100 e + alimenti per i primi due anni di vita. Guida pratica per accompagnare l'autosvezzamento in modo semplice e consapevole

Titolo	100 e + alimenti per i primi due anni di vita. Guida pratica per accompagnare l'autosvezzamento in modo semplice e consapevole
Autore	Verdiana Ramina
Illustratori	A. Fracassi, L. Minotto
Argomenti	Salute e benessere personale Famiglia e salute Casa, hobby, cucina e tempo libero Cucina, cibi, bevande e argomenti correlati
Collana	Food & Drink
Editore	Gribaudo
Formato	Libro
Pagine	224
Pubblicazione	2026
ISBN	9788858058091

aggiungi ai desideri

20,00 €

1 copia disponibile

presso Libreria L'ippogrifo (Piazza Europa, 3)

1 copia disponibile

presso L' Ippogrifo Bookstore (C.so Nizza, 1)

Descrizione
Inserisci un commento

Cosa significa davvero nutrire un bambino nei primi anni di vita? Questo libro accompagna i genitori in un percorso chiaro, pratico e rassicurante alla scoperta dell'alimentazione dei più piccoli, sostenendo passo dopo passo l'autosvezzamento, nel rispetto dei tempi e delle competenze del bambino. Attraverso la proposta dei 100 e più alimenti, la dietista Verdiana Ramina offre una guida concreta per ampliare fin da subito la varietà di sapori, consistenze ed esperienze, trasformando ogni assaggio in un'occasione di crescita. Perché per un bambino il pasto non è una prestazione, ma spesso solo una pausa tra un gioco e l'altro: imparare a viverlo con serenità è parte fondamentale del percorso. Il volume alterna spiegazioni semplici, basate su evidenze scientifiche e indicazioni operative: come introdurre nuovi cibi, come gestire i rifiuti, quali alimenti evitare nel primo anno e come orientarsi senza ansia nella quotidianità. A rendere il tutto ancora più accessibile, una selezione di piatti completi, equilibrati e stagionali, organizzati stagione per stagione, facilmente replicabili. Un invito concreto a lasciarsi alle spalle il perfezionismo e costruire, boccone dopo boccone, un rapporto sereno e duraturo con il cibo. «Parlare di autosvezzamento significa dare al genitore un ruolo chiaro: non controllare il bambino, ma prendersi cura del contesto. Sarete voi a decidere cosa entra nella quotidianità, quali proposte sono adeguate e quali limiti rendono il pasto prevedibile e rassicurante, così il piccolo può muoversi con maggiore serenità, costruendo, giorno dopo giorno, fiducia nelle proprie capacità.»