Un testo che, come il titolo lascia intendere, si propone di valutare in maniera adeguatamente approfondita tutte le tematiche inerenti il fitness, nelle sue molteplici sfaccettature. Nove capitoli che spaziano dall'anatomia alle modificazioni indotte dall'esercizio fisico sul corpo umano, dagli adattamenti fisiologici ed ormonali alle tecniche di allenamento.
A scuola di fitness
| Titolo | A scuola di fitness |
| Autore | Pierluigi De Pascalis |
| Argomento | Casa, hobby, cucina e tempo libero Sport e vita all'aperto |
| Collana | Fitness |
| Editore | Calzetti Mariucci |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 215 |
| Pubblicazione | 05/2006 |
| ISBN | 9788860280176 |
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