Casa, hobby, cucina e tempo libero

Ognuno di noi ha la propria strada per realizzarsi. La vita ti indica dove andare e cosa fare. Fin da piccola mi piaceva disegnare e dipingere. A sette anni ho imparato subito a pattinare, da sola, guardando gli altri bambini. Mi sono sempre sentita un po' "originale" e così l'anno scorso a febbraio, attraversando un periodo molto difficile, ho cominciato a scrivere filastrocche disegnandone il contenuto. Poi mi sono appassionata talmente tanto che ho scelto di riportare la mia esperienza didattica di Maestra del ghiaccio con un mio metodo innovativo. Al di là dell'insegnamento specifico dei vari esercizi, peraltro esposti con chiarezza, questo libro si prefigge di far apprendere il "gesto tecnico" abbinato al "gioco". Far comprendere a tutti i bambini i principi essenziali del pattinaggio aiutandoli in un percorso di crescita secondo le proprie capacità individuali... ma sempre divertendosi.

Il presente trattato vuole essere una raccolta fantasiosa di aforismi da utilizzare con allegria nei momenti di sconforto, difficoltà e scoraggiamento. Pillole di Cecilia non è destinato a sostituire i metodi terapeutici tradizionali. Si consiglia vivamente di consumare solo …..dietro prescrizione letteraria!

Dove nasce il gusto per i cibi? Siamo più attratti da una pizza o un tiramisù? Meglio cibi croccanti o cremosi? Possiamo cambiare i nostri gusti alimentari? Nel testo sono trattati concetti quali gusto, sapore e consistenza. Si cercherà di dare risposta a queste a tante altre domande. L’intento è quello di fornire una chiave di lettura per comprendere i segreti del gusto e capire il meccanismo d’azione sul comportamento alimentare. Nella prima parte sarà descritto il ruolo dei sensori del gusto, per poi passare all’azione svolta sia dal cervello che dall’intestino, fino ad arrivare a illustrare il ruolo del microbiota intestinale sulla comunicazione testa-pancia. Nella seconda parte verrà affrontata l’importanza del cibo e la sua consistenza sulle scelte alimentari sia in condizioni fisiologiche sia in presenza di disturbi del comportamento alimentare (anoressia nervosa, bulimia). Partendo dalle attuali conoscenze scientifiche si cercherà di delineare una dieta ideale per il raggiungimento di un equilibrio psicofisico e un benessere ottimale.

Quella del Convento di Pisticci, in Basilicata, come è comunemente conosciuto (oggi Parrocchia S. Antonio) è una nobile e secolare storia di fede e di antiche testimonianze religiose da circa sette secoli. Dal colle di S. Francesco, dove fu innalzato, ha irradiato in tutto il territorio un forte messaggio di spiritualità. La famiglia francescana cui il monastero era stato affidato non si è solo caratterizzata con il più classico motto dell'Ora et Labora ma anche per cultura e scienze. Erano infatti presenti ed attivi frati cantori, musici, artisti e cerusici ma anche patrioti. Una grande comunità, che seppure per qualche tempo divisa tra riformati e osservanti, non è mai rimasta indifferente al più puro messaggio francescano. E le diverse denominazioni del Convento attestano un vero e completo senso della Cristianità. Nel 1860, come altri monasteri del sud Italia, anche il Conventi di Pisticci, fu espropriato e trasformato in palazzo comunale, con i pochi frati allontanati. Nel 1946 sorse la Parrocchia di S. Antonio. E' l'inizio di nuova storia non meno esaltante della precedente.

L'autore di questo romanzo calcistico rievoca la storia, filtrata dagli occhi di un bambino, di un miracolo senza lieto fine: il campionato 1963-64 di una squadra di calcio, il Chieti, che sfiorò in quella occasione la promozione in serie B. Il personaggio principale è mister Tom Rosati ma molti sono i protagonisti, noti, dimenticati o sconosciuti, di questa vicenda, ancor prima che sportiva, profondamente umana. È un viaggio temporale, ambientato in una emblematica provincia italiana degli anni Sessanta, ma anche una cronaca dettagliata di un'appassionante stagione calcistica divenuta ben presto leggendaria nella memoria di quelli che la vissero. Una favola bella che merita di essere raccontata anche a chi non ha mai vissuto la bellezza del calcio di quei tempi, quando c'era Tom Rosati. Massimo Renella è nato a Chieti nel 1956. Laureato in Filosofia ha lavorato nel mondo della scuola, trasferendosi a Milano nei primi anni Ottanta, in qualità di docente di Italiano e Storia in vari Istituti superiori, prima di far ritorno a Chieti nel 2009. È giornalista pubblicista ed è stato addetto stampa e direttore della comunicazione di varie società sportive di calcio e di basket.

"Quando mi hanno inviato le bozze di questo libro, le ho divorate. In parte perché ci ho ritrovato una parte importantissima di me: amici, parenti (anche molto vicini), persone alle quali ho voluto e voglio bene, luoghi, momenti, storie. In parte perché è qualcosa in più di un racconto su una squadra di paese: è quasi un trattato di storia, un percorso affascinante e ricco di notizie sul cambiamento e l’evoluzione del mondo e della nostra vita. Se facciamo leggere a un adolescente di oggi certi momenti, certi episodi, certe situazioni che sono racchiuse in queste pagine, ci dirà: sono favole. No, non lo sono. Anche se lo sembrano." (Stefano Agresti, Vice-Direttore della Gazzetta dello Sport).

Il territorio di Scafati comprese buona parte di Pompei. La stessa Valle Reale del Bosco Reale del Monte Reale fu la Valle di Pompei, poi circoscritta a San Pietro. Sul ritrovamento di Pompei hanno scritto tutti, ma quella che segue è la forse la descrizione antica più bella. «La espressione Salve trovasi talvolta scritta sulla soglia delle porte principali. Iscrizioni a caratteri neri, o rossi sono segnate sulle mura esteriori; esse esprimono delle forinole, o affissi, e dei complimenti al proprietario, o al conduttore, e qualche volta agli stessi edili, duumviri in governo. Bene spesso se ne valevano come di talismani per preservarsi dagli incendii, per esprimere idee capricciose... Questo libro di storia vera contiene migliaia di informazioni su luoghi antichi e scomparsi, sui primi abitatori, sui nuovi migranti post sisma del 1348 con migliaia di nomi e cognomi e perfino di frazioni fra San Pietro e Scafati. È inoltre un brillante contenitore di fatti realmente accaduti che aprono la mente a nuove prospettive e a vecchi errori storici per la riscoperta degli antichi territori del fiume Dragonteo, divenuto secco, che raggiungeva Porto Torre, quando l'Annunziata era scalo di Nola. Non a caso si ritrovano Bettole, botteghe e botteghelle emersi dalla terra, con il tratto dell'acquedotto che seguiva il Sarno, in realtà detto Malfi, alla sua foce Bottaro, passando fra «Porto Scafardi di Malfi» e «Ponte Scaphati». È Il fiume Dragonteo come termine della Diocesi di Nola, come analizzato da Bascetta sulle pergamene di M. Vergine ai tempi di Papa Innocenzo III padrone del Regno nella minoità di Federico II.

Questo libro propone, in un percorso a ritroso nel tempo, dal Medio Evo alla Protostoria, i pannelli illustrativi, le ricostruzioni grafiche, quelle di persone del passato, presenti nelle sale del MaM, il Museo Archeologico di Monteriggioni. È il primo vero museo aperto in questo Comune; la narrazione che in esso trova posto riguarda la storia del territorio monteriggionese partendo dall’Abbazia di Isola ed estendendosi ai rinvenimenti archeologici sia nei dintorni sia nella vicina area della Montagnola senese.