Red Edizioni: Economici di qualità
Risveglia creatività e ingegno. 7 passi per manifestare i tuoi sogni più profondi
Carolyn Elliott
Libro
editore: Red Edizioni
anno edizione: 2014
pagine: 176
Hai il dubbio di non riuscire a esprimere il tuo potenziale creativo più profondo? Ti senti ingabbiato dalle restrizioni sociali e da ciò che gli altri sia aspettano da te? Sei schiavo di una vecchia immagine di te stesso e di ciò che sei capace di fare? Ma soprattutto, sei pronto a liberarti da questi vecchi schemi per lasciar emergere il vero ingegno che c'è in te? In questo libro, l'autrice, Carolyn Elliott, ti guida, attraverso un programma in 7 steps, a scoprire il tuo vero potenziale e a manifestare i tuoi desideri e i tuoi sogni più profondi. Se davvero vuoi coltivare la parte più immaginativa, coraggiosa, intuitiva di te stesso, questo libro ti mostrerà il sentiero, ti offrirà gli strumenti e ti aiuterà a mantenerti motivato.
Fai la nanna senza lacrime. Da 2 a 6 anni. Il metodo naturale per contrastare le battaglie notturne
Elizabeth Pantley
Libro: Libro in brossura
editore: Red Edizioni
anno edizione: 2014
pagine: 368
Un tema di sicuro interesse, per tutti i genitori. Un metodo sperimentato da migliaia di famiglie.
L'arte di cucinare sano
Claude Aubert
Libro: Libro in brossura
editore: Red Edizioni
anno edizione: 2014
pagine: 160
Questo libro è una guida all'arte della preparazione, conservazione e cottura salutari degli alimenti. Il volume indica: come cucinare senza distruggere le vitamine o produrre sostanze cancerogene; quali grassi usare e come rendere i fritti meno dannosi; quali sono i metodi di cottura più adatti a ciascun alimento; i vantaggi e gli svantaggi del forno a microonde e della pentola a pressione.
Puoi volare farfalla
Marion Woodman
Libro: Libro in brossura
editore: Red Edizioni
anno edizione: 2014
pagine: 288
La cultura e la civiltà hanno imprigionato come in un guscio i valori archetipici del femminile: le storie delle donne sono intessute di dipendenze, sacrificate alle aspettative e alle proiezioni maschili. Ma il guscio può essere quello di una crisalide, rotto il quale si ha la nascita di una vita nuova, questa volta una vita da farfalla, che si autodetermina e che è capace di volare. Questo libro, mediante storie e miti, delinea un percorso femminile di trasformazione e di liberazione per giungere alla pienezza del sé. L'autrice è allieva di Gustav Jung.
I benefici del cioccolato
Rowan Jacobsen
Libro: Copertina morbida
editore: Red Edizioni
anno edizione: 2014
pagine: 96
Sarà vero che il cioccolato, oltre tutto, fa bene alla salute? Gli esperti dicono di sì: esercita un effetto benefico sul cuore, abbassa il colesterolo, regala sensazioni di appagamento e contiene antiossidanti che svolgono una funzione protettiva nei confronti del cancro, dell'invecchiamento, dell'Alzheimer, dell'artrite, dell'asma e dei processi infiammatori. Il libro svela tutti i segreti di uno degli alimenti più amati...
I minerali e gli oligoelementi
Libro: Libro in brossura
editore: Red Edizioni
anno edizione: 2014
pagine: 96
L'organismo contiene minerali in quantità più o meno rilevanti, ma tutti indispensabili per il buon funzionamento delle funzioni vitali. Considerate le moderne abitudini di vita, spesso è facile venire a mancare di qualche minerale necessario. In questo libro si trovano indicazioni per fornire all'organismo il giusto apporto di minerali e oligoelementi migliorando l'alimentazione.
Il trattato delle carezze
Gérard Leleu
Libro: Libro in brossura
editore: Red Edizioni
anno edizione: 2014
pagine: 224
Una guida alla riscoperta del più tenero e amorevole contatto corporeo: la carezza. Partendo dall'analisi di ciò che avviene nel nostro corpo quando veniamo toccati, passando poi alla descrizione dei primi legami fisici tra mamma e neonato, si arriva infine nel territorio in cui la carezza diventa gesto sensuale, comunicazione profonda e sincera, messaggio di affettuosa disponibilità. Assai più che le parole.
L'uovo di Colombo e altri giochi di logica
Heinrich Hemme
Libro: Libro in brossura
editore: Red Edizioni
anno edizione: 2014
pagine: 112
Già nell'antichità si faceva ricorso ai rompicapo per scacciare la noia. Essi richiedono una mente lucida, perché spesso la loro soluzione si nasconde in qualcosa che nell'esposizione del problema non viene menzionato... Molti dei "perfidi" rompicapo raccolti nella prima sezione del libro sono dei veri classici. Di secolo in secolo sono stati tramandati da un continente all'altro, trasformandosi o adattandosi al contesto culturale con cui si sono trovati a confrontarsi. Questo libro ne racconta origini ed evoluzioni e ne propone le varianti.
Il ricettario della gravidanza. Nutrirsi bene per un parto sereno e un bimbo in salute
Anna Marconato, Emanuela Sacconago
Libro: Copertina morbida
editore: Red Edizioni
anno edizione: 2014
pagine: 160
Mamme single. Come crescere un bambino felice anche da sole
Giulia Settimo
Libro: Libro in brossura
editore: Red Edizioni
anno edizione: 2013
pagine: 128
Chi sono le mamme single? Sono tutte le donne che hanno deciso di fare un figlio da sole, ma anche tutte quelle che mamme single ci si sono ritrovate, perché si sono lasciate con il padre del bambino, perché sono rimaste vedove o anche semplicemente perché il papà, assorbito dagli impegni di lavoro, è molto poco presente. Insomma, sono tutte quelle donne che devono fare da madre e da padre, quelle che hanno sulle spalle la totale (o quasi) responsabilità dei figli, con i relativi problemi. Il libro è un manuale di sopravvivenza, sdrammatizzante e pieno di ironia, con molti consigli, suggerimenti pratici, e tante storie e testimonianze di mamme, che, sia pure tra mille difficoltà, sono riuscite a cavarsela felicemente e a crescere dei figli sereni ed equilibrati.
Prevenire e curare l'Alzheimer. I sintomi, le cure attuali e future, la comunicazione con il malato
Mireille Peyronnet
Libro: Libro in brossura
editore: Red Edizioni
anno edizione: 2013
pagine: 126
Una grave malattia che colpisce più di un milione di persone in Italia, con le loro famiglie. In attesa che la scienza trovi una risposta definitiva all'Alzheimer, tutte le strade devono essere esplorate per frenarne il decorso, a cominciare dalla diagnosi precoce. Solo così, infatti, i farmaci saranno efficaci e potranno ritardare sensibilmente l'evolvere della malattia. Il libro prende dunque in esame, con rigore e chiarezza, tutti gli elementi di una prevenzione efficace: l'allenamento quotidiano della memoria, il ruolo importante degli omega 3 e della vitamina B9, i benefici di un'attività fisica mirata, di una dieta sana e dell'arte-terapia.
Fitness della mente
Lawrence C. Katz, Manning Rubin
Libro: Copertina morbida
editore: Red Edizioni
anno edizione: 2013
pagine: 96
"Neurobica" è il nome scherzoso di una ginnastica della mente (la parola significa infatti "aerobica dei neuroni cerebrali") che si basa però sulle più serie ricerche scientifiche. Di che cosa si tratta? Di semplicissimi e divertenti esercizi che spezzando le abitudini quotidiane sviluppano i sensi e i circuiti cerebrali; per esempio: lavarsi i denti con la mano sinistra (se non si è mancini) o fare la doccia a occhi chiusi; cambiare la disposizione degli oggetti sulla propria scrivania o l'ordine consueto dei posti a tavola; mangiare invertendo la sequenza delle portate, dal dolce all'antipasto.