In un mondo in cui è facile perdere di vista ciò che ci circonda, ma soprattutto ciò che si è veramente, è necessario imparare ad ascoltarsi, così da non essere schiavi della propria mente. Attraverso delle tecniche meditative è possibile ricalibrare il proprio essere, spronandolo a concentrarsi sul qui e ora, su ciò che è presente, ponendo sostanziali distanze da ciò che è stato e ciò che sarà.
Non esisti
| Titolo | Non esisti |
| Autore | Alessio Andrea Balza |
| Argomento | Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito |
| Collana | Salus |
| Editore | Epigraphia |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 246 |
| Pubblicazione | 05/2024 |
| ISBN | 9791281676183 |
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