Salute e benessere personale
Oltre le tue parole. Un messaggio d'amore da un padre a un figlio
Luke Adam Hawker
Libro
editore: Guido Tommasi Editore-Datanova
anno edizione: 2026
pagine: 64
L'autore e illustratore di successo Luke Adam Hawker torna con un libro che esplora la dimensione della genitorialità, partend
Cervello senza età. Il protocollo rivoluzionario per proteggere la mente da perdita di memoria, Alzheimer e declino cognitivo
Dale E. Bredesen
Libro
editore: Vallardi A.
anno edizione: 2026
pagine: 352
Il declino cognitivo non è un destino: si può prevenire, rallentare e invertire
Guarire dall'ansia in 6 passi. Panico, fobie, pensieri ossessivi: il programma pratico per ritrovare la serenità
Philippe Presles
Libro
editore: Corbaccio
anno edizione: 2026
pagine: 224
Palpitazioni, pensieri che non smettono di girare nella testa, paura di perdere il controllo, di ammalarsi, di fallire, di res
Impara ad amarti. La chiave per vivere con autenticità
Patrizia Pietropaolo
Libro
editore: HarperCollins Italia
anno edizione: 2026
pagine: 256
Passiamo la vita a imparare ad amare gli altri, pensiamo sia il perno intorno al quale tutto ruota
Io ti aspetto qui. Adolescenti e genitori: manuale di resistenza all'ansia digitale
Cecilia Ferrari
Libro
editore: Bompiani
anno edizione: 2026
pagine: 208
"Essere genitori oggi significa muoversi in un paesaggio complesso, dove scuola, tecnologia, relazioni e aspettative sociali s
Di troppo amore. Fuori dal labirinto della dipendenza affettiva
Ameya Gabriella Canovi
Libro
editore: Sperling & Kupfer
anno edizione: 2026
pagine: 272
«Io non vivo senza te» è un modo di dire usato per rappresentare un legame intenso o una storia romantica
Fame? La via facile per stare bene e in forma senza dieta
Iader Fabbri
Libro
editore: Piemme
anno edizione: 2026
pagine: 432
«Digiuno intermittente», «come dimagrire? », «colesterolo alto», «longevità», «dieta chetogenica», «insulina e peso», «menopau
Maschiacci e femminucce. Il rosa, l'azzurro e altri stereotipi di genere che non esistono in natura
Irene Biemmi, Fondazione Giulia Cecchettin
Libro
editore: Rizzoli
anno edizione: 2026
pagine: 224
Che cosa vedono i bambini e le bambine quando ci osservano? Vedono chi prepara la cena, chi svuota la lavatrice, chi rimette i
Il cibo è medicina. La ricerca del benessere tra taoismo e tradizione cinese
Marco Montagnani
Libro
editore: Solferino
anno edizione: 2026
pagine: 256
«In Cina, la domanda più comune per salutare qualcuno non è "come stai?", ma "hai mangiato?"
Il tuo cervello è il tuo migliore amico. Come allenarlo per una vita più sana e felice
Rachel Barr
Libro
editore: TEA
anno edizione: 2026
pagine: 288
Perché riesci a ricordare perfettamente una gaffe di dieci anni fa ma dimentichi dove hai appena lasciato le chiavi di casa? P
Kakebo. L'originale 2027. Il libro dei conti di casa. Il metodo giapponese per imparare a risparmiare
Libro
editore: Vallardi A.
anno edizione: 2026
pagine: 224
Ideato in Giappone, è ormai il fenomeno internazionale della gestione del budget famigliare
Yoga Sutra. Aforismi sulla disciplina dello Yoga
Patañjali
Libro
editore: Rizzoli
anno edizione: 2026
pagine: 408
Uno dei testi più significativi della millenaria tradizione indiana: ancora oggi gli Yoga Sutra guidano la ricerca spirituale