Salute e benessere personale
Manuale pratico di pilates reformer. Postura, controllo, respirazione
Alison Lubbock
Libro
editore: Elika
anno edizione: 2026
pagine: 160
Una guida di riferimento per utilizzare il Reformer in modo consapevole, efficace e sicuro
Manuale pratico di pilates. Postura, controllo, respirazione
Alison Lubbock
Libro
editore: Elika
anno edizione: 2026
pagine: 160
Una guida di riferimento per avvicinarsi al metodo Pilates attraverso una pratica attenta, controllata e progressiva
I fermenti che ci fanno bene. Il potere trasformativo dei microbi
Tim Spector
Libro
editore: Bollati Boringhieri
anno edizione: 2026
pagine: 336
Le bevande e i cibi fermentati non sono solo una moda: sono alleati formidabili per la salute, e a confermarlo è la scienza pi
Finalmente sola
Lauren Bastide
Libro
editore: Garzanti
anno edizione: 2026
pagine: 176
È possibile essere sole senza sentirsi sole? Lauren Bastide non ha dubbi: lei stessa lo ha sperimentato, scoprendo con gioia «
Il tuo cervello è sotto stress
Elena Garrido
Libro
editore: Newton Compton Editori
anno edizione: 2026
pagine: 256
Calma la tua mente, aumenta la concentrazione e riprendi il controllo della tua vita
L'inferno invisibile. Endometriosi: la solitudine di un dolore senza nome
Marcello Ceccaroni
Libro
editore: Laterza
anno edizione: 2026
pagine: 160
Nel mondo ha la stessa incidenza del diabete, eppure quasi nessuno sa cosa sia
Non chiamarla arte. 10 modi per esprimere l'artista che è in te
Austin Kleon
Libro
editore: Vallardi A.
anno edizione: 2026
pagine: 208
E se il modo più semplice per essere artisti fosse smettere di chiamarla «arte»? Dieci lezioni di libertà creativa a partire d
L'aroma del copal. Accanto al fuoco della tradizione. La via Maya Tolteca e le pratiche ancestrali
Alessandra Comneno
Libro
editore: Anima Edizioni
anno edizione: 2026
pagine: 160
La tradizione Maya-Tolteca dell'antico Messico considera la vita un sogno modellabile grazie alla dedizione e al talento dell'
Invisibile. La forza sottile che trasforma la tua realtà. La chiave nascosta della tua evoluzione
Nandra Schilirò
Libro
editore: Anima Edizioni
anno edizione: 2026
pagine: 156
Un libro "piuma" con un obiettivo preciso: essere utile nella vita quotidiana
Yoga al femminile. Miti, corpo e pratica sul sentiero della Shakti
Silvia Francesca Ornaghi
Libro
editore: Red Edizioni
anno edizione: 2026
pagine: 160
Non un semplice manuale di yoga, ma un percorso esperienziale che intreccia mito, corpo ed energia, accompagnando la lettrice
Bugiardino per fidanzati. Conseguenze e avvertenze per una scelta consapevole di coppia
Arturo Maniaci, Giorgio Francesco Molinari, Raffaella Pini, Eleonora Rizzo
Libro
editore: Pacini Giuridica
anno edizione: 2026
pagine: 144
Instant finance. La finanza e l'economia semplici, comprensibili, indispensabili. Per tutti
Libro
editore: Gribaudo
anno edizione: 2026
pagine: 256
Quando si sente parlare di finanza, spesso vengono alla mente le scene iconiche di famosi film sull'argomento