Famiglia e salute

Il bestseller di Dale Carnegie che svela i segreti per conquistare la fiducia, farti apprezzare e influenzare le persone con autenticità e carisma. Scopri le tecniche per conquistare simpatie, gestire i conflitti, comunicare con empatia, influenzare le persone in modo etico e duraturo, leadership e crescita personale. Perché alcune persone riescono a farsi ascoltare, stimare e seguire con naturalezza, mentre altre faticano a costruire rapporti autentici? In Come trattare gli altri e costruire relazioni di valore, Carnegie svela i principi fondamentali delle relazioni umane: regole semplici ma potenti per comunicare meglio, superare i conflitti, influenzare senza manipolare e creare legami basati su rispetto e fiducia. Scritto con uno stile chiaro, ricco di esempi concreti e immediatamente applicabili, questo libro insegna come valorizzare le persone, comprendere i loro bisogni e ottenere una collaborazione costruttiva, senza imposizioni. Un classico intramontabile dello sviluppo personale, indispensabile per chi desidera migliorare le proprie relazioni, crescere professionalmente e lasciare un segno positivo negli altri.

Il volume è a cura di IBFAN Italia ODV, un’associazione senza fini di lucro che promuove l’allattamento materno, sostiene le madri e gli operatori. IBFAN Italia fa parte di IBFAN International Baby Food Action Network. Il Codice Internazionale sulla commercializzazione dei sostituti del latte materno dal 1981 prevede la protezione, la promozione e il sostegno all’allattamento, come ribadito da OMS e UNICEF. “Il Codice Violato” denuncia le violazioni al Codice OMS e alla legge italiana, analizzando le modalità di commercializzazione aggressive e spesso scorrette da parte delle ditte che producono e/o distribuiscono alimenti per la prima infanzia, i conflitti di interesse nel sistema sanitario, proponendo soluzioni per contenere e possibilmente eliminare pratiche di marketing scorrette e situazioni di conflitti di interesse. L’obiettivo de “Il Codice Violato”, che quest’anno giunge all’ottava edizione, è stimolare lo spirito critico di genitori e operatori, mantenendo viva l’attenzione sui diritti delle bambine e dei bambini, in materia di nutrizione infantile, tanto nei Paesi industrializzati e ricchi, quanto in quei contesti in cui guerra e povertà trasformano la fame in emergenza quotidiana e in cui il tipo di alimentazione può davvero far la differenza tra la vita e la malattia o la morte. Un sistema sanitario libero da conflitti di interessi è la condizione necessaria per garantire politiche efficaci di protezione, promozione e sostegno dell’allattamento.

Mary convive da oltre 15 anni con la Sla. Il libro raccoglie le sue riflessioni scritte con l’ausilio di un pc e del suo sguardo. Parte come una semplice biografia, rievocando l’infanzia in collegio, l’esperienza dell'affido, il lavoro, il matrimonio, i figli, gli incontri che hanno dato una svolta alla sua vita. Ma stupisce quando racconta le tappe di una maturazione nella fede e la ricchezza della sua vita interiore, nella progressiva immobilità del corpo. Una testimonianza lucida e credibile sulla ricerca di senso in situazioni in cui il limite si fa evidente.

Volume polisensoriale con contenuti multimediali fruibili con l’app Vesepia. Quando il famoso etnologo Ernesto de Martino raccontò il tarantismo, non si limitò a osservare strani comportamenti folkloristici: entrò nel cuore della sofferenza delle persone, documentando con rigore scientifico, fotografie e testimonianze ciò che la società tendeva a ignorare o ridurre a superstizione. Mostrò che le "tarantate" non erano eccentriche o immaginarie: erano donne che esprimevano un dolore reale, che parlava al corpo e all'anima allo stesso tempo. De Martino insegnò che ciò che appare inspiegabile o marginale può invece rivelare verità nascoste sull’essere umano e che l'ascolto attento e rispettoso di queste esperienze è un atto di umanità e conoscenza. La sua ricerca storiografica andava oltre la curiosità: apriva agli occhi di tutti il mondo magico e complesso del Sud, fatto di dolore, ritualità e resilienza. Questo libro fa lo stesso, ma per un mondo molto più intimo: quello della donna che soffre di vulvodinia. Una condizione che, come il tarantismo, esiste davvero ma fatica a essere riconosciuta. Dolore cronico, invisibile agli occhi altrui, spesso minimizzato o liquidato con frasi che feriscono: «È tutto nella sua testa, si faccia seguire da uno psicologo». Frasi come queste non si dimenticano. Proprio come le "tarantate", le donne con vulvodinia vivono un'esperienza corporea e psichica che la società tende a non vedere, che resta nascosta e incompresa, e che richiede coraggio per essere raccontata. Qui, una donna racconta la propria esperienza: non è un medico, ma parla con coraggio della propria vulva; tra medici scettici, terapie fallite, solitudine e rinascita, costruisce parola dopo parola un ponte tra sofferenza e speranza. Una testimonianza che è anche un atto di denuncia e consapevolezza, un racconto che tocca il corpo ma anche l'anima. Una voce che rompe il silenzio.

La verità è che il corpo non mente mai. Può essere coperto, truccato, ristrutturato, ma alla fine racconta sempre la storia vera: quella di un contenitore che si trasforma mentre il contenuto – quella strana miscela di desideri, paure, slanci e ritirate che chiamiamo anima – continua a danzare, indifferente all’età anagrafica. Cosa succederebbe se smettessimo di avere paura di invecchiare e iniziassimo a considerarlo come la più bella delle occasioni? Il più prezioso dei privilegi? In una società ossessionata dalla giovinezza, milioni di persone vivono l’avanzare dell’età come una sconfitta. Ma la scienza ci dice altro: chi ha convinzioni positive sull’invecchiamento vive in media 7,5 anni in più. Il vero nemico non è il tempo che passa, ma gli stereotipi negativi che ci condizionano da fuori e da dentro e ci intossicano come un veleno a lento rilascio. "La gioia ribelle" è il primo libro italiano che introduce la mindfulness in un percorso di accettazione dell’invecchiamento. Non un manuale anti-età, ma una guida per abbracciare appieno ogni fase dell’esistenza, supportata da ricerche neuroscientifiche che dimostrano come la meditazione possa letteralmente ringiovanire il cervello. Dal corpo che cambia alla potenza della vulnerabilità, dalle relazioni in evoluzione al dialogo tra identità e memoria, dal coraggio di reiventarsi alla gioia di progettare il futuro oltre gli schemi temporali, La gioia ribelle è un inno alla vita, in ogni sua stagione. Teorico e pratico, rigoroso e accessibile, non riguarda esclusivamente gli over-65, ma interpella chiunque si interroghi sulla propria relazione con il tempo e sia disposto a cambiare paradigma, a sfatare i luoghi comuni. Se è vero che in noi coesistono tutte le età, questa riflessione ricca di spunti concreti crea uno spazio aperto dove imparare, al di là del giovanilismo ossessivo o della rassegnazione passiva, a diventare ciò che siamo.

6 passi per riappropriarsi della propria vita. La dipendenza affettiva è una sofferenza derivante da una ferita in seguito alla quale si sono innescate una paura incontrollata del vuoto, del rifiuto e dell’abbandono, la sensazione di non essere apprezzati e, soprattutto, uno stato di insicurezza permanente e di mancanza di autostima. Questo libro, nella sua prima parte, aiuta a comprendere meglio il meccanismo della dipendenza affettiva, a individuare la propria posizione rispetto a questo tratto della personalità e, con l’integrazione di una seconda parte, tramite precisi esercizi di introspezione, fornisce gli strumenti per intraprendere un profondo lavoro personale per liberarsi da tale stato di sofferenza.

La microkinesiterapia è una tecnica fisioterapeutica-medica di diagnosi e trattamento nata in Francia a opera di due esperti in rieducazione funzionale, Daniel Grosjean e Patrice Benini. È indolore e passiva: il paziente è disteso e non partecipa alle azioni del terapeuta, che agisce attraverso la palpazione della cute. Questo metodo si basa sull’esistenza di un micromovimento nei tessuti viventi, percepibile mettendo le mani su una struttura, ad esempio un muscolo. I tessuti malati non producono tale micromovimento, quindi la palpazione permette di stabilire una diagnosi di disfunzione. In seguito, ci si è accorti che il micromovimento poteva essere ristabilito lasciando le mani sul tessuto malato: questo è ciò che fa il microkinesiterapeuta.

Un viaggio sensoriale nei primi mille giorni: tra occhi incantati, voce, lettura condivisa e la meraviglia della crescita nei neonati. La nascita di un bambino trasforma ogni cosa: ritmi, emozioni, domande nuove. Questo libro è una guida poetica e concreta per chi desidera accompagnare i primi passi di vita, dalla gestazione ai due anni, con attenzione, cura e consapevolezza. Le pagine intrecciano neuroscienze, psicologia perinatale e letteratura per l'infanzia, offrendo spunti preziosi su come la voce, la lettura, il contatto e il gioco nutrono lo sviluppo cognitivo ed emotivo. Scoprirai come i neonati osservano il mondo, riconoscono volti e suoni, assaporano la voce della mamma e costruiscono, giorno dopo giorno, la loro enciclopedia sensoriale. Non mancano consigli pratici su libri per neonati, filastrocche per culla e piccoli riti di lettura condivisa, pensati per creare un attaccamento sicuro e stimolare la crescita emotiva. Con uno sguardo attento ai primi mille giorni, questo volume accompagna genitori, educatori e chiunque ami i bambini, tra scoperte, tenerezza e la magia dei gesti quotidiani. Un invito a fermarsi, ascoltare e meravigliarsi insieme, riscoprendo la bellezza racchiusa nei gesti più semplici.

In un tempo in cui il “per sempre” sembra fuori moda e le relazioni appaiono fragili, questo libro o re uno sguardo nuovo e coraggioso sullamore che dura. Con chiarezza e profondità, lautrice guida il lettore in un percorso di consapevolezza, aiutandolo a ritrovare equilibrio tra autonomia e intimità, libertà e presenza. Come scrive Derio Olivero nella prefazione: «Oggi il “per sempre” fa paura. Un tempo la durata era un valore; oggi sembra quasi un disvalore. Viviamo in una società che esalta l individuo e toglie respiro alle relazioni». Accanto alla ri essione teorica, il libro propone attività di confronto, esercizi di dialogo e percorsi pratici per recuperare e ra orzare la vita di coppia, rendendo il cambiamento possibile e concreto. La forza di questo libro? Ci restituisce il coraggio di credere che amare “per sempre” non solo è possibile, ma è ancora necessario.

L’assistenza spirituale in hospice sta divenendo una realtà. Negli ultimi anni è cresciuto tantissimo l’interesse per questa componente della cura e molti hanno cercato di prepararsi per svolgere il ruolo di assistente spirituale. È un ruolo bello e difficile, che dovrà meglio delinearsi, ma che va affrontato da subito con la massima attenzione nei confronti dei malati, dei loro familiari e anche degli operatori delle cure palliative che stanno aprendo davvero la strada a una nuova medicina. In questo testo se ne presenta una declinazione particolare, molto attenta alla formazione psicologica dell’assistente e chiaramente distinta dall’assistenza religiosa. Il desiderio dell’autore è di motivare a una formazione seria e richiamare tutti i lettori alla meravigliosa e inesauribile profondità umana che sostanzia questa dimensione della cura.

Ansie, timori, piccoli turbamenti quotidiani: compagni silenziosi della vita moderna che ci mettono in allerta, ma spesso ci logorano. Quando si fanno costanti e invadenti, rischiano di trasformarsi in un vero e proprio disturbo. Eppure, molto prima delle terapie mediche, l’umanità ha imparato a fronteggiarli con saggezza, parole, comportamenti e accorgimenti semplici ma efficaci.Questo libro è un piccolo vademecum di autoterapia quotidiana: attinge alla tradizione, all’osservazione, alla filosofia e al buon senso per offrire strumenti pratici con cui affrontare le ansie di ogni giorno. È un invito a ritrovare la calma attraverso il linguaggio, l’esperienza e il pensiero.Una guida per restare padroni di sé, prima che l’agitazione prenda il sopravvento.