Auto aiuto e valorizzazione personale

Con un'introduzione di Giorgio Nardone. L'edizione originale del classico che ha ispirato milioni di lettori in tutto il mondo. Il manuale di riferimento per chi vuole migliorare se stesso e le proprie relazioni torna in una versione speciale: l'edizione originale del più grande libro di crescita personale di tutti i tempi. Da quasi un secolo le parole di Dale Carnegie aiutano milioni di persone a comunicare meglio, costruire relazioni solide e affrontare con efficacia anche le situazioni più difficili. Se continuiamo ad aver bisogno dei suoi insegnamenti è perché si basano su qualità che non cambiano con l'epoca o il luogo in cui viviamo: come spiega Carnegie, il segreto sta nell'interessarsi davvero a chi abbiamo di fronte e trovare il terreno comune su cui muovere i primi passi. Un testo così importante – di fatto il capostipite di infinite imitazioni – merita di essere riscoperto al meglio. Questa edizione speciale riporta alla luce la versione originale del libro, quella scritta davvero dall'autore prima delle modifiche introdotte dopo la sua morte, e comprende la sezione sulle relazioni sentimentali e la vita di coppia che negli anni è scomparsa da tutte le altre edizioni in commercio. Come farsi degli amici e conquistare le persone è uno strumento pratico eccezionale, di enorme utilità per comunicare con più efficacia, gestire critiche e conflitti e creare sintonia con chi abbiamo di fronte, sul lavoro e nella vita privata. Adesso è possibile ascoltare gli insegnamenti di Carnegie direttamente dalla sua voce autentica, e riscoprire la freschezza di un messaggio che non ha perso un briciolo della sua forza. Con spiegazioni semplici, racconti personali e numerosi esempi reali per: – conquistare la stima di capi e colleghi – comunicare in maniera efficace sul lavoro – esprimere critiche senza generare risentimento – gestire i conflitti e le situazioni più delicate – suscitare interesse sincero negli altri – stringere legami autentici e solidi E il capitolo sulle relazioni sentimentali, con tante tecniche da applicare subito per migliorare la comunicazione e far fiorire ogni relazione, finalmente ristampato.

L’esperienza millenaria dell’Enneagramma – la cui origine affonda nella saggezza dei Padri del deserto e dei sufi islamici – si integra perfettamente con gli strumenti pratici e l'approccio empatico del Counseling, una professione di aiuto che, attraverso tecniche specifiche, accompagna le persone a esplorare le proprie risorse interiori, favorire lo sviluppo delle loro potenzialità e migliorare la qualità della loro vita. La fusione tra Enneagramma e Counseling genera una sinergia potente e necessaria: l'Enneagramma fornisce una mappa immediata della personalità e delle sue dinamiche – meccanismi psicologici profondi come motivazioni, paure, condizionamenti –, amplificando l'ascolto e l'empatia del Counselor; il Counseling offre il metodo per agire su tale consapevolezza. L’integrazione tra i due strumenti accelera il cammino verso il benessere. L'obiettivo finale è quello di condurre il lettore all’autorealizzazione, a prendere coscienza dei propri schemi interiori automatici, a divenire consapevole delle proprie passioni dominanti e a costruire relazioni – con se stesso e con gli altri – più libere, più creative e autentiche

Il libro è indirizzato all’investitore che vuole operare con profitto governando la mente e le relative emozioni a proprio favore. La prima parte del testo è dedicata alla descrizione approfondita delle emozioni e all’analisi delle possibili distorsioni cognitive che ne possono derivare. L’autore suggerisce i metodi per investire con successo, guidando la mente verso “un’intelligenza da investitore” in grado di sfruttare al meglio il potenziale emozionale e critico che caratterizza ogni individuo. Grazie alle indicazioni fornite, è possibile intraprendere il percorso corretto per diventare investitori di successo, capaci di ottenere guadagni così importanti da permettere un reale cambio di stile di vita. Vengono infatti illustrati in modo dettagliato i migliori strumenti per un “Investimento Smart”, attraverso il quale è possibile realizzare ambiziosi obiettivi economici, in un arco temporale relativamente breve di cinque-otto anni. Nella seconda parte l’autore si focalizza sull’investimento nei mercati finanziari, fornendo una minuziosa spiegazione di ogni asset disponibile: azioni, obbligazioni, ETF, fondi, cripto, materie prime. In particolare, vengono indicati i vantaggi e gli svantaggi di ciascuno, permettendo così di selezionare in modo consapevole il miglior strumento in base al rapporto rischio/rendimento. L’autore illustra inoltre alcuni portafogli di investimento e suggerisce i metodi più efficaci per individuare situazioni e azioni borsistiche interessanti. Il libro si conclude fornendo, in modo chiaro e dettagliato, le indicazioni per costruire il “Portafoglio dell’Investitore Smart”, riportandone la composizione con le relative percentuali.

Vivi una vita piena di potenzialità, non di limitazioni: è questo il mantra di James Patterson, che di sicuro lo ha applicato alla propria esistenza. Milioni di libri venduti in tutto il mondo, premi prestigiosi, autore da Guinness dei primati per il numero di volte in cui è stato in cima alle classifiche: un successo del genere non capita per caso, è il frutto di mosse ben studiate e decisioni prese con attenzione. Oggi, per la prima volta, Patterson ha scelto di condividere con i lettori il suo segreto: cambiare tutto, sempre. Non accontentarti mai dello status quo, sfida la routine, affronta la paura dell'ignoto e trasforma il disagio in energia creativa: è questa la lezione più preziosa che Patterson ha appreso sul campo molti anni fa quando, all'apice di una brillante carriera nel marketing, decise di lasciare tutto per seguire la passione e dedicarsi alla scrittura. Un azzardo per qualcuno, una mossa strategica per chi, come lui, conosce il vero potere del rinnovamento e sa che, nel momento in cui rompi la routine – cambi tutto –, si sprigionano forze creative in grado di guidarti nella costruzione di una vita pienamente appagante. In queste pagine, accompagnato da un grande esperto di leadership come Patrick Leddin, Patterson firma un vero e proprio manifesto dell'arte di rivoluzionare tutto – la total disruption, come la chiamano gli americani. Il libro ne analizza le fasi attraverso storie coinvolgenti, esercizi pratici e un metodo facile e infallibile. Sei pronto a mettere tutto in discussione e a diventare l'artefice del tuo destino?

''E-commerce con meno di 1000 euro'' è un manuale tecnico chiaro e immediato: Andrea Benedet, forte della sua esperienza e ricerca costante di modi di risparmiare, furbi ma sempre corretti, insegna come vendere online, in un sito personale o su Facebook, trasformare un blog in un'attività redditizia, costruire da soli un sito professionale, insomma: vendere su internet senza spendere troppo. Farsi trovare, farsi conoscere ma anche sapersi relazionare con i clienti ed essere puntuali e precisi nei passaggi dal momento dell'ordine fino alla consegna sono tutti punti fondamentali per un negozio online di successo, e che non possono perciò essere lasciati all'improvvisazione. Dalla scelta del nome alle forme alternative e innovative che la Rete offre, l'autore dispensa consigli per vendere su Internet con successo, dalla progettazione del sito e la scelta dei prodotti o servizi da offrire a come gestire in modo risparmioso anche la parte amministrativa e fiscale.

In proprio come professionista o microimprenditore: cosa fare subito, come aprire la partita iva. Casa-ufficio in 15 secondi: crea il tuo piccolo ufficio domestico e fai di più in meno tempo. Professionale con due soldi: sfrutta il web e i servizi low cost per crearti un’immagine aziendale di prestigio. Marketing frugale: i trucchi per farsi pubblicità alla grande spendendo il minimo. Strategie, strumenti, indirizzi, app per far crescere la tua startup investendo poco... O addirittura niente! Il nuovo regime fiscale forfettario, gli incentivi, le scadenze. Anche senza commercialista.

Come fanno gli atleti a prepararsi per anni per una gara che, spesso, dura meno di un minuto? Come riescono i migliori al mondo a rendere al massimo proprio quando la pressione diventa quasi insopportabile? E, soprattutto, cosa possiamo imparare da loro? Dopo cinque anni di ricerche a tempo pieno, di cui due e mezzo passati in quasi totale solitudine nel deserto dell'Arizona, Jim Murphy, coach di atleti professionisti di livello internazionale, è arrivato a una conclusione sorprendente: la strada che porta a queste prestazioni straordinarie coincide con quella che conduce a una vita realmente felice. Quando orienti il cuore verso qualcosa di autentico e duraturo, la tua vita si trasforma: invece di rincorrere il successo, ti muovi verso la tua essenza più profonda, e proprio qui trovi forza e pienezza. Eccellenza interiore traduce questa visione saggia in un sistema pratico di allenamento. Ricco di esercizi, tecniche e strumenti concreti, questo libro ti aiuterà a coltivare la padronanza di te stesso e lasciare andare ciò che non puoi controllare, a superare l'ansia e costruire abitudini mentali sane, a sciogliere i blocchi interiori e liberarti dalle convinzioni che ti limitano. Che tu sia un atleta, un imprenditore, un genitore o semplicemente qualcuno che vuole esprimere appieno il proprio potenziale, Eccellenza interiore può insegnarti la via per un'esistenza più appagante, gioiosa e realizzata.

"Allenamento emotivo" è un programma di auto-aiuto pensato per chi desidera migliorare le proprie capacità di regolazione emotiva. Le emozioni arricchiscono la vita quotidiana, ma quando diventano troppo intense o durano troppo a lungo possono influire negativamente sul nostro benessere. Imparare a gestirle in modo efficace è una competenza fondamentale per affrontare ogni situazione con maggiore serenità. Il programma propone un allenamento graduale e sistematico che, in modo simile a quello fisico, permette di rafforzare la capacità di regolazione emotiva attraverso la pratica quotidiana. Il percorso proposto integra l'approccio neuropsicologico e quello cognitivo-comportamentale, trasformando i concetti teorici in esperienze concrete. Le sessioni si concentrano su obiettivi chiave della regolazione emotiva e offrono esercizi pratici per raggiungerli. Attraverso "Allenamento emotivo" è possibile imparare a riconoscere le emozioni e il modo in cui vengono affrontate, a scegliere e gestire le situazioni, a concentrarsi sul presente e su ciò che è rilevante, a valutare gli eventi da diverse prospettive, a valorizzare gli aspetti positivi e a condividere le esperienze in modo costruttivo. Il libro fornisce strumenti concreti e materiali di supporto, disponibili online come allegato multimediale (area Biblioteca multimediale su www.francoangeli.it), per rendere la pratica più semplice e immediata. Il programma consente di raggiungere una maggiore padronanza delle reazioni emotive e la capacità di affrontare la vita con più equilibrio, sicurezza e fiducia in sé stessi.

Come può un investitore tenere testa ai professionisti di Wall Street? Il leggendario gestore di fondi Peter Lynch racconta, con uno stile chiaro e diretto, le sue strategie personali di investimento e offre consigli su come scegliere azioni e fondi comuni per costruire un portafoglio di successo. La sua filosofia, “investire in ciò che si conosce”, lo ha reso un punto di riferimento per investitori grandi e piccoli. E in questo libro Lynch mostra come si possa diventare esperti di un’azienda e come si possa costruire un portafoglio redditizio basandosi sulla propria esperienza, sulle proprie intuizioni e su una ricerca fai-da-te semplice e lineare. Secondo Lynch, una chiave fondamentale per investire è ricordare che le azioni non sono biglietti della lotteria. Dietro ogni titolo c’è un’azienda, e c’è sempre un motivo per cui le aziende – e i loro titoli – ottengono determinati risultati. In Battere Wall Street, Lynch spiega per la prima volta come elaborare una strategia sui fondi comuni, illustra passo dopo passo i suoi metodi di selezione dei titoli e descrive come si possa migliorare la propria performance fino a rivaleggiare con quella degli esperti.

Dall'autore di La psicologia dei soldi, storie su come sprigionare il potere del denaro per vivere una vita più felice. La maggior parte di noi non sa come spendere correttamente i propri soldi. Molto spesso li spendiamo solo per impressionare gli altri, non per soddisfare noi stessi. Oppure risparmiamo all’infinito, timorosi di spendere per ciò che in realtà ci migliorerebbe la vita. Confondiamo l’ammirazione con l’invidia, la comodità con l’eccesso, l’utilità con lo status sociale. L’arte di spendere soldi non suggerisce budget, espedienti o soluzioni universali. Ci aiuta a comprendere come il nostro rapporto con il denaro influenzi le nostre decisioni e come modificarlo affinché i soldi siano al nostro servizio. Con i suoi libri Morgan Housel ha aiutato milioni di persone a ripensare il proprio modo di guadagnare, risparmiare e investire. Ora rivolge la sua attenzione all’altro lato dell’equazione: come spendere. Con competenza ed empatia, mostra come il miglior ritorno sugli investimenti sia la serenità, perché le aspettative contino più del reddito e perché saper usare il denaro abbia più a che fare con la conoscenza di sé che con i fogli di calcolo. Questo non è un libro su come si diventa ricchi. È un libro su come ottenere il massimo da ciò che già si possiede. E su come imparare a desiderare ciò che merita di essere desiderato.

"Attenzione: questo non è un libro triste. È un libro che parla di vita. Della mia, certo, ma anche un po' della tua. Perché alla fine la domanda è identica per tutti: «Che cosa sto facendo davvero del mio tempo?». Se leggendo queste pagine, anche solo una persona uscirà dall'autopilota, scenderà dalla ruota del criceto e smetterà di correre dietro a obiettivi futili, allora avrà avuto senso." Simone Bilardo, imprenditore, atleta, marito innamorato, durante un allenamento in bici cade e, facendo gli accertamenti del caso, scopre di avere due tumori al cervello. E due anni di vita. Da lì inizia a scegliere tutto: con chi stare, cosa dire, cosa non fare più e, soprattutto, chi vuole essere. Dal giorno della diagnosi, prende in mano la sua vita in un modo completamente diverso, lui passa al lavoro da remoto, sua moglie Silvia lascia tutto, e insieme iniziano a girare l'Europa anche in camper. Oggi Simone è un punto di riferimento per tantissime persone. Con la sua energia e il suo spirito, motiva giorno dopo giorno chi si trova ad affrontare ostacoli e difficoltà, chi è malato come lui, ma in particolare chi ha bisogno di ritrovare la direzione e il senso della vita. Un libro in cui racconta la sua storia e ci sprona a prendere in mano la nostra con coraggio e positività.