Lasciare andare non è un moto spontaneo, ma una decisione. Questo libro, ricco di esercizi pratici e riflessioni, invita a un viaggio fuori e dentro sé stessi. Vi siete mai chiesti cosa significhi "lasciar andare"? Questo viaggio iniziatico prevede l'attraversamento di quattro percorsi - fisico, mentale, emotivo e spirituale - nell'ottica di liberarsi consapevolmente del superfluo e di fare una scelta coraggiosa che richiede grande consapevolezza e presenza mentale. Questo libro impianta un'idea viva nell'anima del lettore. Un'idea che sprona a nuove conoscenze e a partire per un'avventura, per connettersi con sé stessi e con l'Anima del mondo. Leggendo questo libro imparerete: come cambiare i modelli di reazione meccanica; come liberarsi dal superfluo per abbracciare l'essenziale; come utilizzare tecniche ed esercizi di consapevolezza per allontanarsi dalle situazioni tossiche.
Il piccolo libro del lasciare andare. Quattro sentieri per eliminare il superfluo
| Titolo | Il piccolo libro del lasciare andare. Quattro sentieri per eliminare il superfluo |
| Autore | Samya Ilaria Di Donato |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Collana | Essere Felici |
| Editore | Gruppo Editoriale Macro |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 160 |
| Pubblicazione | 05/2024 |
| ISBN | 9788828511694 |
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