Salute e benessere personale
Rallentare. Il coraggio di fermarsi in un mondo che corre
Francesco Caielli
Libro
editore: Tecniche Nuove
anno edizione: 2026
pagine: 172
C'è un'ansia che tutti conosciamo
Ricette antinfiammatorie. Per alleviare i sintomi di disturbi intestinali e dolore cronico con oltre 100 ricette gustose e nutrienti
Angela Dowden
Libro
editore: Guido Tommasi Editore-Datanova
anno edizione: 2026
pagine: 224
Più approfondiamo le nostre conoscenze sull'infiammazione cronica e sui suoi effetti sull'organismo, più si fa evidente l'impo
Cortisolo in equilibrio. Per ridurre lo stress e ritrovare il benessere con oltre 100 ricette gustose e nutrienti
Angela Dowden
Libro
editore: Guido Tommasi Editore-Datanova
anno edizione: 2026
pagine: 224
Il cortisolo, ormone essenziale per molte funzioni importanti nell'organismo, è sulla bocca di tutti in questi ultimi anni
Il metodo dell'equilibrio
Paola Stavolone
Libro
editore: Editoriale Domus
anno edizione: 2026
pagine: 200
Il volume propone un metodo per mangiare in equilibrio, senza rinunce né sensi di colpa: descrive i macro e micronutrienti, in
Sii te stesso a modo mio. Essere adolescenti nell'epoca della fragilità adulta
Matteo Lancini
Libro
editore: Raffaello Cortina Editore
anno edizione: 2026
pagine: 224
Per molto tempo, ai ragazzi abbiamo chiesto di aderire alle aspettative ideali di genitori e insegnanti
Erbe e piante magiche oracolo. Piante magiche dal giardino della strega
Maxine Miller, Christopher Penczak
Libro
editore: Lo Scarabeo
anno edizione: 2026
pagine: 224
Nato dalla saggezza e dai testi di Christopher Penczak e dalle incredibili illustrazioni di Maxine Miller, questo meraviglioso
Neurodivergenza: capire e valorizzare i propri punti di forza. Pratiche di self-compassion per persone autistiche e ADHD. Per una vita autentica e autodeterminata
Jennifer Kemp, Monique Mitchelson
Libro
editore: Franco Angeli
anno edizione: 2026
pagine: 230
Se sei una persona neurodivergente, autistica o ADHD, a volte ti sembra di vivere in un mondo che non è stato progettato per t
Bambini nel mondo digitale. Come proteggere il percorso di crescita nei primi anni di vita del bambino
Laura Piccinino, Carla Santa Maria
Libro
editore: Franco Angeli
anno edizione: 2026
pagine: 164
I dispositivi digitali fanno parte della nostra vita quotidiana, ma come influenzano la crescita dei più piccoli? Questo libro
Anatomia & tonificazione senza attrezzi. Una guida completa con tavole anatomiche e routine di allenamento per diversi livelli
Guillermo Seijas
Libro
editore: Red Edizioni
anno edizione: 2026
pagine: 152
Un libro che presenta 150 esercizi specifici per le varie zone del corpo: per il petto, per le spalle, per le braccia, per gli
Sette volte futuro. Un'altra idea di mondo
Barbara Nappini
Libro
editore: Slow Food
anno edizione: 2026
pagine: 192
Barbara Nappini parte dalle grandi crisi che attraversano il presente - climatica, sociale, economica, culturale - per mostrar
Analogic detox. Come disintossicarsi dallo smartphone e tornare a vivere
Matteo Piccirilli
Libro
editore: Heisenberg Editore
anno edizione: 2026
pagine: 256
Controlli il telefono appena sveglio
I rimedi della foresta: dalla magia celtica alle pratiche tradizionali
Danu Forest
Libro
editore: Armenia
anno edizione: 2026
pagine: 256
Un grimorio moderno per utilizzare i metodi degli antichi saggi celti nella vita di tutti i giorni