Questo libro affronta in modo semplice, ma scientificamente completo, i problemi fisici e psicosomatici della donna che si appresta a entrare nella seconda metà della vita. Indica come prevenire o risolvere alcuni disturbi tipici della menopausa (vampate di calore, osteoporosi, mutamenti della sessualità); offre una trattazione completa dei pro e contro della terapia ormonale; indica i vantaggi dell'uso di terapie naturali (omeopatia, fitoterapia, digitopressione, eccetera); fornisce indicazioni alimentari importanti; suggerisce esercizi e tecniche di rilassamento psicofisico. Seguendo questi consigli, ogni donna può arrivare nella forma migliore e con profonda consapevolezza all'appuntamento con questa tappa che segna la piena maturità della vita.
Menopausa naturalmente
| Titolo | Menopausa naturalmente |
| Autore | Sadja Greenwood |
| Traduttore | A. Vizzotto |
| Collana | Vivere secondo natura, 35 |
| Editore | Red Edizioni |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 190 |
| Pubblicazione | 02/2006 |
| ISBN | 9788874474134 |