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Sonda

Il silenzio che guarisce. Come calmare la tua mente per ritrovare la pace interiore

Richard Romagnoli

Libro: Libro in brossura

editore: Sonda

anno edizione: 2025

pagine: 208

Viviamo immersi in notifiche continue, sovraccarico digitale e stimoli incessanti: il mondo non smette mai di fare rumore. E anche quando siamo soli, la mente non tace: pensieri che si accavallano, ricordi che riaffiorano, preoccupazioni che non ci lasciano tregua. In questo libro, Richard Romagnoli ci guida in un viaggio profondo e rivoluzionario alla riscoperta del silenzio come risorsa preziosa. Un alleato che ci aiuta ad ascoltarci, a ritrovare benessere, a guarire da stress e ansia. Con un linguaggio chiaro e coinvolgente, intrecciando neuroscienze, epigenetica e spiritualità, l’autore offre strumenti concreti e pratiche quotidiane per trasformare il silenzio in una forza che guarisce, rigenera e libera. Una guida per fare del silenzio uno stile di vita, una pratica quotidiana capace di trasformare la mente, il corpo e le relazioni.
19,00

Diario di adenoidi e tonsille. Come affrontare la visita dall'otorino e l’intervento di adenotonsillectomia

Pediatra Carla, Giovanni Cammaroto

Libro: Libro in brossura

editore: Sonda

anno edizione: 2025

pagine: 160

Tutto quello che c’è da sapere sulla cura di tonsille e adenoidi dei più piccoli, ovvero: I pregiudizi e le paure dei genitori al momento della diagnosi. La prima visita: dalla valutazione del caso fino alla preparazione dell’eventuale intervento. Tutte le attenzioni psicologiche e professionali durante l’ospedalizzazione e dopo l’intervento. I suggerimenti per relazionarsi con i professionisti coinvolti (dall’otorino allo psicologo, dal logopedista all’odontoiatra pediatrico, dal pediatra alla nutrizionista) e cosa aspettarsi. La guida è arricchita da una sezione di ricette fotografate per lenire il dolore nella settimana successiva all’intervento. E se giri il libro, trovi un racconto di Pediatra Carla originale e illustrato, per aiutare i bambini a prepararsi all’intervento e tenere il proprio diario.
18,00

La vera storia di Gesù bambino. Crescere in Giudea in tempi turbolenti

Joan Taylor

Libro: Libro in brossura

editore: Sonda

anno edizione: 2025

pagine: 432

Chi era Gesù prima di diventare il Maestro che ha cambiato la storia? Com’era la sua infanzia nella Galilea del primo secolo? Da ragazzo Gesù è stato un rifugiato, un outsider, un immigrato nella Galilea in cui poi è cresciuto. Ha vissuto la precarietà, ha visto la violenza esercitata dai Romani, ha sperimentato la marginalità di una famiglia semplice in un tempo complesso. Eppure, da quelle esperienze, è nato il cammino che lo avrebbe portato a diventare il «Messia». "La vera storia di Gesù bambino" è il racconto accurato sull’infanzia di Gesù, degli anni della sua formazione avvenuta durante l’occupazione della Giudea dai romani, la sua identità tribale, la vita familiare, l’educazione, il lavoro manuale che svolse prima della predicazione. Basandosi sulle più recenti scoperte archeologiche e sulle fonti storiche dell’epoca, l’autrice ci consegna un ritratto inedito e sorprendente: non solo il bambino che fu, ma anche i semi che hanno plasmato l’uomo, il Maestro, il Messia. Un racconto appassionante e autorevole, che porta i lettori nel cuore dell’infanzia di Gesù come mai prima d’ora. Con un inserto fotografico sui luoghi dell’infanzia di Gesù.
24,90

La storia dell'arte in 21 cani

La storia dell'arte in 21 cani

Nia Gould

Libro: Libro rilegato

editore: Sonda

anno edizione: 2025

pagine: 96

21 movimenti artistici che hanno fatto la storia. Dagli antichi busti egizi fino alle serigrafie degli anni ’60, questo libro presenta 21 capolavori reinterpretati in chiave canina. Un viaggio affascinante e divertente tra pittura, scultura e fotografia: ogni pagina è un piccolo capolavoro, un mix di curiosità e aneddoti, storia e umorismo. Dall’Antico Egitto passando per il Rinascimento, fino alla pop art e oltre, lasciati guidare in questo museo virtuale che espone i capolavori di ogni epoca. Il regalo per i cinofili, per gli amanti dell'arte e per tutti quelli che hanno sempre trovato noiosa l'ora di educazione artistica. Età di lettura: da 9 anni.
18,90

Gatto killer baby-sitter

Gatto killer baby-sitter

Anne Fine

Libro: Libro in brossura

editore: Sonda

anno edizione: 2025

pagine: 80

Selvaggia è in partenza e chiede a Tuffy di prendersi cura dei suoi «otto piccoli gioielli». Tuffy acconsente: saranno diamanti? Rubini? Smeraldi o zaffiri? La dura verità viene presto a galla… Riuscirà Tuffy a cavarsela anche questa volta? E Selvaggia come la prenderà? Età di lettura: da 7 anni.
9,90

In esilio. Warrior cats

In esilio. Warrior cats

Erin Hunter

Libro: Libro rilegato

editore: Sonda

anno edizione: 2025

pagine: 272

Nell’atteso terzo volume della terza serie Warrior Cats – Il potere dei tre, un’antica profezia intreccia i destini dei tre giovani gatti protagonisti. ZampadiGhiandaia, il misterioso apprendista cieco, non riesce più a sentire la voce degli spiriti dei gatti del passato: le guide che lo accompagnavano nei sogni sono scomparse, lasciandolo solo con i suoi dubbi... e con il peso della profezia che annuncia: «Tre gatti, stirpe della tua stirpe, avranno il potere delle stelle nelle loro zampe». Nel frattempo ZampadiLeone si allena senza tregua per diventare un guerriero perfetto del Clan e dimenticare il legame proibito con un’apprendista di un altro Clan. ZampadiAgrifoglio, invece, inizia a chiedersi se essere una guerriera del Clan sia davvero la strada giusta per lei. Mentre i Clan della foresta sembrano finalmente vivere un periodo di pace, vecchi segreti riaffiorano, compagni del passato tornano e nuove minacce si profilano all’orizzonte. Un romanzo fantasy avvincente, perfetto per ragazzi e per tutti gli amanti della saga Warrior Cats di Erin Hunter. Un capitolo imperdibile per chi segue le avventure dei gatti guerrieri e i misteri dei Clan. Età di lettura: da 9 anni.
16,90

Una storia del mondo in dieci legumi (+ due)

Una storia del mondo in dieci legumi (+ due)

Joël Broekaert

Libro: Libro in brossura

editore: Sonda

anno edizione: 2025

pagine: 192

I legumi hanno nutrito intere civiltà, sostenuto rivoluzioni e persino determinato il destino di imperi. Eppure, nonostante il loro ruolo fondamentale nel corso dei secoli, vengono spesso sottovalutati e associati alla tavola dei poveri. Questi piccoli semi, però, hanno giocato un ruolo cruciale nei momenti chiave della storia. Con un’insaziabile curiosità e un autentico talento narrativo, Joël Broekaert ci accompagna in un racconto avvincente, ricco di aneddoti e scoperte sorprendenti: dai piselli e dalle lenticchie, pilastri della prima rivoluzione agricola, alla fava, che salvò l’Europa medievale dalla carestia; dal fagiolo dall’occhio, introdotto dagli africani ridotti in schiavitù e divenuto simbolo dell’emancipazione afroamericana, fino all’incredibile «guerra dell’hummus» tra i Paesi arabi e Israele. Un libro che vi farà scoprire il potere nascosto di un cibo antico, una soluzione concreta capace di cambiare il mondo per un futuro più sostenibile.
19,00

I gatti di Taylor

I gatti di Taylor

Farrin Jacobs

Libro: Libro rilegato

editore: Sonda

anno edizione: 2025

pagine: 64

La vera storia dell'amore più grande di Taylor Swift: i suoi gatti! Meredith Grey, Olivia Benson e Benjamin Button sono i veri protagonisti della vita di Taylor Swift: star di video musicali, icone glamour sui social e inseparabili compagni d’avventura. Con illustrazioni vivaci e adorabili, I gatti di Taylor Swift racconta le loro “miao-giche storie”, tra curiosità sorprendenti e piccoli segreti tutti da scoprire. Una lettura “prrrrrrfetta” per le Swiftie e per tutti gli amanti dei gatti! Età di lettura: da 12 anni.
14,90

I superpoteri del cibo. La dieta rivoluzionaria per restare in forma, migliorare la salute e perdere peso definitivamente mangiando di gusto

I superpoteri del cibo. La dieta rivoluzionaria per restare in forma, migliorare la salute e perdere peso definitivamente mangiando di gusto

Neal D. Barnard

Libro: Libro in brossura

editore: Sonda

anno edizione: 2025

pagine: 336

Nuove scoperte scientifiche hanno dimostrato che alcuni alimenti comuni, come i mirtilli, la cannella, il mango e la mela, possono trasformarsi nei tuoi alleati più potenti nella perdita di peso. Basta inserirli nella tua alimentazione quotidiana per attivare il metabolismo e perdere peso facilmente e rapidamente, senza diete restrittive o complicati piani alimentari. Gli scienziati hanno scoperto che questi semplici alimenti: Riducono l’appetito e calmano la fame nervosa. Bloccano le calorie in eccesso e favoriscono l’eliminazione naturale. Continuano a bruciare le calorie per molte ore dopo ogni pasto. Potrai perdere peso facilmente senza dover contare le calorie e limitare le porzioni di cibo. E anche se fare del movimento è sempre una scelta sana, questi alimenti funzioneranno indipendentemente dal fatto che tu faccia esercizio fisico o meno. Questo libro descrive decine di alimenti che stimolano la perdita di peso, ti accompagna passo dopo passo nella preparazione di pasti sani e gustosi, nel fare scelte intelligenti anche nei menu dei ristoranti e nel seguire un piano alimentare semplice con oltre 120 ricette deliziose. Grazie al metodo scientifico sicuro ed efficace di Barnard, potrai trasformare la tua alimentazione, e ritrovare la forma fisica ideale. Con menu e ricette di Dustin Harder e Lindsay S. Nixon. Introduzione di Luciana Baroni.
24,90

Un giardino per cambiare il mondo. Giardini urbani, terrazze e balconi contro la crisi ambientale

Un giardino per cambiare il mondo. Giardini urbani, terrazze e balconi contro la crisi ambientale

Kate Bradbury

Libro: Libro in brossura

editore: Sonda

anno edizione: 2025

pagine: 352

In un mondo in cui il cambiamento climatico e la perdita di biodiversità rappresentano una doppia minaccia, Kate Bradbury ci offre una guida pratica e ispiratrice per fare la differenza, partendo da ciò che ci è più vicino: i nostri spazi verdi. Il suo giardino, brulicante di vita, ospita api, ricci,libellule, pipistrelli e passeri domestici. Attraverso il racconto delle sue esperienze, mese dopo mese, l’autrice ci conduce in un viaggio unico che fonde la bellezza della natura con azioni concrete per la sua protezione. Questo libro insegna come trasformare il tuo giardino, balcone o piccolo spazio verde in un rifugio per la fauna selvatica. Con consigli pratici e storie toccanti, scoprirai che ogni scelta - anche la più piccola - può contribuire a combattere il cambiamento climatico e a salvaguardare il nostro pianeta. Non è troppo tardi per agire. Coltivare il cambiamento inizia da te! Presentazione di Simonetta Chiarugi.
19,90

Pets and the city. Storie vere di una veterinaria a domicilio

Pets and the city. Storie vere di una veterinaria a domicilio

Amy Attas

Libro: Libro in brossura

editore: Sonda

anno edizione: 2025

pagine: 352

Nella sua carriera trentennale come veterinaria a domicilio nella frenetica Manhattan, Amy Attas ha vissuto esperienze uniche e indimenticabili. Tra sontuosi attici e appartamenti malridotti Amy ha curato animali domestici di ogni tipo, ma anche le vite delle persone che li amano. Ha passato ai raggi X un terrier che aveva ingoiato un anello di zaffiro e ha curato il maiale panciuto di un pornografo. Ha conquistato il cuore di celebrità come Billy Joel, Cher, Elton John, Paul McCartney e molti altri. Dal carlino nero a tre zampe di Billy Joel al pechinese di una supermodella di Park Avenue, ogni paziente a quattro zampe racconta una storia straordinaria. Con uno stile ironico e profondo, Amy mescola episodi esilaranti, come le follie di alcuni proprietari di animali, a momenti commoventi legati a malattia, disabilità e perdita. Il risultato è un memoir che esplora il profondo legame tra uomini e animali, capace di far sorridere, riflettere e, a volte, commuovere fino alle lacrime. Introduzione di Valentina Chiapatti.
20,00

Copriti che ti prendi un raffreddore! La guida che smonta i falsi miti sulla salute mentale e fisica dei nostri figli

Copriti che ti prendi un raffreddore! La guida che smonta i falsi miti sulla salute mentale e fisica dei nostri figli

Lucia Galán Bertrand

Libro: Libro in brossura

editore: Sonda

anno edizione: 2025

pagine: 296

In un’epoca in cui i genitori sono sommersi da informazioni contrastanti su come crescere i propri figli, distinguere tra consigli utili e credenze popolari, verità scientifiche e falsi miti diventa essenziale. Lucía Galán Bertrand, nota pediatra con oltre 1 milione di follower, risponde alle domande più urgenti e sfata i luoghi comuni legati all’infanzia. In questo libro, l’autrice esplora temi cruciali come le infezioni, il sonno, la salute mentale, il bullismo e l’alimentazione, offrendo spiegazioni chiare su argomenti controversi come i vaccini e le bufale più diffuse online. Con il tono diretto e rassicurante di pediatra e mamma, Lucía condivide la sua esperienza e sensibilità per aiutare i genitori a navigare serenamente nel mondo della genitorialità moderna. Una guida pratica e coinvolgente per affrontare le sfide della genitorialità, perfetta per chi cerca risposte scientifiche affidabili e un punto di vista umano, concreto ed empatico. Prefazione di Pediatra Carla.
20,00

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