Un set di cinquanta carte illustrate contenute in una scatola di cartone che si può portare dovunque; per fare yoga dappertutto, anche se non si sa da dove cominciare: basta pescare una carta dal mazzo. Si possono anche portare solo poche carte: un modo per praticare lo yoga in tutti i momenti della giornata. Lo yoga allevia la tensione, aumenta la forza e l'energia, migliora la respirazione.
Il set dello yoga. Con 50 carte
Titolo | Il set dello yoga. Con 50 carte |
Autore | Olivia H. Miller |
Curatore | B. Spada |
Illustratore | N. Kaufman |
Traduttori | S. Castoldi, M. Passarello |
Editore | Magazzini Salani |
Formato |
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Pagine | 50 |
Pubblicazione | 06/2007 |
ISBN | 9788873668688 |