Un percorso illustrato per essere felici, calmare la mente, farsi domande, scoprire se stessi, lasciare andare. Aiutare se stessi nei momenti difficili. Esercizi pratici di benessere e autostima; diario della gratitudine; citazioni motivazionali; template giornalieri scaricabili; mood tracker; coloring pages e tanto altro
30 esercizi di felicità
| Titolo | 30 esercizi di felicità |
| Autore | Vivianne Pellacani |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Editore | Xenia |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 48 |
| Pubblicazione | 12/2025 |
| ISBN | 9788872739631 |
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