Salute e benessere personale

Quando pensiamo al successo ci vengono in mente sempre le stesse cose: soldi, status, auto di lusso o ville con piscina. Ma siamo certi che sia davvero questo il punto? Il successo è un sentimento che coltiviamo, non qualcosa che possiamo acquistare. Ha a che fare con la scelta di un percorso che ti illumina e dà un senso alla tua vita, permettendoti di essere la migliore versione di te stesso ogni giorno. Utilizzando il VIA Manifesting Method® – Visione, Identità e Azione – Noor Hibbert ti mostrerà come manifestare il tuo scopo unico, riconoscere le tue idee sbagliate sul denaro e sbarazzarti di ogni credenza limitante che hai sulla vita e sulla tua capacità di trasformarla, liberando la tua storia personale dai nodi del passato e aiutandoti a riscriverla in vista di un futuro più luminoso. Perché le persone ordinarie possono creare vite straordinarie. E, grazie a questo libro, potrai farlo anche tu! Smetti di essere il peggior nemico di te stesso. Cambia la tua storia e costruisci la vita dei tuoi sogni!

Da dove trae origine la figura del vampiro? Come sono nati i primi non-morti letterari? In che modo gli incontri con la morte hanno alimentato, nel corso dei secoli, miti e folklore in svariate culture? Qual è la vera storia di Dracula? Scritto da una vera autorità nel campo, "Il grande libro dei vampiri" è un testo unico nel suo genere, in grado di rispondere a tutte le domande sul tema. Melton infatti riporta fedelmente la storia del vampirismo, i casi di cronaca antica e moderna presi da ogni angolo del mondo, inclusa l'Italia, e prosegue poi con un viaggio nella letteratura, nel cinema, nella Tv e nei media per arrivare fino ai vampiri nella cultura pop. Esamina così centinaia di personaggi reali e immaginari, autori, film e prodotti letterari: da Bram Stoker a Bela Lugosi, da Buffy l'ammazzavampiri a Vlad l'Impalatore e Lestat de Lioncourt, dalle Cronache dei vampiri a True Blood, Dark Shadows e molti altri.

Un metodo rivoluzionario per diventare autenticamente ricchi.  La vera ricchezza è molto più di un conto in banca stellare, auto appariscenti e vacanze di lusso. Sono molte, infatti, le persone che, pur godendo di una situazione di grande benessere economico, si scoprono «povere» quando si tratta di fare i conti con ciò che conta veramente: felicità, salute, condivisione e pace interiore. Non ha senso inseguire modelli di successo che alla fine si rivelano ingannevoli in quanto provocano frustrazione, senso di vuoto e dolorosi rimpianti. Esiste invece un modo nuovo e migliore di vivere. E lo dimostra Robin Sharma in questo libro, dove propone un nuovo programma di sviluppo personale in grado di rendere la vita di ognuno di noi autenticamente ricca, quella che il nostro Io più saggio e più profondo sa di meritare, prima che sia troppo tardi.  Il metodo è molto semplice e consiste nel coltivare piccole, ma significative abitudini quotidiane all'interno di 8 ambiti della vita che l'autore definisce «le 8 forme di ricchezza» e che sono: crescita interiore, benessere, famiglia, lavoro, denaro, comunità, avventura e altruismo. Pagina dopo pagina troveremo consigli e indicazioni per riprendere in mano la nostra vita e per sperimentare il vero successo, quello intimo e duraturo.

"La visualizzazione ti consente di realizzare qualsiasi tipo di trasformazione personale usando il tuo potere mentale. La visualizzazione è una tecnica mentale che permette di compiere i miglioramenti personali che desideri su te stesso e nella tua vita: Ti consente di realizzare qualsiasi tipo di trasformazione personale e, perfino di intervenire nel corso degli avvenimenti. Leggendo questo libro scoprirai come sviluppare le tue capacità o realizzare qualsiasi trasformazione che desideri: L'autore insegna come, tramite l'utilizzo della visualizzazione si riesca a intervenire negli avvenimenti della vita e trasformare la realtà che ci circonda in modo da raggiungere obiettivi quali felicità, successo, realizzazione personale, salute e benessere. Con questo libro scoprirai: come utilizzare la visualizzazione in maniera pratica e concreta come sviluppare potenti tecniche mentali per cambiare la realtà come ottenere una concreta e duratura realizzazione personale... e molto altro ancora."

"Se mi conosci un poco, probabilmente sai già che non sono un tipo che si arrende. Anzi, apprezzo la sfida del dover risalire la china". È la lotta che rende il sapore del successo, quando lo raggiungi, così dolce. Dietro una persona realizzata c'è un unico segreto ed è alla portata di tutti: una mentalità vincente. Lo sa bene Arnold Schwarzenegger, che nella vita ha raggiunto sempre il massimo livello in ogni campo in cui si è messo alla prova. Nato in un piccolo villaggio austriaco, a vent'anni vola in America, deciso a lasciarsi alle spalle la povertà e le magre prospettive che il paese natale poteva offrirgli. Ha solo duecento dollari in tasca, ma un piano dettagliato in testa. I suoi risultati straordinari sono il frutto di una visione chiara del futuro, duro lavoro e la capacità strategica di valorizzare i propri talenti. Per arrivare esattamente dove si era proposto, Schwarzenegger ha fatto sua la lezione numero uno del padre, un insegnamento miracoloso: renditi utile, a quante più persone possibile e a te stesso prima di tutto. Spaziando da Marco Aurelio a Epitteto, Arnold condivide in questo libro sette regole semplici e straordinariamente efficaci che hanno costituito per lui un faro in tutte le circostanze che si è trovato ad affrontare, con poche chiacchiere e molti fatti. I suoi consigli prendono vita grazie alle coinvolgenti storie personali a cui l'autore attinge con grande generosità, non limitandosi a raccontare i successi che hanno cambiato tutto ma esplorando anche i fallimenti brucianti che hanno minacciato di far crollare ogni cosa – alcuni già noti, molti altri svelati in queste pagine per la prima volta. Perché il successo si costruisce un pezzo alla volta e ogni tanto tocca mettersi a scalare a mani nude. Meglio allora se cominci a rimboccarti le maniche, perché nessuno verrà a salvarti: devi pensarci da te. La buona notizia è che hai già tutto ciò che ti serve per farlo. Parola di Arnold.

La disciplina è un elemento chiave per crescere bambini felici e indipendenti, ma sempre più genitori stanno scoprendo che gli

Scoprite le chiavi del successo di Ray Dalio e come metterle in pratica. In questo kit, Hoepli unisce il suo bestseller "I principi del successo" e "Il tuo diario per ottenere ciò che vuoi nel lavoro e nella vita". Nelle sue pagine Dalio ci svela i principi che considera alla base del suo successo e propone esercizi guidati per raggiungere efficacemente i nostri obiettivi. Due volumi ricchi di indicazioni e approfondimenti preziosi, che presentano i principi anticonformisti di vita e lavoro che hanno trasformato un ragazzino della middle-class di Long Island in uno degli imprenditori di maggior successo della nostra epoca, ora disponibili anche in un elegante cofanetto.

Il mondo dei tarocchi è un turbinio di significati, simboli e segreti in attesa di essere svelati. Se ti avvicini per la prima volta al mondo della stregoneria, dei tarocchi o a entrambi, questa guida fa proprio al caso tuo! Esplora i simboli e i significati celati in ogni carta, sviluppa il tuo talento e la tua intuizione con i tarocchi e migliora i tuoi rituali di benessere con il potere della magia e delle carte.

Che cos'hanno, i libri, di speciale? A cosa serve un libro se sei un bebè? Come promuovere la sete di lettura e familiarizzare con il gesto di leggere? Cosa vuol dire “leggere” per i piccolissimi? Quali sono le informazioni basilari, secondo l'autrice, sulle competenze di un lettore bebè? Cosa muove il suo interesse, di cosa ha appetito il suo cervello? Questo libro contiene qualche informazione essenziale, molti suggerimenti pratici, riflessioni e considerazioni personali di una scrittrice, narratrice, formatrice, progettatrice di libri, promotrice della lettura, che di libri ne ha scritti e condivisi centinaia, con bambini e bambine di tutte le età, e con le loro famiglie. “La lettura in famiglia è una prova d'amore, non una prova d'attore”.

Siamo abituati a pensare all'allenamento come a qualcosa che riguarda solo il nostro corpo, tuttavia anche la mente va esercitata per fare in modo che sia efficiente in tutte quelle situazioni in cui dobbiamo dare il massimo. In questi casi non agiamo in sicurezza: emozioni e pensieri negativi rischiano di farci sprecare molte energie mentali, se non addirittura di farci mancare i nostri obiettivi, quali che siano. Riccardo Ceccarelli, medico che da decenni lavora nell'ambito sportivo e di recente ha declinato la sua esperienza anche al servizio delle aziende, ha messo a punto il Mental Economy Training®. Questo percorso di allenamento mentale permette di evitare il dispendio energetico cerebrale ottimizzando le risorse della mente e il controllo delle nostre emozioni in situazioni di grande stress per affrontare con lucidità, concentrazione e sicurezza le sfide che ci portano fuori dalla nostra zona di comfort. L'obiettivo è raggiungere la massima self-confidence, il mezzo è pensare e agire in modo economico, eliminando tutto ciò che è negativo e superfluo. Una guida ricca di consigli pratici per imparare a ottimizzare il cervello come i campioni e riuscire, con gradi sempre maggiori di consapevolezza e autocontrollo, a superare ogni difficoltà e limite. Con una prefazione di Jannik Sinner.

Il mondo dei tarocchi, con i loro mille simboli e significati, e quello di The Nightmare Before Christmas si incontrano in questa preziosa scatola regalo a forma di bara. Il set regalo include un mazzo di tarocchi di 78 carte, una guida di 128 pagine, un telo per l'altare dei tarocchi, un quaderno guida per la riflessione e un astuccio per contenere le carte e il libretto. L’elegante e iconico cofanetto è un regalo perfetto per giocare e per conoscere se stessi, sia per i fan del film di Tim Burton sia per tutti coloro che vogliono divertirsi in compagnia.

Un mazzo di tarocchi che celebra il fascino ammaliante dei gatti! I gatti sono creature speciali, che possono vedere e sentire cose che a noi sono precluse, e hanno una particolare affinità con i tarocchi. Sono associati a sensibilità e curiosità, ovvero le qualità da utilizzare esplorando questo mazzo, che si possono affinare grazie allo studio e a un uso regolare delle carte. Questo prezioso cofanetto unisce il mondo dei felini e quello dei tarocchi in modo unico e originale, facendo vivere pienamente la magia di entrambi. All’interno troverete 78 carte con illustrazioni originali e un libro che vi aiuterà ad interpretarne il significato.