Mente, corpo e spirito

Il Dott. Emanuele Gesualdi dopo aver fondato la Sofrologia Dinamica, premettendo la totale diversità dalla Sofrologia Tradizionale, ha continuato il suo percorso di studi e ricerche, per poter capire a pieno le problematiche di base delle persone. In questo libro ci spiega com'è riuscito a trovare la causa effettiva dei turbamenti emotivi, scoprendo anche la concatenazione di questi ripetuta nel tempo all'infinito, e trovando la soluzione per poterli risolvere. Comprenderemo con lui tutti i passaggi di questa pratica.

Questo libro è uno strumento pratico per migliorare la tua vita. Dà indicazioni precise su come utilizzare due mezzi spirituali potentissimi, Ho’Oponopono e Fiamme Sacre, in grado di creare un effetto immediato nella realtà tangibile. Ti indica come riprendere coscienza di chi sei e di quali siano i tuoi potenziali affinché tu possa divenire protagonista della tua esistenza. Ti aiuta a riprendere in mano le redini di obiettivi seppelliti da generazioni di condizionamenti e paure. È un libro di auto-aiuto per guarire dalla paura, il blocco più pesante, il limite più grande che porta fino al sabotaggio della propria realizzazione. È una guida per divenire donne e uomini liberi e consapevoli di essere creatori della propria realtà. Questo libro può trasformare la tua vita, devi solo darti il permesso di essere felice. Abbinato al workshop esperienziale condotto dalla stessa autrice. Contiene una meditazione guidata (QR code).

Questo libro è una guida di lavoro interiore che ti aiuterà a comprendere le tue emozioni e come puoi usarle per creare i cambiamenti che vuoi nella tua vita. Contiene domande di auto-conoscenza che ti aiuteranno a prendere consapevolezza delle tue priorità, dei tuoi desideri più profondi e dei passi da compiere per trasformare la tua vita. Per accompagnarti in questo viaggio di cambiamento, sono state create dieci visualizzazioni di Trasformazione, disponibili gratuitamente nell'area a te riservata.

«Questo testo, giunto ora al suo 73esimo anno, è stato sottoposto negli anni a numerose revisioni. Il mio intento continua ad essere quello di proporre del materiale che sia il più possibile applicabile all’attività fisica e il più comprensibile e semplice sia per lo studente che per il professionista. Una grande sfida di questo testo è quella di portare sia gli studenti di kinesiologia che i professionisti ad applicare immediatamente il suo contenuto alle attività fisiche che sono a loro più famigliari.» (R. T. Floyd)