Gruppo Editoriale Macro

L’acqua è un diuretico naturale. Perché la gente intelligente e apparentemente istruita insiste nell’usare i prodotti chimici per eliminare acqua dai reni?Per quanto mi riguarda, ciò costituisce una negligenza. Si tratta di un’azione sfavorevole che danneggerà alla fine i reni e poi il cuore, la sua pratica dovrebbe arrestarsi, con un beneficio sicuro per i sofferenti. Fereydoon Batmanghelidj ☵ Scopri la giusta quantità d’acqua per curarti, guarire e vivere in ottima salute. Il dott. Batmanghelidj scoprì, durante la sua detenzione in Iran, i poteri guaritori dell’acqua prescrivendone due bicchieri ad un prigioniero che si contorceva per dei fortissimi dolori allo stomaco. L’uomo guarì ed il dottor Batmanghelidj condusse un’ampia ricerca in cui dimostrò come l’acqua avesse guarito tantissimi malati. Rilasciato, fuggì negli Stati Uniti nel 1982 e scrisse questo libro per diffondere la sua scoperta. La regolazione della quantità di acqua e di sale che assumi può aiutarti a curare e a prevenire moltissime malattie permettendoti di eliminare costose medicine e di godere di un’ottima salute. Potrai scoprire: i segnali di sete e di disidratazione del tuo corpo; di quanta acqua e di quanto sale hai bisogno per stare bene; come alleviare naturalmente o addirittura eliminare i sintomi di allergie, angina, artrite, asma, costipazione, emicrania, ipertensione, ulcera e tanti altri disturbi con la più semplice delle soluzioni: l'aqua! “Ti spiego come l’acqua possa curare tanti problemi di salute, informandoti su cosa accade quando non c’è sufficiente acqua nel tuo corpo e come applicare una semplice ma reale scoperta per il tuo benessere personale”

Il biologo molecolare Bruce Lipton ci presenta nuove scoperte scientifiche sugli effetti biochimici del funzionamento del cervello che dimostrano come tutte le cellule del nostro corpo vengono influenzate dai nostri pensieri. È giunto il momento, infatti, di abbandonare le vecchie credenze che la comunità scientifica e accademica e i mass media ci hanno inculcato, per muoverci verso la nuova ed eccitante prospettiva di salute, benessere e abbondanza offerta da questa scienza d’avanguardia: l’epigenetica. Bruce Lipton dimostra, in modo semplice e appassionante attraverso nuovi esperimenti propri e di altri scienziati d’avanguardia, che ciò in cui crediamo determina ciò che siamo, e non è il nostro DNA a determinare la nostra vita e la nostra salute. Si tratta di una grande rivoluzione della scienza e del pensiero umano, che ci libera dalla prigionia del destino. L’autore dimostra che l’ambiente, i nostri pensieri e le nostre esperienze determinano ciò che siamo, il nostro corpo e ogni aspetto della nostra vita. Questa sintesi della più recente ed eccellente ricerca nel campo della biologia cellulare e della fisica quantistica, fonte di profonda speranza, rimette nelle nostre mani il potere di creare una vita sana e gioiosa. Quando trasformiamo i nostri pensieri consci e subconsci, trasformiamo la nostra vita e nello stesso tempo aiutiamo l’umanità a evolvere fino a un nuovo livello di comprensione e pace. Questa edizione ampliata e aggiornata contiene anche una nuova appendice (a cura di Emiliano Toso) su come la musica può spiegare la biologia e indicarci la strada per migliorare la nostra salute, il benessere e la creatività. Contiene una serie di contenuti multimediali extra: video di approfondimento La biologia della percezione intervista a Bruce Lipton - prima parte intervista a Bruce Lipton - seconda parte playlist musicale musica a 432 hz ispirata a La biologia delle credenze del biologo e compositore Emiliano Toso.

Disegnare e colorare Mandala ha un profondo effetto terapeutico su mente, emozioni, corpo e anima. Ahimsalara Ribera, avvalendosi di molti anni di studio, ricerca ed esperienza nella conduzione di workshop e corsi dedicati, attraverso queste pagine ti dimostra che è possibile guarire disegnando, colorando e sfruttando le energie curative dei Mandala, potenti strumenti di risveglio spirituale e conoscenza di sé. “Libera la tua creatività colorando i Mandala proposti in quest’opera e segui le istruzioni pratiche per ottenerne i benefici. Entra nel sorprendente e magico mondo dei Mandala, sarà per te una esperienza indimenticabile”.

Cosa sono i mudra? Spesso definiti come sigilli, o simboli, sono gesti delle mani tanto semplici quanto potenti, in grado di agire ad un livello molto profondo sia sul corpo, sia sullo spirito. Generalmente sono abbinati a meditazioni, di cui intensificano gli effetti, o inseriti in una sequenza di asana per risvegliare l'energia, o favorire il rilassamento; in realtà, i mudra possono costituire una pratica a sé: lo yoga delle mani. Quindi, si può fare yoga usando solo le mani? Comodamente seduti, o addirittura sdraiati? Assolutamente si, per questo i mudra sono davvero alla portata di tutti! E i benefici che se ne ricavano sono davvero considerevoli: si possono prevenire e risolvere moltissimi dei più comuni disturbi di salute e della sfera emozionale, si può sperimentare un rilassamento profondo e ritrovare la propria centratura. "Yoga delle mani" è un manuale agile e completo, con esempi chiari e indicazioni precise; offre un solido supporto per apprendere questa antichissima pratica, migliorare la propria salute e aumentare l'energia vitale, grazie a: 40 mudra terapeutici per altrettanti disturbi, tecniche di purificazione, consigli pratici e ricette esercizi di pranayama, oltre 50 fotografie e disegni I Mudra sono esercizi pienamente efficaci che possono essere eseguiti con grande facilità con le mani. Esattamente come i piedi, anche le mani possono essere suddivise in zone riflesse che corrispondono a specifiche aree del corpo e a determinati organi. Esercitando una pressione o un delicato massaggio su punti precisi delle mani è possibile stimolare ed equilibrare le funzioni dei vari organi, prevenire e attenuare disturbi come il mal di testa, la nausea o il mal di schiena. Inoltre, il massaggio della mano favorisce il rilassamento di tutto il corpo, aumentando così il benessere generale.

Questo Oracolo, ispirato alle Chiavi Genetiche, offre un potente strumento di auto-scoperta, crescita e connessione universale. L’Oracolo dei Custodi della Saggezza è un potente strumento di introspezione e trasformazione che raccoglie 64 volti archetipici (i Custodi), ciascuno portatore di saggezza universale. Ogni Custode racconta una storia unica di evoluzione interiore, affrontando temi come il coraggio, la pazienza, la diplomazia e la comprensione, mentre guida chi lo consulta verso una maggiore consapevolezza di sé. Questo mazzo oracolare non solo è una chiave per esplorare il proprio cammino spirituale, ma invita a riconoscere e abbracciare le sfide, le ombre e i doni che fanno parte di ogni essere umano. Con la sua simbologia profonda e il potere di ispirare il cambiamento, l’Oracolo offre un supporto continuo, aiutando a navigare nel mistero della vita con amore, compassione e un rinnovato senso di unità. Un viaggio trasformativo che celebra l’umanità e la sua connessione con l’universo.

E se non ci fosse nulla da lasciar andare? Da sempre, le grandi tradizioni spirituali insistono sull’importanza di lasciar andare: desideri, aspettative, schemi mentali che ci tengono bloccati. Eppure, farlo non è così semplice. Lasciar andare non significa perdere qualcosa, ma liberarsi da ciò che appesantisce. Peter Russell, fisico, maestro di meditazione nel modo della non dualità, ci offre una verità semplice e potente: la meditazione non richiede sforzo, ma un abbandono fiducioso alla consapevolezza del momento presente. Pioniere del pensiero olistico e spirituale, ci accompagna verso uno stato naturale di presenza e libertà interiore, senza tecniche complesse né forzature. Una lettura illuminante, arricchita dalla prefazione di Eckhart Tolle, che definisce questo libro «una guida essenziale per chi cerca la verità oltre la mente». Perfetto per chi: sente il bisogno di semplificare e alleggerire la propria vita; medita o ha meditato ma avverte tensione nella pratica; è pronto a mollare la presa e vivere con fiducia ciò che accade.

Le prove di antiche civiltà sconosciute. Le Piramidi di Bosnia rappresentano una delle scoperte archeologiche più affascinanti e controverse degli ultimi decenni. Localizzate a Visoko, in Bosnia-Erzegovina, queste strutture piramidali sono state portate alla luce dal ricercatore e autore, il dr. Sam Osmanagich, che con questo libro accompagna il lettore in un viaggio straordinario tra reperti, dati scientifici e misteri irrisolti, sfidando il paradigma accademico con prove che potrebbero riscrivere il passato dell'umanità. Le Piramidi di Bosnia ci mostrano un passato che va ben oltre le nostre attuali convinzioni. Un mistero archeologico che sfida la storia ufficiale, una scoperta archeologica che potrebbe rivoluzionare la nostra conoscenza del passato.

Cosa c’è davvero dietro il farmaco più usato contro la febbre? e cosa si intende davvero per "vigile attesa"? Quando ognuno di noi (adulto o bambino) ha la febbre, la risposta più frequente da parte del medico è “Prendi la Tachipirina”. Ma quanto conosciamo davvero questo farmaco? Montanari e Gatti, approfondiscono l’azione chimica e gli effetti del paracetamolo, spiegando perché i suoi effetti variano da persona a persona, grazie all’unicità biologica di ciascuno. Con 5 nuove analisi al microscopio elettronico di diversi farmaci a base di paracetamolo, gli autori mettono in luce rischi e abusi di un principio attivo troppo spesso somministrato senza consapevolezza. Una parte del libro è anche dedicata a capire cosa si intende, o cosa si vuole intendere per vigile attesa. Un testo fondamentale per genitori e medici che vogliono capire e usare al meglio questi farmaci.

"Dentro di noi si cela un potere straordinario in grado di influenzare la salute e il benessere. La scienza dimostra che pensieri, emozioni e consapevolezza possono modulare la risposta biologica del nostro organismo, favorendo i processi di guarigione in modo naturale. Il dott. Claudio Pagliara, oncologo e ricercatore indipendente, esplora le profonde connessioni tra mente e corpo, dimostrando come amore, pensiero e spiritualità siano fondamentali per la salute. Grazie a studi scientifici su resilienza, neuroplasticità ed epigenetica, offre un nuovo approccio alla guarigione. Il dott. Pagliara ti guiderà attraverso: le vere cause delle malattie e i loro messaggi nascosti; strategie naturali per promuovere la salute e il benessere; come trasformare le difficoltà in opportunità di crescita e tecniche efficaci per attivare il tuo potere di autoguarigione."

“Oracolo Lunare” è il mazzo di carte illustrato da Nahima che sta conquistando chi cerca: ispirazione, equilibrio e strumenti per ritrovare sé stessi. Composto da 30 carte evocative, questo oracolo guida alla scoperta dei cicli della luna, degli archetipi femminili e delle energie naturali. Facile da usare anche per principianti, è pensato per chi desidera esplorare la propria interiorità, trovare risposte, meditare e vivere in sintonia con i ritmi del Cosmo. Ogni carta è un invito a rallentare, ascoltarsi e portare magia nella vita quotidiana. Perfetto per chi ama la spiritualità olistica, la divinazione e la bellezza dei simboli.

Tutto quello che sai sulla casa è solo la punta dell’iceberg. Ti sei mai chiesto perché in certi ambienti ti senti bene e in altri no? Forse non lo sai, ma la tua casa ti parla, ti influenza, ti abbraccia o ti respinge. E quello che chiami "ambiente" è molto più di ciò che vedi. Questo libro sconvolgente rivela che le case hanno un'anima, una memoria, una vibrazione sottile che può migliorare (o sabotare) il tuo benessere psicofisico. È giunto il momento di scoprire che il vero cambiamento parte da dove vivi. Quali segreti nascondono le tue quattro mura? Perché alcune case rigenerano e altre spengono la vitalità? In che modo una casa può diventare "terapeutica"? È possibile che i tuoi pensieri modifichino l’energia del luogo che abiti? La casa può entrare in risonanza con te e nutrire la tua anima? Come può l’ambiente domestico influire sull’epigenetica e sulla qualità della vita? Un manuale di architettura invisibile, che rivoluziona il tuo rapporto con l’abitare. "La vita segreta delle case" non è un manuale di arredamento né un trattato di edilizia: è un viaggio poetico, scientifico ed emozionale nel cuore delle abitazioni.