Mente, corpo e spirito

Lascia che la pace ti tocchi dentro! Questo libro è stato scritto da un alto livello di consapevolezza interiore, che nasce da una vita vissuta in maniera profondamente spirituale. Sebbene ogni blog affronti differenti tematiche, tutti hanno la stessa vibrazione di fondo: una vibrazione di pace. Quindi, mano a mano che la tua lettura scorre attraverso le varie tematiche — tutte pratiche, sagge e ispiranti — lascia che la pace dell’anima tocchi la tua coscienza e ti renda una persona più pacifica e armoniosa. Paramhansa Yogananda ci ispira a conservare la nostra pace in ogni circostanza. In questo modo, è più facile vivere una vita divina:

Siamo distratti, questo è un fatto. Ma non c’è niente di sbagliato nel nostro cervello, che è per sua natura incline a vagare. E la buona notizia è che il cervello può essere allenato a gestire l’attenzione in modo più efficace. Le ricerche di Amishi P. Jha hanno dimostrato che con dodici minuti di esercizio al giorno è possibile disperdere la nebbia mentale, liberare la mente e migliorare la capacità di concentrazione, vivendo appieno la propria vita grazie alla ‘ginnastica per la mente’ qui proposta. Attraverso il programma di training cognitivo basato sulla mindfulness descritto in questo volume imparerete a ‘prestare attenzione alla vostra attenzione’ e a essere presenti a voi stessi, a tutto ciò che per voi è importante.

In questo manuale, sei esortato ad assumerti le tue responsabilità, a chiedere cosa potresti imparare da qualsiasi situazione e a provare compassione per coloro che potresti considerare dannosi. L'autore e insegnante wiccan Christopher Penczak adotta un triplice approccio alla magia di protezione in questa guida per streghe, pagani, sciamani e sensitivi. Per prima cosa, scopri come proteggerti usando l’energia, la volontà e l’intento personali. Poi, scopri come entrare in contatto con i tuoi spiriti guardiani, angeli e divinità protettrici. Infine, impara ad usare gli incantesimi e i rituali tradizionali di protezione.

Un prezioso cofanetto che contiene un piccolo libro di magia per creare pozioni, incantesimi e talismani e un diario segreto per scrivere le tue esperienze magiche.

Un manuale per scoprire il significato delle singole carte e delle loro combinazioni. Il mondo magico e misterioso dell'antico Egitto, con i suoi simboli e le sue divinità, è al centro di questo cofanetto. 78 carte con illustrazioni originali e un libro ricco di suggerimenti per la divinazione vi aiuteranno a conoscere voi stessi e scoprire cosa vi riserva il futuro. All'interno: 78 carte divinatorie.

Voci che parlano dall'aldilà, fenomeni inspiegabili, spiriti e fantasmi, medium, premonizioni, telepatia, esperienze extracorporee... Fin dall'antichità, abbiamo notizie e descrizioni di avvenimenti che possono essere definiti paranormali: dalla religione mesopotamica a quella egizia fino alla tradizione delle Sibille, la storia è un continuo manifestarsi di prodigi ed eventi difficili da comprendere. Questo libro ci accompagna in un viaggio tra i misteri che, nel corso del tempo, hanno circondato eventi straordinari, personaggi e fenomeni che la scienza e le nostre conoscenze attuali non sanno spiegare. Questi fenomeni sono al centro di dibattiti e discussioni, anche molto accesi, tra gli scettici e chi crede al paranormale. È difficile dire quale sia la verità. Di certo c'è solo una cosa: la ricerca di risposte a questi misteri coinvolge tutti noi.

Il carattere cinese Rén racchiude il simbolo di «persona» insieme al numero «due» e rappresenta la connessione tra le persone. Negli insegnamenti dell'antico filosofo Confucio il Rén è lo studio della relazione che ogni uomo intrattiene con gli altri e con il mondo che lo circonda. In questo libro Yen Ooi analizza le varie sfaccettature del Rén e indaga come questa filosofia sia applicabile a ogni cosa, dal rapporto con noi stessi alla relazione che abbiamo con chi fa parte della nostra vita, fino al modo in cui ci relazioniamo alla società e al mondo esterno. A partire dai principi base del Rén e attuando semplici cambiamenti, ci mostra come sia possibile avere interazioni più proficue con amici, famiglia e colleghi, come essere membri utili per la società e trovare appagamento nei valori di comunità, giustizia, onestà e compassione. Ed essere così più felici.

Un oracolo per condurti alla sacra fonte del femminino, 30 divinità femminili provenienti da diverse culture del mondo sono le rappresentazioni archetipiche delle energie maschili e femminili che vibrano in ognuno di noi. La Dea Respira ci invita a risvegliare le energie sessuali rappresentate dalle Dee per riequilibrare psiche, corpo e spirito, e per ricordarci che siamo una creazione divina, figli dell'amore.

«La nostra vita va ben oltre la breve parentesi di tempo che trascorriamo sulla Terra». Sono i bambini le creature più vicine a Dio. Certo di questa verità, Wayne Dyer ha invitato i genitori di tutto il mondo a chiedere ai propri figli che cosa si «ricordassero» del tempo in cui non erano ancora nati. La risposta a questo invito è stata travolgente, al punto che Dyer ha pensato di raccogliere in un libro le storie più belle e illuminanti in cui i bambini raccontano i loro ricordi precedenti la nascita. Sembra infatti che i neonati portino con sé la memoria del loro essere tutt'uno con il mondo dello spirito e riescano a testimoniarlo ai loro genitori. Parlano del loro dialogo con Dio, di come in qualche modo «scelgano» i propri genitori, di come raccontino dei familiari morti che hanno conosciuto nel mondo dello spirito, di come siano impregnati di quell'amor divino che è oltre l'esistenza fisica delle cose, di come possano decidere quando venire sulla terra. Ricordi del paradiso è un libro straordinario di Wayne Dyer, padre del pensiero motivazionale, letto e amato in tutto il mondo.

Contatto con una dimensione "altra” dell'esistenza o ingresso e accettazione di un individuo in un gruppo, i riti di iniziazione sono un fenomeno le cui origini si perdono nella notte dei tempi. Pratiche segrete, sacrificio e rinuncia per acquisire un livello superiore di conoscenza sono loro tratti comuni, come la compartecipazione di esseri soprannaturali. Frutto di oltre trent'anni di ricerche, questo volume esamina ritualità religiosa e ritualità magica, illustra i riti iniziatici presso i popoli antichi, i nativi americani e alcune popolazioni indigene, tratta la dimensione esoterica del cristianesimo ed espone i fondamenti dell'insegnamento gnostico. Attraversando la storia e il tempo, considera la vita degli Esseni, la Regola dei Templari, la tradizione ermetica, la ritualità massonica e giunge a esaminare la ritualità iniziatica di oggi.

Oggi moltissimi occidentali si avvicinano al buddhismo, spinti da una crisi spirituale e di valori, insoddisfatti da una visione del mondo utilitaristica e materialistica, alla scoperta di una spiritualità diversa, che si basa sulla pratica della saggezza e dell'amore. Gli insegnamenti del buddhismo tibetano non sono preclusi ai laici o agli occidentali. Sono, al contrario, strumenti universali, che riguardano l'intera umanità, e possono essere seguiti da tutti noi, ogni giorno. Questo libro ci spiega come iniziare, o continuare, a percorrere questo cammino.

Una guida semplice ed efficace per affrontare e risolvere tanti disturbi comuni che affliggono il corpo con la riflessologia: un metodo naturale per raggiungere il benessere psicofisico tramite la pressione delle dita sul piede e sulla mano. Dalla tecnica del massaggio alla terapia vera e propria, con numerose mappe e foto step by step, un manuale utile per chi si avvicina per la prima volta a questa pratica, ma anche per chi è già esperto e vuole approfondire le proprie conoscenze.