Auto aiuto e valorizzazione personale

Glow up! Sperimenta il potere della gratitudine, trova i tuoi obiettivi, manifesta la vita dei tuoi sogni. Preparati ad affrontare un'avventura che cambierà la tua vita! Ti accompagnerò in un viaggio alla scoperta di te stessa per aiutarti a esprimere al meglio il tuo potenziale. Attraverso challenge mirate ed esercizi personalizzabili imparerai l'importanza della gratitudine, la potenza della visualizzazione e la forza della meditazione per manifestare la versione migliore di te sia dentro che fuori. Grazie a un metodo costruito su misura per te acquisterai la consapevolezza necessaria per superare i momenti difficili, liberarti dal giudizio altrui, realizzare i tuoi sogni e vivere una vita più piena e felice. Il primo libro di crescita personale pensato per farti splendere dentro e fuori, ricco di challenge, meditazioni quotidiane, affermazioni positive e consigli di beauty. Grazie a questo libro tutto da personalizzare riuscirai: a visualizzare i tuoi sogni; a manifestarli allineando le tue intenzioni alle tue azioni; a meditare per trovare la pace e l'equilibrio; a prenderti cura del tuo corpo e a far fiorire la tua anima. Contiene un QR code per ascoltare l'esclusiva meditazione guidata di Soloeleonora.

Questo libro ti porta per mano attraverso il mistero più grande della nostra esistenza: quello di vita e morte. Un mistero a cui tutti ci possiamo aprire. Qui ci sono le istruzioni per non avere paura. Per non sentirci persi e disperati quando restiamo soli o al pensiero di dovercene andare. Per ritrovare il filo della vita, afferrarne il senso. Provare un sentimento di liberazione che ci consenta di attraversare le tempeste con una forza e una pace interiore che pensavamo impossibili. Per raggiungere una consapevolezza nuova, vivere il presente con occhi diversi, e trovare una luce che illumina, alleggerisce e rasserena.

Ordinare al ristorante, arredare la casa, cambiare banca, programmare una vacanza, scegliere un cosmetico

Chi di noi non ha mai fatto buoni propositi per il nuovo anno? Chi non ha mai detto: «Basta, da domani cambio vita»? Se senti che è arrivato il momento di uscire dalla tua zona di comfort, di superare gli ostacoli (soprattutto interiori) che ti impediscono di diventare la persona che vorresti essere, allora questo è il libro che fa per te. Con le parole comprensive e motivanti di un’amica sincera, Brianna Wiest ti accompagnerà per 365 pagine che sono un diario quotidiano di crescita, introspezione e saggezza – dimostrandoti che ogni grande cambiamento è fatto di tanti piccoli passi. Ogni giornata è una meditazione e un esercizio da mettere in pratica: ti aiuterà a capire che l’approvazione degli altri è inutile, se non sei tu a volerti bene per primo; ad accettare che la paura e la sofferenza fanno parte del processo, e che possono aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi; a liberarti dall’ansia delle aspettative per vivere appieno il presente; a riconoscere i tuoi talenti e a scoprire come farli sbocciare.

Il primo planner che aiuta giorno per giorno a rivoluzionare la tua casa e la tua vita. Marie Kondo ci regala un libro che è insieme un'agenda, un diario e un manuale per mettere in pratica quotidianamente il suo celebre metodo. Grazie a test, suggerimenti e tabelle potrai mettere nero su bianco obiettivi, sensazioni ed emozioni per realizzare i tuoi desideri. Ordina i pensieri, crea il mindset giusto e riordina i tuoi spazi ottenendo risultati a lungo termine. Liberati dal caos dentro e fuori di te modificando il rapporto con la tua casa, creando un'oasi di pace e felicità. Rivaluta le relazioni con gli oggetti che possiedi, imparando a riconoscere il loro giusto ruolo nella tua vita. Costruisci un futuro ricco di gioia, in cui avrà spazio solo ciò che conta davvero. Riordina la tua vita una pagina alla volta con il metodo di Marie Kondo su misura per te.

Uno spazio sicuro per esplorare e accogliere le tue emozioni.

Il diritto, si sa, parla una lingua ostica agli occhi – anzi, alle orecchie – dei comuni mortali. Ma il gergo degli avvocati è in continua evoluzione e talvolta serve anche agli addetti ai lavori una guida per districarsi nella selva linguistica di acronimi, sigle, anglicismi e modi di dire che è il legalese contemporaneo. Per questo, Nicola Di Molfetta, giornalista esperto del mondo legale, si assume il compito di spiegare usi, costumi, cliché e barbarie linguistiche della moderna professione dell’avvocato. Cosa aspettarsi allora da questo Piccolo dizionario? Una brillante summa di satira e costume composta da una gustosa sequenza di termini che, partendo dalla A di Abbigliamento («dice chi sei») e arrivando alla Z di Zuzzurellone («vediamo cosa ne pensa l'avvocato!»), consentirà di conoscere l’emozione per l’attesa di un Bonus («ma tanto ci devo pagare le tasse»), l'importanza di una specializzazione di Nicchia («ma molto redditizia») e persino dei Sentimenti («anche se siamo avvocati»). E che, a proposito di tecnologia, ben prima di ChatGpt (che «però va guidata») fu il Fax che «sconvolse i soci anziani dello studio».

La tua vita è piena di tempo libero, hai un lavoro che adori e sei pieno di soldi, insomma, sei una persona estremamente felice... Se questa descrizione non corrisponde alla tua attuale condizione, questo libro è adatto a te. Sei tu il vero padrone del tuo destino, la guida che decide la direzione da far seguire alla propria vita, ma per farlo in modo efficace servono le giuste informazioni. Ai giovani e a tutti coloro che vogliono migliorare la propria vita, l’autore riassume in questo testo i migliori insegnamenti appresi nel corso dei suoi numerosi studi. In questo libro troverai consigli su vita, gestione dei soldi, lavoro e mentalità vincente, applicati dall’autore nel suo quotidiano.

Qualcuno, riferendosi a Sherlock Holmes, ha detto: «Mai è stato scritto così tanto da tanti per così poco». E forse aveva ragione, poiché a questo investigatore, frutto della fantasia di Arthur Conan Doyle, sono state dedicate migliaia di pagine e chilometri di pellicola. Ha creato un mondo parallelo che non esiste, ma è diventato "reale" per tutta una serie di alchimie del nostro immaginario, al punto tale da convincerci che in Baker Street 221B, a Londra, Sherlock e Watson abbiano effettivamente alloggiato. Sherlock Holmes, il suo carattere, il suo genio, le sue schizofrenie, le sue esuberanze e le sue riflessioni… Come può questa personalità affascinante (con derive borderline) offrirci spunti e indicazioni per la nostra vita quotidiana? In fondo quelle stesse derive, che gli permettono di rivoltare la realtà come un calzino, alla ricerca di indizi, enigmi, tranelli, sono spesso una peculiarità del genio. Tra citazioni, curiosità, focus e consigli, Massimo Centini, armato di pipa e lente di ingrandimento, si immerge nelle avventure del più famoso investigatore privato di sempre. Le sue idiosincrasie, il suo rapporto con la criminologia, con la scienza e la musica, le sue faticose relazioni umane con il fidato Watson, con la polizia e con le donne sono solo alcuni dei temi del libro, in una divertente caccia al tesoro letteraria e psicologica.

Robert Greene è un maestro di guida per milioni di lettori, che distilla saggezza e filosofia antiche in testi essenziali per chi cerca potere, comprensione e padronanza. In questo nuovo libro, si dedica all’argomento forse più importante di tutti: capire le pulsioni e le motivazioni delle persone, anche quando loro stesse non ne sono consapevoli. Siamo animali sociali. La nostra stessa vita dipende dalle relazioni con gli altri. Sapere perché fanno quello che fanno è lo strumento più importante che possiamo possedere, senza il quale gli altri talenti possono portarci solo fino a un certo punto. Attingendo alle idee e agli esempi di personali storici come Pericle, la regina Elisabetta I, Martin Luther King Jr. e molti altri, Robert Greene ci insegna a distaccarci dalle nostre emozioni e a diventare maestri nell’autocontrollo, a sviluppare l’empatia che porta all’intuizione, a guardare dietro le maschere delle persone e a opporci al conformismo per sviluppare invece il proprio, personale scopo nella vita, nel lavoro e nelle relazioni. In tutti gli ambiti della nostra esistenza, nel rapporto incessante con il mondo che ci circonda, "Le leggi della natura umana" offre al lettore brillanti tattiche per il successo, l’auto-realizzazione e la creatività.

Aziende informatiche, grandi marchi, catene di supermercati: a colpi di campagne pubblicitarie e post sui social media, tutti ci spingono a pensare quello che vogliono loro, a comprare quello che vogliono loro, a essere quello che vogliono loro. Questo libro è uno strumento fondamentale per imparare a difendersi smascherando i trucchi e le strategie di manipolazione più comuni. Laura Dodsworth e Patrick Fagan, basandosi sulla loro esperienza, svelano al lettore tutti i meccanismi utili a influenzare i nostri gusti, i nostri desideri e il nostro pensiero critico, e spiegano quali sono le contromisure più efficaci da adottare. Dai messaggi subliminali veicolati sul web alle tecniche usate dai truffatori, dalla manipolazione delle informazioni da parte del mondo della politica alle insidiose ragnatele tessute dalle sette religiose: questo libro offre gli strumenti per riconoscere i pericoli e difendersi da ogni tentativo di lavaggio del cervello. Un libro per difendersi da chi insidia la nostra libertà di pensiero.

Che cos’è una criptovaluta? Come si acquistano e si custodiscono il Bitcoin e le altre criptovalute? Quali sono le opportunità e i rischi? Come funziona la blockchain? Cos’è il mining? Cosa sono gli NFT e il Metaverso? Quali sono i principi da rispettare per investire in modo consapevole nel mondo crypto? Se volete una risposta a tutte queste domande questo è il libro che fa per voi. Il mercato delle criptovalute può offrire rendimenti interessanti ma presenta rischi elevati. Questo libro descrive le principali caratteristiche del mercato crypto e illustra quali sono i fattori che influiscono sul prezzo delle singole valute, per permetterci di investire in modo consapevole.