Europa Edizioni: Fare Mondi

La salute è una scelta. Spetta a ognuno di noi la decisione di stare bene, di mantenersi sani e autosufficienti il più a lungo possibile. In questo manuale è racchiuso un programma rivoluzionario in grado di fornire salute, energia e vitalità straordinarie per arrivare alla longevità senza paure né decadimento psicofisico. È ora di abbandonare l'immagine triste del vecchietto trasandato e desolante, si deve pensare agli anziani come un valore aggiunto, una risorsa culturale e di saggezza. L'invecchiamento può anche essere giovinezza, arricchimento, esperienza alternativa: un corpo è ancora giovane se la vita psichica e lo spirito sono giovani. Il benessere e la salute vanno mantenuti innanzitutto con una sana alimentazione, con il movimento fisico e con un rilassamento mentale: la dieta Mima-digiuno-periodica, i semplici esercizi fisici e le indicazioni fornite dal volume sono accessibili a chiunque voglia disintossicarsi e rigenerarsi, e rappresentano una concreta possibilità di miglioramento della vita in età avanzata. Non dobbiamo aver paura d'invecchiare se abbiamo vissuto in modo equilibrato. Anzi, "dobbiamo considerare i nostri ultimi anni i più belli, meglio del tempo della crescita e della maturità perché vissuti con maggior esperienza e responsabilità in una pienezza insperata".

Matematica: invenzione o scoperta? Questioni matematiche per esperti e principianti è un saggio che tratta la matematica dal punto di vista della sua evoluzione, e lo fa in forma chiara e precisa. Un testo che affronta una materia che ai più risulta alquanto ostica, trasformandola, però, non solo in qualcosa di semplice e comprensibile ma mettendone in evidenza soprattutto il fascino. Il mondo della matematica è pieno di personaggi e aneddoti, di vicende e curiosità che vale la pena di scoprire. Non solo numeri, dunque, ma una storia vera e propria.

Las cinco dinámicas del desarrollo creativo propone un marco de referencia para explorar y entender mejor el complejo y hermoso proceso del desarrollo y del crecimiento. Este proceso creativo adopta muchas formas, aunque siempre siguiendo la estructura de las dinámicas subyacentes. El trabajo se centra en el reconocimiento de esas dinámicas y en crear el ambiente y las condiciones correctas para que el crecimiento suceda de una manera natural. Sus raíces reposan en la realidad asumida de que el amor es la fuerza verdadera que está detrás del crecimiento positivo y que todo ser humano tiene esta capacidad básica. Basado en 45 años de experiencia de trabajo en instituciones de salud mental, está escrito por un joven explorador de arte terapia, inspirado por su padre, profesor, terapeuta y coach, que les guiará a través de un viaje de aprendizaje positivo y lúdico. Es un libro lleno de observaciones y recomendaciones útiles para quienquiera que esté interesado en el crecimiento, la creatividad y el cambio, así como para padres, terapeutas, maestros y otros profesionales.

Lo Zen e la montagna. Un connubio perfetto per coloro che desiderano compiere un percorso di raccoglimento interiore, di meditazione, di ricerca di se stessi e del proprio equilibrio. Le pagine scritte da Stefano Del Nero mostrano l'evoluzione di un incontro, in forma dialogica, tra un allievo di nome Nhion e il suo maestro, un uomo che ha un'esperienza di vita profonda e una saggezza superiore. Il loro percorso, che non è solo a senso unico, inizia alle pendici di una montagna e attraversa vari sentieri, alcuni più impervi, altri più agevoli. Le risposte che il Maestro offre al suo allievo non sono verità chiuse, precostituite, ma in divenire, e rappresentano la forma più nobile per accrescere la propria consapevolezza interiore. Nello Zen, che deriva dal buddismo, il praticante cerca il significato profondo e intrinseco di ogni cosa tendendo verso la propria illuminazione. La montagna, con le sue asperità, necessita di sforzo psicofisico, di un'anima sempre vigile. È così che lontano dal caos delle città, in luoghi dove riecheggiano solo i suoni molteplici della natura, l'uomo è in grado di riflettere sul valore dell'esperienza, sul dolore, sull'essere illuminato, sulla giusta dimensione, sul rispetto e su tante altre idee e pratiche di vita che possono mutare in senso positivo la sua capacità di vivere serenamente il rapporto con gli altri e con l'universo intero.

Orizzonti di saggistica, nuova silloge che si aggiunge alla ricca produzione di Aurelio Ongania, si presenta come un'opera tripartita. Alla prima sezione, Poesie - Filastrocche - Aforismi, scritti che si imperniano sulla riflessione sulla tragicommedia della vita, alle astrazioni, all'amore, alla politica, alla cultura, alla morale, segue la seconda, Riflessioni, nelle quali l'autore esprime il proprio punto di vista sull'uomo, attraverso una analisi della storia, società, filosofia. Chiude questa silloge con un approccio all'arte pittorica, che nella sezione Storia dell'arte vede un approfondimento delle Avanguardie del secolo XIX e XX, e dei loro principali protagonisti. In calce, quasi a sigillo del tutto, 50 aforismi brevi, che concludono il percorso poetico dell'autore ponendo l'uomo come misura di tutte le cose. È un percorso che dalla mente raggiunge il cuore, passando per le vibrazioni delle emozioni.

La storia "muta" appare, in questi tempi di incertezza e tensioni, come un'opera necessaria. Necessario è il bisogno dell'uomo di interrogarsi costantemente sul senso della Vita e della Storia e, in particolare sull'avvenire e le responsabilità della collettività: le risposte sono spesso cariche di pessimismo, ansia e sensazione di decadimento della società contemporanea. Tuttavia "in questo mondo gli atti d'amore e generosità sono ben più frequenti dei conflitti e delle dispute!" ci ricorda l'autore con una frase del Mahatma Gandhi. L'ampiezza delle analisi fondate sulle opere dei più grandi scienziati, consente a Mario Moncada di Monforte di accompagnarci con chiarezza e fondatezza lungo un viaggio che ci conduce dapprima a riappropriarci del senso dello scorrere del Tempo per l'uomo, per poi illuminarci sulle qualità positive delle masse e dell'impellente bisogno di rivalutare il loro ruolo nella storia. Ruolo che emerge soltanto dalla "storia muta".