Salute e benessere personale

Colora e crea una connessione intuitiva con il simbolismo mistico dei Tarocchi Vuoi liberare la tua mente e al tempo stesso esplorare la magia dei Tarocchi? Questo è il primo libro da colorare destinato agli adulti che riunisce tutti gli Arcani Maggiori e Minori, del celebre mazzo Rider-Waite-Smith. Mentre colori le 78 carte del mazzo, non solo rilassi la mente e ti liberi dallo stress, ma crei una connessione intuitiva e personale con ogni arcano. Scopri la simbologia profonda di ogni carta, impara a leggere il linguaggio di queste antiche immagini e sblocca la tua saggezza interiore. Le illustrazioni, accompagnate dai commenti di un'esperta di fama internazionale, ti riveleranno significati profondi e dettagli simbolici che forse non avevi mai notato. - Perché c'è un'aragosta sulla carta della Luna? - C'è un vulcano dietro gli Amanti? - Che cosa significa la decorazione sulla parte frontale del Carro? Questo libro non è solo un passatempo pensato per gli adulti, ma uno strumento per esplorare la tua creatività e riscoprire il potere del tuo mondo interiore.

Il nuovo libro di Jackson è un viaggio attraverso la storia della scrittura fin dai suoi albori, seguendo la continua evoluzione dell’alfabeto, fino allo sviluppo della cabala greca ed ebraica, alla trasmissione degli scritti religiosi e all’invenzione di scritture magiche e cifrari alfanumerici, formulati per rivelare o nascondere le scoperte occulte di singoli maghi e la conoscenza esoterica delle società segrete. Lo studioso inglese offre un vademecum per decrittare alfabeti antichi, rari e occulti che vanno, solo per citarne alcuni, dall’ebraico, al caldeo, al runico, all’armeno, all’enochiano, al geomantico, al celestiale e per interpretare gli scritti di Crowley, di John Dee, dei massoni, dei neopagani.

In "Vivere nella luce", Deepak Chopra propone un percorso trasformativo basato sulla filosofia e la pratica del rāja yoga. Attraverso un programma pratico di 30 giorni e l’esplorazione di 50 posizioni yoga accessibili a tutti, il libro guida verso l’autorealizzazione, la pienezza e la libertà interiore. Con esercizi pratici, illustrazioni chiare e riflessioni su consapevolezza, respirazione e intelligenza emotiva, Chopra ci invita ad abbandonare credenze limitanti per riconnetterci al nostro vero sé: un essere di infinite possibilità. Un metodo ispirante per unire mente, corpo e spirito e abbracciare una vita più luminosa.

Dion Fortune dedica questo libro alla Magia Pratica, evidenziando importanti aspetti come quello degli Elementali artificiali che ogni occultista dovrebbe conoscere e non ultimo un capitolo dedicato alla Magia Nera e agli aspetti Qliphotici, non perché l’occultista sul “Sentiero della mano destra” dovrebbe praticarne i concetti, ma conoscerne l’esistenza, in modo da non deviare o cadere in trappole da cui poi sarebbe impegnativo uscirne. Inoltre, conoscere le “tre realtà”, come le definiva Dion Fortune, quali il Cosmo, l’Universo e la Radice dell’Essere, è di fondamentale importanza per chi vuole comprendere i tre principali aspetti dell’Essenza del Tutto ed applicare la Magia in forma pratica. Gli aspetti riguardanti i Maestri e gli Ordini Occulti non possono inoltre, essere sottovalutati, in quanto è bene avere chiaro che cos’è un Sentiero Iniziatico e dove porterà l’adepto.

Quest'opera esprime la concezione e la visione Magico-Ermetica della MagocratiA e dell'Ordine della Torre Nera, Sodalizi Inizi

"Stare nelle corde" è un viaggio nel cuore del rope bottoming, inteso come pratica somatica, relazione profonda e percorso di trasformazione personale. Natasha NawaTaNeko firma dodici capitoli intensi e poetici che ci interrogano e ci invitano a vivere nel nostro corpo, ad ascoltarlo, a lasciarci attraversare dalle emozioni senza giudizio, a trovare la nostra forza nella vulnerabilità. È un libro fatto di domande e di esperienze condivise, «pensato per tutte le persone rope bottom che si avventurano con coraggio nel mondo delle loro passioni e si ritrovano ad affrontarne le luci e le ombre, le emozioni travolgenti, i dubbi e le paure». Stare nelle corde non è restare ferm3: è scegliere dove e come lasciarsi andare. Grazie al suo approccio consapevole al bdsm in generale, questo libro è una lettura imprescindibile anche per chi lega, e ci offre un modo radicale e autentico di esplorare se stessə e l’altrə. Un testo necessario per tutte le persone che vogliono vivere le dinamiche di potere con cura, responsabilità e presenza.

Le emozioni sono il linguaggio più antico dell'essere umano. Eppure, spesso ci mancano le parole per descriverle. Dizionario delle emozioni nasce per colmare questo vuoto: partendo dalle sette emozioni primarie – paura, disgusto, rabbia, felicita, tristezza, sorpresa e disprezzo – Diego Ingrassia esplora come dal loro combinarsi nascano quarantanove emozioni miste, sfumature che raccontano la complessità del nostro mondo interiore. Ogni capitolo mette a fuoco un'emozione: ne svela l'origine etimologica, la funzione evolutiva e le strategie per riconoscerla e regolarla in modo consapevole. Il risultato è un'opera che unisce il rigore scientifico degli studi di neuroscienza affettiva e scienze comportamentali all'esperienza maturata in oltre vent'anni di lavoro come coach emotivo-comportamentale. Attraverso un linguaggio chiaro e accurato, il lettore impara a distinguere tra le emozioni che prova, a nominarle con precisione, a trasformare la confusione in consapevolezza. Perché comprendere un'emozione significa renderla abitabile, e dare un nome a ciò che sentiamo porta ad ampliare i confini del nostro mondo interiore. Questo Dizionario diventa così una bussola per "aiutare ciascuno di noi ad acquisire una maggiore consapevolezza emotiva", e le parole diventano strumenti di connessione: tra corpo e mente, tra sé e gli altri.

Perdute nelle nebbie del tempo, le streghe dimenticate del folklore di tutti i paesi del mondo tornano a vivere in questo volume avvincente e suggestivo. Il libro delle streghe dimenticate è un viaggio affascinante tra miti, leggende e verità nascoste, alla scoperta di figure femminili che hanno ispirato timore e deferenza, sfidando il tempo e i confini geografici. Tra racconti di persecuzioni, poteri arcani e ribellioni silenziose, ogni pagina svela un frammento di storia magica, intrecciando realtà e superstizione. Arricchito da splendide illustrazioni a colori, questo libro è un tributo alle donne che hanno osato sfidare il destino, lasciando un’impronta indelebile nel mondo dell’occulto. "Scopri le storie e i miti delle streghe di tutto il mondo."

Sapresti descrivere la differenza tra stress e ansia? E tra invidia e gelosia? È sufficiente dire a una persona: «Mantieni la calma» per raggiungere lo scopo? Pochi di noi hanno ricevuto una formazione strutturata sull’intelligenza emotiva. Quasi tutti ci sentiamo stressati, stanchi, sopraffatti dalle mille cose da fare e dalle responsabilità. Non esistono però emozioni positive o negative: tutte seguono schemi razionali e presentano vantaggi e svantaggi. Tutte, anche lo stress. Lo stress non può essere eliminato: fa parte dell’essere vivi; può fornirti l’energia per raggiungere i tuoi obiettivi e tirar fuori il tuo potenziale; se mal gestito, tuttavia, può avere conseguenze negative su salute, benessere, relazioni, sicurezza e rendimento. Cerchiamo di «reprimere o dominare le emozioni», quando invece dovremmo accoglierle e valorizzarle. L’intelligenza emotiva ci indica questa via da decenni, e nel libro viene applicata attraverso gli strumenti del Metodo Perwork, impiegato in centinaia di aziende italiane. Un appassionante storytelling, ricerca scientifica e strategie utilizzabili fin da subito si intrecciano in Rivoluzione intelligenza emotiva, un vero e proprio viaggio pratico e trasformativo alla scoperta del tuo potenziale. Integrato da contenuti multimediali e pratiche guidate, questo libro ti renderà protagonista del tuo benessere e di una Emotion Revolution, oggi più urgente e necessaria che mai, che sta già coinvolgendo milioni di persone in tutto il mondo.

Questo libro è un invito a fermarti e ad ascoltarti davvero

In una reinterpretazione del mazzo marsigliese di François Heri del 1718

Luca ha 37 anni e un salone da parrucchiere per uomo in uno dei quartieri più trendy di Milano quando, nel 2007, in seguito a un incidente stradale perde la gamba sinistra. Potrebbe crollare, arrendersi, accettare una vita ridotta. Invece, reagisce subito con incredibile forza d’animo. Si rialza, torna al lavoro e decide che sarà lo sport a dargli l’occasione di costruir-si un nuovo destino. Non sa nuotare, non ha mai corso seriamente, non possiede una bicicletta, ma una gara dopo l’altra si scopre triatleta, grazie alla sua determinazione, al sostegno della famiglia e alle protesi che gli mettono a disposizione gli stessi tecnici che hanno attrezzato campioni paralimpici come Alex Zanardi e Bebe Vio. Dopo diciotto anni di sofferenze e sacrifici, cadute e riprese, speranze e delusioni, in un crescendo di distanze, fatica e successi, si sente pronto per affrontare il salto più ambizioso, l’Ironman 70.3, come unico concorrente amputato tra migliaia di normodotati. E non finirà lì… Nasce così questo libro, frutto delle chiacchierate con un giornalista suo cliente abituale. Un racconto sincero, ironico e a tratti commovente, in cui le sfide della disabilità si intrecciano con aneddoti esilaranti, inciampi quotidiani e piccoli grandi traguardi. Una storia drammatica e divertente che corre leggera, ma arriva lontano.