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"Se guardando il mondo intorno a te hai la sensazione che ci sia qualcosa che ti stia sfuggendo, qualcosa di più significativo che ti sembra quasi di avere sulla punta delle dita ma che non riesci davvero ad afferrare, se stai cercando maggiore soddisfazione, «Il diamante dello yoga» ti offre una possibilità inaspettata, un modo nuovo e libero di relazionarti a te stesso e a ciò che ti circonda. Questo libro è uno strumento che ti aiuta a risvegliare la tua saggezza interiore, un manuale inestimabile che ti offre la possibilità di sviluppare la saggezza necessaria per vivere la vita quotidiana con gioia, meraviglia e profonda consapevolezza. Qui impari anche come eseguire 80 posizioni yoga: trovi la descrizione di sequenze la cui pratica regolare aumenta la salute olistica del corpo, porta al rilascio emozionale ed alla liberazione dallo stress. Impari tecniche di respirazione profonda che espandono l'energia vitale e, ancora più importante, scopri un modo nuovo di entrare in contatto con la mente che ti aprirà a sorprendenti orizzonti percettivi, trovando luce e direzione. Ognuno di noi è unico; dare spazio alla tua unicità, svincolandoti dal processo di omologazione, è ciò che porta alla vera felicità. Qui trovi gli strumenti pratici, da applicare nella vita di tutti i giorni, che ti porteranno ad emanciparti sempre più da ciò che è convenzionale e ad espandere il tuo stato di coscienza verso territori nuovi ed inaspettati. Il tempo che stiamo vivendo ha bisogno di individui liberi che, insieme, si aprano ad una condizione di vera armonia. Insieme possiamo creare un mondo migliore."

Quando si parla di capelli ricci si affronta una tematica spesso infarcita di pregiudizi e di false credenze. Tutto ciò implica una scorretta gestione del capello, tanto da rovinare talvolta anche le chiome più lucenti. Per migliorare l'aspetto di una capigliatura riccia serve l'aiuto di un esperto in materia. Ecco perché nel corso della mia carriera, in qualità di parrucchiera, ho deciso di dedicarmi alla cura delle forme ricce e mosse. Nello svolgersi della mia attività, ho capito che i capelli sono il riflesso dell'anima e che possono dare una percezione positiva o negativa nei confronti degli altri e di noi stessi. Pertanto, ho ampliato le mie conoscenze integrando dei corsi rivolti alla consulenza di immagine, tra cui l'armocromia, e nello specifico adattandola alla chioma riccia e mossa. Ciò significa prendersi cura dell'immagine a 360 gradi, applicando un approccio olistico al mestiere di parrucchiera. Così, quando un cliente entra nel mio negozio - o tu lettore entrerai nel mio libro - scoprirai un servizio strutturato per migliorare l'aspetto fisico ed emozionale. E lo sai perché? Merito dei ricci, i quali insegnano sempre a godere delle nuove opportunità.

"Libera il Tuo Potere" è un'esperienza e una guida per la propria realizzazione personale e professionale. L'autore parte dalla sua vita, dai sogni di gioventù al raggiungimento dei suoi diversi obiettivi, attraversando difficoltà, vittorie e momentanee sconfitte, da lui trasformate in opportunità. Basandosi su anni di formazione personale, studio e ricerca, Gesuè costruisce un suo metodo personale di crescita e sviluppo che si rivolge a individui e organizzazioni. Il libro è corredato da esercizi introspettivi, test motivazionali e da consigli pratici per svilupparsi e crescere nella propria realizzazione spirituale, emotiva e finanziaria. "Libera il Tuo Potere" coinvolge e ispira.

Digital Ideators si occupa di una serie di servizi che coinvolgono il settore digitale: dallo sviluppo di siti, app e sistemi gestionali alla cura di campagne di web marketing e dei canali social. Il tutto in un contesto lavorativo decisamente fuori dagli standard in cui l'equipe non si suddivide in gerarchie e la collaborazione orizzontale è il principale valore. Da amicizie di vecchia data a nuove scoperte, da progetti a sogni, ma soprattutto da grande costanza e dedizione, è nato ciò che può definirsi un vero e proprio punto di riferimento nel settore dello sviluppo innovativo. Un'azienda in cui, ogni cliente, varcata la porta di ingresso, viene accolto, compreso e accompagnato sia tecnicamente, sia umanamente, in un percorso condiviso di crescita ed innovazione.

Questo libro racchiude, nei 7 capitoli in cui è suddiviso, un racconto lucido e concreto sull'evoluzione del mercato del lavoro che è stato profondamente segnato dalla pandemia e dalla crisi valoriale in atto. Tra gli obiettivi che si pone vi è anche quello di supportare gli imprenditori che decidono di avviare una start-up a farlo nel miglior modo possibile andando a sviluppare un nuovo modo di fare imprenditoria attraverso la consapevolezza. La consapevolezza di sé, del mercato e del nuovo modello di business. Un new business model, quello di Aurora Biofarma, che pone al centro la persona, dove il lavoratore è in sintonia con l'azienda, proprio come se l'organizzazione fosse un'orchestra, dove vi è trasparenza nella gestione delle risorse, dove spicca la fiducia verso i giovani attraverso un ascolto attivo dei loro bisogni, delle loro priorità, dando seguito ad interventi proattivi in termini di flessibilità, sostenibilità e seguendo le giuste priorità. Dare opportunità a chi merita, dove l'Azienda diventa luogo di condivisione, senza orpelli o formalismi, che solitamente fanno sponda al mantenimento di una distanza che talvolta è utile per la non presa di posizioni o per la non l'assunzione di responsabilità delle proprie azioni.

Ti capita di non ottenere i risultati che desideri durante una gara? Di assistere ai successi dei tuoi avversari, pensando a quando toccherà a te? Di avere una performance perfetta durante l'allenamento ma di non riuscire a ripeterla quando scendi in campo? Se hai risposto "sì" ad almeno una domanda fai parte anche tu di chi si sente un Eterno Secondo che insegue l'obiettivo senza tagliare mai il traguardo, nonostante i sacrifici. Questa situazione di blocco non è casuale e ha delle motivazioni precise. La bella notizia è che puoi liberartene. Il primo passo è sviluppare una Mentalità da Campione, facendo tuoi abitudini e atteggiamenti mentali di chi ha toccato le più alte vette sportive. Il secondo è alimentare il tuo corpo in modo bilanciato, in base alle sue esigenze energetiche e al tipo di disciplina praticata. Queste due parti di te, mente e corpo, sono collegate. Per tale ragione vanno nutrite entrambe prima, durante e dopo la gara. In questo manuale, che non a caso abbiamo chiamato AlimentaLaMente, ti illustriamo come iniziare attraverso un metodo che unisce questi concetti: A.C.T.I.O.N. Una parola che è anche un invito ad agire subito per realizzare finalmente ciò che ti sta a cuore e per cui ti impegni da tempo. Prefazione di Luciano Rossi.

Pensi che sia arrivato il momento di cambiare qualcosa nella tua esistenza ma non sai da dove cominciare? Vorresti dare una svolta alla tua vita ma hai paura di essere giudicato o di fallire? Hai capito che non puoi più continuare a fare un lavoro che non ti piace, a mandare avanti una relazione che non ti soddisfa, a mettere da parte i tuoi desideri e a trascurare le tue passioni pur di non deludere le aspettative di qualcun altro? Allora questo libro fa al caso tuo e la mia esperienza personale può darti la spinta che ti serve per intraprendere un percorso di trasformazione che ti porterà ad essere ciò che vuoi. Ti mostrerò come liberarti delle cattive abitudini e sostituirle con comportamenti corretti e positivi, ti spiegherò l'importanza di porti degli obiettivi e il modo in cui perseguirli, ti parlerò del fallimento e dei benefici che puoi trarre da esso e soprattutto ti accompagnerò alla scoperta di un concetto fondamentale, che spesso diamo per scontato e non ci accorgiamo di quante volte è solo apparente: quello di "libertà". E ricorda, avere una vita soddisfacente e che sia come tu la vuoi non è questione di fortuna, né può dipendere da altre persone, né ha a che fare con elementi esterni alla tua volontà, perché tu sei l'unico padrone del tuo destino, solo tu sai cosa desideri veramente, solo tu conosci i tuoi limiti e i tuoi talenti, solo tu hai la consapevolezza della forza delle tue passioni. Ed è proprio la passione la più grande motivazione verso il cambiamento. E allora, pronti, partenza, via! Alzati, sbrigati, vai a prenderti ciò che vuoi!

A cinquant'anni posso finalmente dire di essere una donna felice. Condivido la mia vita con una persona straordinaria, ho due figli onesti, educati e rispettosi degli altri ed ho un lavoro che mi appaga. Eppure, non è stato sempre così. Dall'adolescenza alla prima età adulta ho vissuto una vita molto difficile, caratterizzata da restrizioni e dinieghi in famiglia e che si è evoluta poi in un'esistenza d'inferno, tempestata da maltrattamenti e violenze da parte di quegli uomini che pensavo sarebbero stati i capisaldi della mia vita. La sofferenza è stata tanta e molte volte ho pensato di vivere gli ultimi momenti della mia vita. Tutto questo è cambiato quando il destino mi ha fatto incontrare Alex, l'uomo che ha illuminato la mia vita, sino ad allora buia e triste e che mi ha dato la forza per potermi riscattare dalle tante umiliazioni subìte donandomi finalmente quella felicità e quell'amore che non avevo mai conosciuto prima.

Quando si parla di patologie cardiache il tema è solitamente l'infarto, ma in molti casi se un atleta o un giovane muore di morte improvvisa la causa è un'aritmia che provoca l'Arresto Cardiaco. La Presenza di un Defibrillatore facilmente accessibile e utilizzabile, come un comune Estintore, permetterebbe di soccorrere efficacemente il malcapitato aumentando le possibilità di sopravvivenza fino al 75% dei casi. La Società Europea di Cardiologia già nel 2000 indicava come unico strumento per ridurre i decessi, la capillare diffusione del Defibrillatore accompagnata dalla giusta formazione. In futuro più persone conosceranno il defibrillatore, più persone come noi potranno sopravvivere al Killer. La cardio protezione, ossia la sicurezza di essere in un ambiente Cardio Sicuro, deve necessariamente intendersi come la "sicurezza antincendio". Ogni ambiente, ogni luogo dove le persone lavorano, vivono, viaggiano, giocano, discutono, ogni luogo con il suo piano "Cardio Sicuro". La sopravvivenza all'Arresto Cardiaco è drammaticamente correlata alla tempestività dell'intervento, perciò un defibrillatore deve essere facilmente reperibile.

Passi del percorso di vita di un animo libero e indipendente, fuori da ogni conformismo. Un cammino in salita: il convenzionalismo dominante isola ed emargina chi è fuori dal gregge e non si omologa. Una approfondita riflessione, infine, sulla opportunità di rinnovare il modello educativo in attesa delle sfide del prossimo millennio.

Questo libro offre una rivisitazione obiettiva, senza pregiudizi, di situazioni ed eventi, direttamente coinvolgenti la nostra vita, che va oltre la mummificata rappresentazione ufficiale.