Salute e benessere personale

Simbologia di Chirone di Lidia Fassio esplora uno degli archetipi più potenti e misteriosi dell’astrologia contemporanea. Chirone, il “guaritore ferito”, incarna la condizione umana e rivela nel tema natale la ferita principale che, se riconosciuta, può diventare fonte di guarigione e trasformazione. Attraverso un approfondito esame del mito, dei transiti, degli aspetti che forma con gli altri pianeti e del suo significato nelle case astrologiche, Fassio ci offre una preziosa chiave di lettura di questo archetipo e della sua simbologia. In un’epoca segnata da crisi e cambiamenti, Chirone offre una chiave evolutiva per risanare le divisioni interiori e collettive, promuovendo un paradigma di maggiore consapevolezza. Un’opera profonda, accessibile a tutti e ricca di spunti, ideale per chi cerca strumenti di lettura astrologica e crescita personale.

Il gioco, il cibo, i disegni, le posture, i gesti e il linguaggio non corporeo, le bugie, le parolacce: sono tutti segnali che, se interpretati con la chiave giusta, possono farci entrare in comunicazione profonda coi bambini. In questo libro le autrici mettono la loro competenza nella psicologia infantile al servizio dei genitori e dei loro dubbi. Passo dopo passo, e grazie anche a una serie di “giochi” da fare insieme, conducono i lettori a comprendere il linguaggio misterioso dei più piccoli, il codice magico capace di aprire il loro mondo. Perché amarli non sempre basta per capirli.

In questo libro, l'autore ci accompagna nel suo viaggio personale e spirituale. Una vita segnata dal dono unico di vedere e comunicare con gli angeli. Con sincerità e intensità condivide le gioie e i pesi di vivere tra due mondi, quello terreno e quello del paranormale.

L’autore ci spinge ad approfondire e rafforzare il lavoro interiore su noi stessi. Le sue intuizioni si fondano sui metodi di G. I. Gurdjieff e John G. Bennett, che egli ha adattato e ulteriormente sviluppato per soddisfare le esigenze odierne. Ideale continuazione di Le pratiche di Gurdjieff, uscito nel 2011, questo testo conduce i “cercatori della verità” verso esperienze di connessione con se stessi mai sperimentate prima. Da un consapevole “ricordo di sé” può aver luogo un armonioso disvelamento del proprio autentico essere, per il bene personale e della comunità. Gli esercizi pratici di questo nuovo libro di Martin non solo ampliano lo spettro esistente delle diverse modalità di lavoro sulla propria interiorità, ma diventano anche “cibo per l’anima”.

"All'inizio del dicembre del 1966, durante il mio primo anno alla University of California di Berkeley, nella mia vita si verificò una straordinaria serie di eventi. Cominciò tutto alle tre e venti di un mattino, quando incontrai per la prima volta Socrate in una stazione di servizio aperta tutta la notte (non mi aveva detto il suo vero nome, ma dopo i momenti passati con lui durante quella prima notte gli diedi d'impulso il nome dell'antico saggio greco; il nome gli piacque, e così rimase). Quell'incontro casuale, e le avventure che seguirono, erano destinati a trasformare la mia vita...". Dan Millman, ex campione mondiale di atletica, allenatore della squadra di ginnastica dell'università di Stanford, docente all'Oberlin College e insegnante di arti marziali, ha ispirato milioni di lettori, coniugando l'approccio del guerriero di pace a un modo di vivere saggio e positivo. I suoi concetti fondamentali, i suoi seminari e i suoi corsi di formazione hanno influenzato positivamente persone di ogni età e professione.

Una versione unica e contemporanea della pratica divinatoria dei tarocchi, radicata nella cultura e nella tradizione coreana. I Tarocchi coreani fondono armoniosamente gli elementi tradizionali dei tarocchi con i motivi culturali della Corea, come le creature mitologiche, gli elementi naturali e i valori spirituali coreani. L'obiettivo è quello di creare un sistema di divinazione non solo accurato e affidabile, ma anche profondamente radicato nel patrimonio culturale della Corea. Ogni carta è accuratamente illustrata per offrire un'interpretazione sia visiva che spirituale. Questi tarocchi sono utilizzati per la meditazione, per prendere decisioni e come mezzo di sviluppo personale.

Ogni giorno parliamo, scriviamo, ascoltiamo. Ciò che davvero guida le nostre relazioni, però, non è cosa diciamo, ma come lo diciamo. O come non lo diciamo affatto. Maurizio Caimi ci accompagna lungo un viaggio affascinante alla scoperta delle dinamiche nascoste che rendono la comunicazione uno strumento tanto potente quanto sottovalutato. Hai mai intuito che qualcuno ti stesse mentendo senza sapere perché? O percepito un’emozione solo guardando un’espressione fugace? Ti sei mai chiesto cosa succede davvero sotto la superficie delle parole? Imparare a decifrare la parte invisibile della nostra comunicazione – i gesti, la mimica facciale, il tono della voce, lo sguardo e il ritmo delle conversazioni – significa trasformare la comunicazione stessa in una leva di influenza, leadership e impatto, rendendo possibile il miglioramento delle relazioni personali e professionali, l’aumento dell’empatia, il saper difendersi dalla manipolazione e, soprattutto, una divulgazione autentica e forte.

Prendi una pausa dalla quotidianità̀ è lasciati trasportare da questi tre stupendi mini-oracoli. Scopri i 50 messaggi dell’universo e lasciati guidare dai segni, dai pianeti e dalle case. Carta dopo carta, questo semplice e potente oracolo ti guiderà ogni giorno dell’anno. Packaging piccolo e pratico; utili per le scelte più importanti o per i piccoli dubbi quotidiani; perfette da regalare: scatola e carte impreziosite da dettagli dorati; dedicati agli amanti dell’esoterismo o a chi cerca delle risposte.

«Essere alle prese con un narcisista è come trovarsi su un ottovolante: ci sono alti e bassi, in certi casi è eccitante e divertente, in altri terribile e spaventoso. E proprio come quando salite su un ottovolante, se ci restate troppo a lungo, vi sentirete male. Se state leggendo questo libro, è molto probabile che non vogliate più continuare la corsa. Il mio obiettivo è aiutarvi a sviluppare la consapevolezza e gli strumenti di autoaiuto per poter scendere, rimanere a terra e andare avanti con la vostra vita.» Come lasciare un narcisista offre una guida pratica per riconoscere le relazioni con un narcisista e guarirne: grazie alla sua esperienza personale e alle storie di molti pazienti, l'autrice spiega come comprendere e identificare l'abuso narcisistico, rompere gli schemi negativi e interrompere i circoli viziosi, rifocalizzare l'attenzione su di sé e recuperare l'autostima, affrontare i traumi e gestire sovraccarico e disagio emotivo, sviluppare le capacità comunicative per costruire legami sani. Soprattutto, indica una strada percorribile - fatta di fiducia in se stessi, esercizi di mindfulness, strumenti di autoregolazione emotiva, tra l'altro - per imparare a volersi bene e a guardarsi con compassione: il primo, fondamentale passo per un percorso di guarigione definitivo. Perché le relazioni sane con gli altri iniziano da una relazione amorevole con se stessi.

"Pronti, s'impara!" ci porta nel sorprendente viaggio della crescita, dall'attesa nel grembo materno fino ai primi passi, per scoprire come il movimento e la relazione siano la vera chiave dell'apprendimento e dello sviluppo armonico del bambino, il linguaggio con cui il piccolo conosce sé stesso e il mondo. Ogni colpetto in pancia, ogni rotolamento, ogni tentativo di afferrare o gattonare non è mai un gesto casuale, ma parte di un raffinato processo che intreccia corpo, mente ed emozioni. In queste pagine, attraverso spiegazioni semplici, esempi concreti e consigli applicabili alla quotidianità, capiremo come la libertà di movimento, il contatto affettuoso, l'allattamento, il Babywearing, il gioco e persino le posture quotidiane possano diventare ingredienti fondamentali per favorire autonomia, sicurezza e relazioni serene. Grazie a una prospettiva multidisciplinare, il libro restituisce uno sguardo nuovo sulla genitorialità, liberandola da luoghi comuni e modelli rigidi per valorizzare invece la fiducia, l'ascolto e la capacità di osservare con meraviglia ogni piccolo traguardo. Non esiste un unico modello educativo né un percorso perfetto, ciò che conta è la qualità delle esperienze condivise, è scoprire la ricchezza nascosta nei gesti più semplici: portare un bambino in braccio, sostenerlo mentre gioca, offrirgli lo spazio per esplorare e sbagliare. Comprendere le sue necessità permette di creare un ambiente adatto all'apprendimento e di fornirgli stimoli preziosi per sviluppare il suo massimo potenziale in una relazione sicura.

Il marketing non deve essere complicato. Questo libro è nato per riportare il marketing al suo centro: le persone. Non è un manuale tecnico, né una raccolta di definizioni. È una guida semplice ma profonda, pensata per chi vuole fare marketing con più chiarezza, più consapevolezza, più impatto. Dentro troverai principi, esempi reali, modelli, strumenti ed esercizi. Ma soprattutto, troverai un modo diverso di guardare al marketing: non come una tecnica da applicare, ma come una conversazione da aprire. Se ti occupi di contenuti, strategie o comunicazione, questo libro ti aiuterà a mettere ordine. Se invece sei nuovo al marketing, sarà un buon punto da cui partire. Perché il marketing, se fatto bene, è semplice. E quando è semplice, è anche più umano.

Un invito a trasformare la personalità da prigione a terreno di crescita. In questo volume, la cornice teorica della neurobiologia interpersonale viene applicata a una prospettiva di saggezza tradizionale comunemente nota come Enneagramma della personalità. Ne nasce un modello di sviluppo della personalità – che attraversa l’intero arco di vita – fondato su nove strategie fondamentali per gestire le esperienze e le interazioni con il mondo, e dare loro senso: i “pattern di vie di sviluppo” (patterns of developmental pathways – PDP). Grazie a questo testo, i professionisti della salute mentale potranno acquisire non solo una comprensione teorica di tali pattern, ma anche gli strumenti per tradurli in ambito clinico. Il lettore troverà una descrizione dettagliata delle nove principali tipologie di personalità attraverso esempi e pratiche, utili a favorire il progresso verso stati di benessere e integrità. Questo testo innovativo ha le potenzialità per innescare un cambiamento profondo e duraturo negli schemi cognitivi, emotivi e comportamentali che sono fonte di problemi e disorientamento: sarà così possibile, per i pazienti e i terapeuti in egual misura, trasformare i pattern di personalità che li tengono imprigionati e approdare a uno spazio di libertà e crescita.