Mondadori: Oscar bestsellers life

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«Ogni giorno avrei cercato e fotografato un grammo di bellezza

Crescere con un genitore narcisista lascia tracce profonde

Esiste un modo per impedire alle preoccupazioni di prendere il sopravvento sulla nostra quotidianità? L'ansia colpisce chiunqu

Come può reagire il più grande profiler del mondo, colui che più di tutti sa gestire le parole e le emozioni, di fronte a un m

Come faccio ad affrontare le situazioni difficili che mi si presentano? Come gestisco la rabbia? Dove posso trovare la vera gi

Pensa al lavoro dei tuoi sogni: puoi ottenerlo

Quando nasce un figlio, nasce anche un genitore. E il genitore comincia subito a farsi mille domande. Come proteggerlo dalle malattie? Come nutrirlo nel modo più adeguato? Cosa fare quando piange? I problemi nascono non tanto dalle domande, quanto dalle risposte che arrivano da tutte le parti: nonni, cugini, amici, parenti degli amici, contatti sui social... Ognuno a dare la sua ricetta, basata sull’esperienza personale, sul sentito dire, sulle credenze popolari, sui siti internet più improbabili, e soprattutto sul: «Si è sempre fatto così!». In realtà la scienza e la tecnologia hanno fatto passi da gigante e molte abitudini anche solo di vent’anni fa sono state smentite dalla ricerca medica. Lo scopo di Quello che alle mamme non dicono e del dottor Claudio Olivieri è proprio quello di fornire le informazioni corrette sfatando miti, leggende metropolitane e i famigerati consigli della suocera. Armatevi di ironia e metodo scientifico e godetevi le gioie della maternità e della paternità senza ansie ingiustificate e con qualche sorriso in più.

«Saper giocare col linguaggio a me ha richiesto anni e anni di pratica; a voi invece basterà seguire il percorso che si snoda nelle prossime pagine. Per realizzare questo workbook mi sono basato su una serie di principi neuroscientifici che ho assimilato e approfondito nel corso degli anni. Allenare il linguaggio vi consentirà poi di arricchire la vostra realtà e, probabilmente, di diventare più carismatici.» Con Bada a come parli, Paolo Borzacchiello ci regala il primo workbook dedicato all’intelligenza linguistica. Ventuno lezioni che spaziano in ogni ambito della vita, personale e professionale. Ciascuna lezione si articola in cinque momenti didattici: la sezione “osserva”, con esempi e dialoghi più o meno immaginari che hanno attinenza con la vita reale; “comprendi”, la parte più teorica, che offre una spiegazione concisa dell’argomento della lezione; “fai”, il cuore del libro, con gli esercizi per fare pratica e verificare di aver compreso tutto; “ricorda”, che presenta un breve riassunto del tema trattato; e infine “idee chiave”, i tre principi fondamentali da tenere a mente. Un libro semplice eppure potentissimo, in grado di cambiare il nostro modo di parlare e di parlarci, e di trasformare la nostra vita, per sempre.

Sapresti descrivere la differenza tra stress e ansia? E tra invidia e gelosia? È sufficiente dire a una persona: «Mantieni la calma» per raggiungere lo scopo? Pochi di noi hanno ricevuto una formazione strutturata sull’intelligenza emotiva. Quasi tutti ci sentiamo stressati, stanchi, sopraffatti dalle mille cose da fare e dalle responsabilità. Non esistono però emozioni positive o negative: tutte seguono schemi razionali e presentano vantaggi e svantaggi. Tutte, anche lo stress. Lo stress non può essere eliminato: fa parte dell’essere vivi; può fornirti l’energia per raggiungere i tuoi obiettivi e tirar fuori il tuo potenziale; se mal gestito, tuttavia, può avere conseguenze negative su salute, benessere, relazioni, sicurezza e rendimento. Cerchiamo di «reprimere o dominare le emozioni», quando invece dovremmo accoglierle e valorizzarle. L’intelligenza emotiva ci indica questa via da decenni, e nel libro viene applicata attraverso gli strumenti del Metodo Perwork, impiegato in centinaia di aziende italiane. Un appassionante storytelling, ricerca scientifica e strategie utilizzabili fin da subito si intrecciano in Rivoluzione intelligenza emotiva, un vero e proprio viaggio pratico e trasformativo alla scoperta del tuo potenziale. Integrato da contenuti multimediali e pratiche guidate, questo libro ti renderà protagonista del tuo benessere e di una Emotion Revolution, oggi più urgente e necessaria che mai, che sta già coinvolgendo milioni di persone in tutto il mondo.

«I metodi tradizionali con me non hanno funzionato. Sono uscita dal liceo dopo tredici anni di inglese con ancora tanto, troppo, da imparare. Il mio modo di comunicare era basico e meccanico, il che mi faceva sentire spesso a disagio. Mi ci è voluto del tempo per capire che dovevo lasciar perdere la traduzione letterale e iniziare a pensare in inglese. Per aiutare anche voi a fare lo stesso, ho sviluppato un metodo di apprendimento nuovo. Si basa sulla scoperta dei modi di dire, delle espressioni e dello slang che ho imparato durante le mie esperienze all'estero, una figuraccia dietro l'altra! Ve ne propongo uno al giorno, per tutto l'arco dell'anno, accompagnato dai miei amatissimi memory tips, fun facts ed esempi di vita reale. Vi porterò con me in un percorso alla scoperta dell'inglese che parlano i madrelingua, totalmente diverso da quello che viene insegnato a scuola. Gli unici ingredienti che vi servono sono un pizzico di costanza, una buona dose di curiosità e tanta voglia di mettervi in gioco. Iniziate il percorso oggi stesso e vedrete. Con pochi minuti al giorno, costruiremo insieme il vocabolario che vi permetterà di accedere a nuove opportunità di intrattenimento, lavoro e relazione. Tra aneddoti, consigli, contenuti bonus e cruciverba, in 365 giorni la missione potrà dirsi compiuta: addio inglese da libro di testo, benvenuto everyday English!»

Capita a tutti prima o poi. A un certo punto della nostra esistenza accade qualcosa e iniziamo a star male. Tutte le certezze crollano, ciò che prima aveva un senso improvvisamente non lo ha più. Secondo la millenaria tradizione orientale ogni essere umano nasce come una ciotola integra, perfettamente in grado di contenere in sé bellezza e felicità. Con il tempo, però, gli accadimenti fanno sì che nella ciotola si formino fessure più o meno profonde. Così la bellezza, la meraviglia che l'esistenza ci riserva, viene dispersa e ci sentiamo incompleti, imperfetti, scontenti, come se la felicità ci scivolasse di mano e non riuscissimo più ad afferrarla. La buona notizia è che esiste un cammino che ci permette di riportare la ciotola all'integrità, rendendoci di nuovo capaci di trattenere bellezza e gioia: il sentiero dei Patra. Una via semplice e delicata, fatta di presenza, cura, gentilezza. Un viaggio di scoperta per risvegliare il potere straordinario che è insito in ognuno di noi. Il potere di creare infiniti mondi, di trasformare il dolore, la crisi e le prove più dure in un'esperienza di realizzazione e di amore. Un potere accessibile a tutti per riconnetterci con il nostro stato naturale di salute, benessere e creatività. Ed è questo il cammino a cui Daniel Lumera ci invita, indicandoci, attraverso racconti, storie anche personali ed esperienze pratiche, sei passi per vivere con leggerezza, felicità e meraviglia. Per riscoprire, nella semplicità e nella forza di insegnamenti intramontabili, le chiavi per superare le crisi, far fiorire le nostre esistenze e vivere ogni giorno come fosse un miracolo.