Mente, corpo e spirito

Gli autori hanno appreso la magia per aiutare Damien a sopportare e superare la sua ingiusta carcerazione e, successivamente, per consentire a entrambi di guarire dai postumi traumatici della sua prigionia. In questo libro condividono un'ampia selezione dei loro rituali, meditazioni e preghiere più efficaci, presentati in termini accessibili a tutti, oltre a storie commoventi su come la magia ha cambiato le loro vite. Tra i vari temi affrontano tecniche essenziali di respirazione e concentrazione per lavorare con l'energia sottile; pratiche per purificare il corpo e l'ambiente da energie o pensieri negativi; meditazioni quotidiane per migliorare il sonno e procurare l'abbondanza; pratiche per invocare protezione e alleviare il dolore e l'ansia; metodi per amplificare e rafforzare il lavoro rituale con talismani, forze celesti e magia angelica.

Questo libro inizia e finisce con 28 respiri. Un piccolo segreto millenario che ci permette di risvegliare uno stato di benessere, vitalità, lucidità, creatività e allo stesso tempo di raggiungere un duraturo stato di calma e pace interiore, attraverso quella che possiamo chiamare una “mente illuminata”. La buona notizia è che chiunque può farne esperienza e scoprire il suo straordinario potere di trasformazione sui processi di salute e qualità della vita. Unendo neuroscienze e antiche tradizioni millenarie, Daniel Lumera traccia un percorso tanto efficace quanto rivoluzionario per riconnetterci con il nostro stato di benessere naturale, ristabilire i ritmi e l’armonia dell’intero organismo e della nostra vita, e tornare così all’origine, all’essenziale, alla via “semplice” che abbiamo dimenticato e che oggi le ultime ricerche scientifiche stanno riscoprendo come la più efficace medicina naturale. Questo libro è un viaggio nelle potenzialità della mente e del respiro, e ci insegna le strategie più efficaci per sperimentare con chiarezza il potere della presenza mentale, risvegliare l’intelligenza del cuore, riconoscere i propri desideri autentici, eliminare i veleni mentali, liberarsi dai codici comportamentali disfunzionali e inconsapevoli, coltivare la propria creatività, vivere esperienze percettive e cognitive straordinarie, che vanno oltre la consueta visione del mondo. Così facendo, creeremo uno stile di vita di pace, armonia, bellezza per accedere a un'esperienza di benessere completa. A cominciare da 28 semplici respiri.

Gli oli essenziali sono realmente olistici, in quanto hanno effetto sul corpo, sulla mente e sullo spirito. Alcune fragranze sono in grado di migliorare l’umore e, proprio per questa caratteristica, in tempi passati venivano impiegate per produrre profumi; in poche parole, facevano star meglio le persone. Ogni olio essenziale ha decine e decine - se non centinaia - di componenti. Miscelandone due o più di essi si ottiene un composto completamente nuovo, e ciò spiega lo straordinario potenziale dell’aromaterapia. Valerie Ann Worwood. Questa nuova edizione è una risorsa fondamentale per chiunque sia interessato a un approccio alternativo alla guarigione e allo stile di vita. Contiene oltre 800 ricette di facile realizzazione per preparare trattamenti a base di oli essenziali. Nessuno prima di Valerie Ann Worwood aveva mai scritto una guida più completa e accurata, dedicata sia al terapeuta domestico sia al professionista in questo ambito. Nel suo stile eloquente e positivo, l’autrice ci fornisce uno strumento basato su un’ampia varietà di problemi di salute, con consigli specifici per bambini, donne, uomini e persone anziane. Altri capitoli spiegano come difendersi da microbi e agenti contaminanti, come affrontare problematiche emozionali e prendersi cura della casa e del luogo di lavoro, oltre agli utilizzi per tante categorie professionali (atleti, danzatori, viaggiatori, cuochi, giardinieri....) e per gli amanti degli animali. L’autrice ci offre anche la propria esperienza nell’impiego degli oli essenziali nel campo della bellezza e nei trattamenti eseguiti nei centri benessere. Completano l’opera i profili di 125 oli essenziali, 37 oli di base e molto altro ancora.

Il movimento non è uno tra gli aspetti che caratterizza la vita: è proprio l’aspetto fondamentale dell’essere vivi. Lo capì Moshe Feldenkrais già negli anni settanta del secolo scorso, quando la comprensione del movimento umano era considerata solo un capitolo degli studi sull’apprendimento e sul comportamento motorio. Se pure nell’ambito delle discipline marziali e delle nascenti pratiche di consapevolezza somatica esisteva già una tradizione di osservazione di sé ‘radicata nel corpo’, e nonostante il concetto di ‘embodiment’ fosse già stato trattato dalla fenomenologia, solo recentemente le ricerche delle neuroscienze sulla sensazione e sulla percezione hanno portato all’evidenza scientifica molte acquisizioni di cui Feldenkrais fu pioniere. Il libro si articola in tre parti. La prima esplora la natura della percezione, del movimento, dello spazio e del tempo. La seconda prende in esame la questione dell’apprendimento e dello sviluppo, accanto al vasto tema degli affetti e delle emozioni, e in particolare allo stretto collegamento tra affetti, pensiero, apprendimento e sviluppo. Si tocca la questione del linguaggio e la relazione tra affetti, musica e altre forme d’arte. Nella terza parte si passa a considerare gli aspetti pratici di questo nuovo modo di pensare la vita, attraverso alcuni esempi che dimostrano come sia possibile, pensando in movimento, trovare la via per liberarsi dalle abitudini non funzionali. In tutto il libro vengono proposti brevi esercizi pratici (‘Esplorazioni’) per far sperimentare direttamente al lettore il processo di apprendimento.

Hai un dubbio, cerchi un consiglio o una conferma in amore? Apri il libro e leggi la risposta che l’oracolo ha in serbo per te! Il comodo formato tascabile consente di tenere sempre con te questo piccolo, prezioso libro. Simpatico e pratico da utilizzare a cena con gli amici o nei momenti di introspezione. Ricco di nuove frasi avvincenti, divertenti, riflessive e sagge, le risposte dell’oracolo sull’amore suggerisce la strada da seguire per agire in armonia con i propri sentimenti.

Le parole più toccanti del Buddha come aiuto per affrontare le sfide del nostro tempo, per vivere di più nel momento presente, dissolvere il dolore e la paura, dimorare nella calma, sorridere, respirare, vedere il mondo da altre prospettive e lasciare andare con grazia le cose quando non sono destinate a noi.

Come possiamo attivare il nostro chakra del plesso solare? I cristalli ci aiutano a realizzare i nostri progetti? Quali sono le divinità che ci regalano abbondanza? Quali arcani dei tarocchi hanno un messaggio da darci? Come possiamo interpretare alcuni elementi del nostro tema natale? Questa guida esoterica ti invita a elevare la tua frequenza attraverso i quattro elementi: il FuocoFuoco, per lavorare sulla fiamma vitale, la forza che ci accende; la TerraTerra, per migliorare il radicamento e il piacere; l’AriaAria, per aumentare il potere dei pensieri; l’AcquaAcqua, per lavorare sull’intuizione e sulla gestione delle emozioni. All’interno, troverai esercitazioni pratiche, con rituali e meditazioni guidate. Aumenta subito le tue vibrazioni positive!!

“Oggi sarebbe bello fare qualcosa fuori dell’ordinario. Potremmo, per esempio, ballare per strada mentre andiamo al lavoro. Guardare dritto negli occhi uno sconosciuto e parlare di amore a prima vista. Suggerire al nostro capo un’idea che può sembrare ridicola, ma nella quale crediamo. Oppure comprare uno strumento che avremmo sempre desiderato suonare, senza averne mai il coraggio. I guerrieri della luce si permettono giorni come questo. Oggi potremmo piangere per le vecchie parole che sono rimaste bloccate in gola. Potremmo chiamare qualcuno a cui abbiamo giurato di non parlare mai più (ma di cui vorremmo tanto sentire un messaggio nella segreteria telefonica). Oggi può essere considerato un giorno estraneo al copione che scriviamo ogni mattina. Oggi sarà ammessa e perdonata qualsiasi trasgressione. Oggi è il giorno in cui dobbiamo affrontare con gioia la vita.” A più di 25 anni dal successo mondiale del Manuale del guerriero della luce, Paulo Coelho accompagna i lettori in un nuovo cammino con la forza delle parole e del pensiero. Un invito a scoprire la vita da nuovi punti di vista, a cercare se stessi per immaginare e realizzare il proprio, luminoso, destino.

In ogni momento della nostra vita possiamo contare sull’aiuto di amici molto speciali, che stanno al nostro fianco anche se non lo sappiamo. Come tutti gli amici, gli Arcangeli ci offrono il sostegno per uscire da situazioni difficili, da gravi malattie, da momenti in cui rischiamo di cedere allo sconforto. È un aiuto che ci viene dato indipendentemente dalla nostra esperienza spirituale, religiosa o non religiosa; un appoggio che siamo liberi di chiedere o meno, secondo la nostra libertà di scelta. Ma come è possibile invocare il loro aiuto? Quali compiti hanno i vari Arcangeli? Come si manifestano? La storia di Isabelle Von Fallois è la storia di chi ha saputo rispondere a queste domande. Con l’aiuto dell’Arcangelo Raffaele ha sconfitto una gravissima forma di leucemia e ha intrapreso un cammino di collaborazione con tutti gli Arcangeli, scoprendo le particolarità di ciascuno di loro. Questo libro è una lettura fondamentale per chiunque voglia donarsi l’immensa gioia di sentirsi accompagnato costantemente dai messaggeri divini. Gli Arcangeli è molto più di una testimonianza personale, è una guida nella quale l’autrice spiega ogni segreto della comunicazione con le forze celesti per permetterei di vivere una vita piena, così come succede a lei.

Le tue cattive abitudini sono diventate un ostacolo, ti impediscono di guarire e di rinnovare la tua energia? Hai provato a cambiare il tuo comportamento ma ricadi sempre negli stessi errori? Senti di aver bisogno di un aiuto? Il prezioso messaggio di Isabelle von Fallois è quel che ci vuole per vincere le insicurezze che ti bloccano, una guida amorevole per assorbire tutto il calore e la forza dell’energia angelica. Sapevi che ti occorrono solo 28 giorni per modificare i tuoi automatismi e rinnovare le sinapsi capaci di farti conseguire i risultati che desideri? Isabelle von Fallois ha elaborato il suo percorso di guarigione angelica su questa importante scoperta della neuroscienza, e per ciascun giorno del tuo percorso ha preparato un messaggio angelico a tuo sostegno. Con "Il potere di guarigione degli Angeli" puoi finalmente purificare la tua vita, aumentare la frequenza vibratoria angelica e manifestare una forza vitale completamente nuova.