Famiglia e salute

La testimonianza di due giovani trapiantati renali apre un percorso di conoscenza della Malattia Renale Cronica (MRC) e degli aspetti alimentari correlati che è utile per le famiglie, per i giovani pazienti, ma anche per quelli adulti, e per chi vive un'apparente "normalità". La patologia, della quale poco si parla, colpisce 30.000 bambini in Italia e oltre 4 milioni di adulti per i quali l'educazione alimentare e la dieta equilibrata fanno parte della terapia con un'importante funzione preventiva. I Fagioli Ribelli è un innovativo progetto di Educazione Terapeutica all'Alimentazione, patrocinato dalla Società Italiana di Nefrologia Pediatrica e promosso dalla Rete Italiana per le Malattie Renali in Età Pediatrica, che ha come obiettivo primario il miglioramento della qualità di vita dei bambini con MRC e delle loro famiglie. Questo volume accompagna il bambino dallo svezzamento alla scuola, ai momenti di socialità, le cure, lo sport, fino all'adulto che diverrà. Il progetto nasce a Bologna, si estende all'intero territorio nazionale e coinvolge attualmente le 15 associazioni della Rete del Ma.Re. e 7 fra le più importanti nefrologie pediatriche italiane (Bologna, Milano, Torino, Genova, Padova, Roma e Bari). Nell'ultimo capitolo, noti chef bolognesi (due dei quali stellati Michelin) e grandi artigiani dell'alimentazione propongono ricette gustose ed equilibrate, validate dalle dietiste e facili da preparare a casa. Tutte le preparazioni sono tratte dai 6 laboratori di educazione e formazione alimentare, con gli interventi degli specialisti del comitato scientifico del progetto, i cui video sono visibili tramite i QR-Code indicati. Interventi di: Rete del Ma.Re. (Rete Italiana per le Malattie Renali in Età Pediatrica), SINePe (Società Italiana di Nefrologia Pediatrica), Sara Delpero, Davide Cirincione; Andrea Pasini Licia Peruzzi, Enrico Vidal, Caterina Righetto, Enrico Eugenio Verrina, Fabio Paglialonga, Laura Massella, Mario Giordano, Dorella Scarponi, Maria Giulia Regazzi, Elena Stagni Lo staff di cucina de I Fagioli Ribelli: Gino Fabbri, Andrea Bandiera, Matteo Calzolari, Matteo Aloe, Massimiliano Poggi, Armando Martini, Mario Ferrara, Cristian Mobilio, Aurora Mazzucchelli, Alberto Bettini, Giacomo Orlandi, Maria Marini, Roberto Draghetti.

L'arte del flirt. Dalla connessione alla complicità. Guida completa per flirtare con le donne e trasformare l'attrazione in relazione

Questo libro non è solo un infallibile manuale per eliminare i disturbi della menopausa, ma la storia di un'indagine a tutto campo sulla menopausa. Parla di una fase della vita delle donne che è stata vissuta e comunicata come un tabù per molto tempo e oggi sta diventando un territorio di competenza medica in modo del tutto arbitrario e malandrino, visto che si tratta di un fenomeno della fisiologia femminile del tutto naturale. Il testo consente di conoscere cosa è davvero la menopausa, quando è stata “inventata” dalla specie umana e perché, quale è il suo senso evolutivo e sacro nella vita di ogni donna e quale è il suo scopo evolutivo per la specie. Parlando di menopausa l'autrice accompagna le donne alla scoperta di un'età che contrariamente ai condizionamenti culturali che la dipingono come un drammatico e malaticcio viale del tramonto, è in realtà l'età della saggezza, della libertà dall'obbligo biologico della riproduzione, della espansione della sfera spirituale. Non si tratta di un libro consolatorio come quasi tutte le opere di divulgazione sul tema. È un libro che stravolge l'idea di menopausa, la scardina con argomenti scientifici, con ricerche antropologiche e con logica inappuntabile restituisce alle donne l'orgoglio di appartenere al loro genere, risveglia il senso della loro esistenza anche in questa età preziosa, accende la gioia di sapere che il loro valore è salvaguardato dalla loro biologia e non umiliato come vuole farci credere una cultura medica che nella maggior parte dei casi mente o camuffa la realtà come ha accertato lo stesso organo di vigilanza sulle comunicazioni mediche, l'Istituto Negri. Infatti, il libro funziona. Come una terapia cognitiva, la lettura di questo testo, ovvero la conoscenza di cosa è realmente la menopausa e di quale è il suo scopo, funziona come una terapia cognitiva: libera dai disturbi, recupera le risorse delle donne per gestire questa fase di cambiamento potentissimo e restituisce la serenità di chi sa cosa sta accadendo al suo corpo e al suo essere. Il libro inizia esponendo una parte introduttiva in cui, dopo aver chiarito quali sono le competenze e le motivazioni di chi scrive per svolgere questa indagine, illustra cosa significa la mancanza di ciclo mestruale, ricordando quali sono le principali caratteristiche del ciclo ormonale durante la vita fertile e poi riporta, brevissimamente, le tappe della ricerca scientifica riguardo il climaterio. L'excursus conduce inevitabilmente a notare che la menopausa rappresenta un problema di salute solo per la scienza dei paesi occidentali. Il testo quindi affronta il tema della “geografia delle vampate” che vede i disturbi correlati al climaterio presenti solo nei paesi di cultura occidentale e inesistenti nei paesi orientali, nelle popolazioni andine e in Israele. Partendo da presupposto che i disturbi, a iniziare dalle vampate, quindi, non derivano dai presunti cali ormonali ma da una collocazione culturale del soggetto, il testo analizza il presupposto scientifico della medicina occidentale sul tema: c'è un errore nella fisiologia della donna. Da qui, inanella una serie di considerazioni su cosa sono le vampate, sintomo principale e più evidente e su cosa le provoca e cosa si può fare per addomesticarle per sempre.

Un’alimentazione basata soprattutto su frutta, verdura, cereali e legumi è la scelta ideale per il pianeta e per il benessere, ma servono le giuste informazioni. Come posso “coltivare” un microbiota che favorisca la salute? Frutta e verdura aiutano il sistema immunitario? I cosiddetti antinutrienti sono davvero un problema in un’alimentazione a base vegetale? Gli integratori di omega-3 sono veramente utili? Il nutrizionista e autore di best seller Rhiannon Lambert risponde a queste e a molte altre domande, guidandoci in un viaggio che sfata i falsi miti e sottolinea le evidenze scientifiche, il tutto sempre con un linguaggio comprensibile a tutti.

Lo scopo di questo libro è stimolare nei lettori, una riflessione sul rapporto tra adulti e bambini e in particolare sull’educazione dei figli. La mia esperienza di lavoro con i bambini e i loro genitori, mi fa vedere da molto tempo, quanto gli adulti, non si dimostrano preparati a svolgere il loro compito educativo. Il genitore, infatti, nonostante tutto l’impegno e la dedizione che ci mette, non riesce a raggiungere ciò che nel suo cuore desidera ardentemente per il figlio: rispettarlo nella sua unicità e lasciarlo libero di essere sé stesso. I punti critici sono la mancanza di conoscenza e di consapevolezza di quello che succede quando entra in rapporto con il figlio e di quanto forte sia l’educazione che egli stesso ha ricevuto nella sua infanzia. Impararedaiproprifigli delinea una nuova strada.

In questo lavoro si mette in evidenza come l’ambizione estetica abbia sovente un ruolo di primo piano nel configurarsi dei disordini alimentari. Il piacere di piacere e di piacersi, del resto, costituisce indubbiamente uno status ambito nonché una forte spinta comportamentale per chiunque, specie ai giorni nostri. Nelle giovani e nei giovani che hanno subito critiche, anche offensive, per il proprio aspetto fisico, tale ambizione non può che rafforzarsi e non infrequentemente essa spinge a comportamenti alimentari esasperati, volti a rendere il proprio corpo sempre più conforme alle norme estetiche vigenti. Su questo aspetto, troppo spesso trascurato da coloro che si occupano di tali patologie, abbiamo voluto richiamare l’attenzione degli operatori nonché delle pazienti stesse, affinché possano sentirsi pienamente comprese.

Episodi di vita vissuta ambientati a Disabilandia, tra barriere architettoniche e burocrazia, fronteggiando domande assurde e commenti inopportuni. Situazioni drammatiche e avventure semiserie fotografate con il filtro dell'ironia.

Un viaggio nel mondo dei bambini, dalla nascita fino all’adolescenza, per aiutare mamme e papà a comprendere e affrontare ogni segnale che riguardi la loro salute. Con ‘Il pediatra per i genitori’ la dottoressa Semeraro, pediatra di famiglia, mette la sua esperienza quarantennale al servizio dei genitori, rispondendo a ogni domanda e rassicurando su ogni dubbio circa le più comuni malattie e patologie che possono manifestarsi nelle diverse età. Il testo, scritto a quattro mani con la giornalista Laurenzi, è proposto in uno stile volutamente accessibile e scorrevole, così da essere consultabile e comprensibile da tutti. L’opera propone una serie di approfondimenti sulle questioni più pratiche e utili, dalle curve di crescita al calendario vaccinale, dalla posizione giusta per l’allattamento a quella per le ninne. In più, ogni singola malattia è affrontata in specifici capitoli, comodamente organizzati dalla A alla Z, in maniera tale da essere consultabili facilmente all’occorrenza. L’opera nasce per essere un vero e proprio prontuario, anzi, di più. Un pediatra sul comodino di casa. Mamme e papà, siete pronti? Allacciate le cinture, si parte per uno splendido viaggio.

La perdita di un bambino desiderato è un'esperienza dolorosa e complessa che ha un impatto grave e prolungato sulla salute e sul benessere delle persone colpite: senza un adeguato sostegno, oltre la metà di esse sviluppa sintomi tipici del disturbo post traumatico da stress, con un notevole peggioramento della qualità della vita. Questo libro si propone di aiutare coloro che si trovano a elaborare un lutto perinatale: non a dimenticare, cancellare o perdere il legame con i nostri bambini, ma a trovare uno spazio per loro dentro di noi. Il dolore cambierà peso, forma e intensità, ma i nostri bambini resteranno per sempre, come parte luminosa della nostra vita: le nostre fulgide meteore. Questo volume fa parte della Genitori & Figli che riunisce le conoscenze più aggiornate in materia di genitorialità e infanzia (educazione, psicologia, alimentazione, comunicazione, sviluppo, salute) esposte dai massimi esperti in materia. Una vera e propria guida, pratica e rigorosa per aiutare i genitori ad affrontare il viaggio più emozionante dalla nascita del bambino fino ai primi anni di vita.

Questo libro vuole essere uno strumento utile per avvicinarsi alla via dello yoga come benessere interiore, straordinaria disciplina che insegna a conoscersi e ad ascoltarsi, e a rispettare se stessi, gli altri e la vita. Sfatando miti e leggende, entrerai sempre più nella conoscenza e nella consapevolezza di avere strumenti semplici e funzionali a vivere meglio.