Manuale alimentare con 80 ricette e numerosi esercizi fisici per tutti. Esiste una relazione tra l'alimentazione dell'uomo nel paleolitico (età della pietra) e la salute del giorno d'oggi? Eccome! Le popolazioni paleolitiche si nutrivano in modo sano, mentre l'alimentazione moderna, a base di prodotti industriali, manipolati e cibi pronti, è all'origine di numerose malattie della civilizzazione. La dott.ssa Cristina Tomasi specializzata in medicina interna, offre numerosi suggerimenti su come vivere in modo sano nonostante la discutibile alimentazione odierna.
Oltre la paleodieta. Verità e miti su zuccheri e grassi
| Titolo | Oltre la paleodieta. Verità e miti su zuccheri e grassi |
| Autore | Cristina Tomasi |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Editore | Athesia |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 152 |
| Pubblicazione | 01/2013 |
| ISBN | 9788882669706 |
Libri dello stesso autore
Cool bleiben in den Wechseljahren. Ein umfassender Ratgeber für Frauen ab 40
Cristina Tomasi
Athesia
Quick. Ricette low-carb super veloci e gustose. Più gusto in meno tempo
Cristina Tomasi, Claudia Perbellini, Giulia Piubelli
T.R.U.
Power low carb. Mangiare low-carb per più energia mentale e fisica: moltissime nuove ricette
Cristina Tomasi, Claudia Perbellini, Giulia Piubelli, Jessica Imperato
T.R.U.
Ketolife. La tua keto-guida per più energia e benessere psico-fisico
Cristina Tomasi
Top Life Project
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
Mum to be. Esercizi per affrontare e gestire le sfide della gravidanza e del post partum
Silvia Cerolini, Debora Meneo, Elisabetta Baldi, Chiara Baglioni
Franco Angeli
Perché piangi? Pappa, pianto, pisolino: guida pratica a tutto quello che c’è da sapere
Pamela Douglas
Giunti Editore
Il breviario di Matusalemme. Per vivere piacevolmente e serenamente la vecchiaia
Renzo Baschera
Priuli & Verlucca
Donne che lavorano troppo. Liberati dallo stress e ritrova la gioia
Tamu Thomas
Compagnia Editoriale Aliberti
Genitori oggi. Come affrontare le paure del nostro tempo e dare serenità ai nostri figli
Andrea Spatuzzi
Franco Angeli
Diario di adenoidi e tonsille. Come affrontare la visita dall'otorino e l’intervento di adenotonsillectomia
Pediatra Carla, Giovanni Cammaroto
Sonda