Salute e benessere personale
Ricette antinfiammatorie. Per alleviare i sintomi di disturbi intestinali e dolore cronico con oltre 100 ricette gustose e nutrienti
Angela Dowden
Libro
editore: Guido Tommasi Editore-Datanova
anno edizione: 2026
pagine: 224
Più approfondiamo le nostre conoscenze sull'infiammazione cronica e sui suoi effetti sull'organismo, più si fa evidente l'impo
Cortisolo in equilibrio. Per ridurre lo stress e ritrovare il benessere con oltre 100 ricette gustose e nutrienti
Angela Dowden
Libro
editore: Guido Tommasi Editore-Datanova
anno edizione: 2026
pagine: 224
Il cortisolo, ormone essenziale per molte funzioni importanti nell'organismo, è sulla bocca di tutti in questi ultimi anni
Il metodo dell'equilibrio
Paola Stavolone
Libro
editore: Editoriale Domus
anno edizione: 2026
pagine: 200
Il volume propone un metodo per mangiare in equilibrio, senza rinunce né sensi di colpa: descrive i macro e micronutrienti, in
Sii te stesso a modo mio. Essere adolescenti nell'epoca della fragilità adulta
Matteo Lancini
Libro
editore: Raffaello Cortina Editore
anno edizione: 2026
pagine: 224
Per molto tempo, ai ragazzi abbiamo chiesto di aderire alle aspettative ideali di genitori e insegnanti
Rallentare
Francesco Caielli
Libro
editore: Tecniche Nuove
anno edizione: 2026
pagine: 170
In una cultura che impone velocità e performance, questo libro indaga con sguardo personale come la fretta abbia invaso lavoro
Erbe e piante magiche oracolo. Piante magiche dal giardino della strega
Maxine Miller, Christopher Penczak
Libro
editore: Lo Scarabeo
anno edizione: 2026
pagine: 224
Nato dalla saggezza e dai testi di Christopher Penczak e dalle incredibili illustrazioni di Maxine Miller, questo meraviglioso
Neurodivergenza: capire e valorizzare i propri punti di forza. Pratiche di self-compassion per persone autistiche e ADHD. Per una vita autentica e autodeterminata
Jennifer Kemp, Monique Mitchelson
Libro
editore: Franco Angeli
anno edizione: 2026
pagine: 230
Se sei una persona neurodivergente, autistica o ADHD, a volte ti sembra di vivere in un mondo che non è stato progettato per t
Bambini nel mondo digitale. Come proteggere il percorso di crescita nei primi anni di vita del bambino
Laura Piccinino, Carla Santa Maria
Libro
editore: Franco Angeli
anno edizione: 2026
pagine: 164
I dispositivi digitali fanno parte della nostra vita quotidiana, ma come influenzano la crescita dei più piccoli? Questo libro
Il codice segreto del corpo. Come leggere i segnali del volto e del fisico per comprendere il carattere e le emozioni
Simone Buonavita
Libro
editore: Piemme
anno edizione: 2026
pagine: 256
Il nostro corpo comunica attraverso il volto, la postura, la forma degli occhi, e persino attraverso piccoli dettagli che cons
Il cambiamento sei tu. Il mio metodo per allenare corpo, mente e volontà
Martina Colombari
Libro
editore: Sperling & Kupfer
anno edizione: 2026
pagine: 208
Tenacia, disciplina, consapevolezza: ecco, in sintesi, gli ingredienti del benessere per Martina Colombari, che in queste pagi
Unspecial. Smettere di essere straordinari per tornare a vivere
Andrea Bariselli
Libro
editore: Rizzoli
anno edizione: 2026
pagine: 216
Viviamo immersi in una cultura che ci ha convinti che essere speciali sia un dovere morale
Oracolo del giardino mistico
Denise Linn
Libro
editore: My Life
anno edizione: 2026
pagine: 224
Esiste un luogo segreto dove la tua anima può rifiorire