Edizioni Mediterranee

La voce di una donna straordinaria che racconta la propria esperienza di metamorfosi, da un’infanzia sofferta alle prime iniziazioni, fino alla sua completa realizzazione femminile, come madre e come guaritrice ashamanka. Un coinvolgente racconto corale di disvelamenti, di rituali esotici, di sogni e déjà-vu, di isole, di villaggi coloratissimi, di conchiglie giganti e sassi premonitori, di incensi, piume sacre, bevande divine e feste in onore della luna piena. Curare la propria anima non è un traguardo impossibile, ma un’aspirazione che si può realizzare prestando ascolto al proprio io con coraggio e forza interiore.

Una vasta gamma di posizioni per fare l’amore, esercizi di respirazione e dieta, che mirano a una connessione tra appagamento fisico e benessere spirituale, dimostrando come la sessualità sia l’espressione del regno più ampio della spiritualità taoista e non solo. Il manuale considera i “tre tesori” dell’eros: Jing, l’essenza sessuale; Qi, l’energia essenziale; Shen, lo spirito. Non è necessario essere un iniziato taoista per beneficiare dei nove esercizi di base che esaltano il Tao dell’unione sessuale.

La malattia ci dà l’opportunità di ritrovare il misterioso dono della vita, mediante la riscoperta dell’amore, della gioia, della pace, della magnanimità, della bontà, della mitezza e del dominio di sé, talenti già presenti, ma dormienti in ciascuno di noi, perché paralizzati dalla paura, dai sensi di colpa. La malattia diventa quindi sinonimo di emozione bloccata. Noi siamo le nostre malattie, siamo le nostre emozioni bloccate. Perciò non si guarisce facendo tacere il sintomo, ma comprendendo ciò che il sintomo ci vuole comunicare, come ha avuto modo di insegnarci da anni il medico tedesco Rüdiger Dahlke.

In un contesto sportivo l’obiettivo è vincere l’incontro in maniera rapida, con la certezza che l’avversario sarà in grado di rialzarsi e combattere di nuovo il giorno dopo. Anche in un combattimento reale l’obiettivo è quello di vincere lo scontro in maniera rapida e risoluta, ma assicurandosi che l’avversario non possa aggredire di nuovo. Esiste poi un’indistinta zona di confine tra lo sport e il combattimento in cui è necessario fermare un aggressore senza fargli troppo male. Le tecniche marziali devono perciò essere modificate per adattarsi e rispondere al meglio a ogni situazione specifica. Gli autori ne presentano svariate, tra tecniche di pugno, calcio, blocco articolare e grappling, derivate dal judo e dal wrestling.

Il Kintsugi è un’antica arte giapponese di riparare oggetti rotti che trasforma le fratture in delicate venature di oro fino. Lentamente, metodicamente, con pazienza e rispetto, la mano ripara la frattura che poi diventa impercettibile al tatto. Tuttavia, il suo contorno rimane volontariamente visibile e conferisce all’oggetto una singolare bellezza. La stessa arte può avere un’applicazione psicoterapeutica aiutando le persone a guarire le proprie ferite emotive, a “riparare” fratture capitate nel corso della vita, trasformandole in qualcosa di prezioso. Prefazione di Patricia Demierre-Berberat.

La fiorente economia del tardo periodo Ming consentì ai mercanti di fare fortuna dall’oggi al domani e diede origine a una miriade di ciarlatani, falsari e impostori che cercavano di accaparrarsi parte di quella nuova ricchezza. Il libro delle truffe, apparentemente scritto come un manuale per difendersi, offre anche una guida unica all’arte dell’inganno. Prima collezione di storie delle truffe apparsa in Cina e pubblicata intorno al 1617, rappresenta un affascinante affresco di ingenuità criminale. Questo volume, che contiene traduzioni interpretate di poco più della metà delle ottanta storie nella collezione originale di Zhang, fornisce molti dettagli sulla vita sociale durante il tardo Ming e offre salaci ammonimenti per un mondo in pericolo. Prefazione di Bruno Ballardini.

Un affascinante viaggio dalle origini del Cha Dao, tra le montagne sacre e nei templi della Cina, attraverso i legami con concetti taoisti come il wu wei, o non azione, fino allo stretto rapporto tra la Mente del Tè e lo Zen. Il testo è inframmezzato da numerose citazioni di grandi maestri del tè del passato, da aneddoti relativi alle visite fatte in Cina dall’autore e da storie tradizionali cinesi e giapponesi. Vengono anche esplorati i peculiari benefici del tè, e un capitolo è dedicato alla storia, alle caratteristiche e alle proprietà di 25 varietà diverse. Un libro che interesserà gli amanti del tè e quanti desiderano saperne di più sulla sua cultura, sul pensiero e sulla pratica taoisti e zen, e sulla storia e sulla civiltà asiatiche.

La nostra vita è fatta di tappe, alcune simili per tutti, altre molto più soggettive, legate a particolari esperienze che hanno contribuito a farci maturare, a lasciarci attraversare, e superare, uno stadio esistenziale che oramai non ci apparteneva più. In termini astrologici le prime sono legate ai cicli dei pianeti, le seconde agli aspetti dei transiti dei pianeti transgioviani rispetto ai pianeti personali, e in particolare al Sole, alla Luna e a Venere natali. Il libro accompagna il lettore – attraverso l’integrazione delle varie teorie della psicologia del ciclo di vita, dell’antropologia e dell’esoterismo – a individuare quelle fasi della vita che rappresentano veri e propri passaggi ad altre dimensioni, a una sorta di percorso iniziatico il cui fine ultimo è quello dell’individuazione del proprio Sé.

Gli unicorni rappresentano la pace, l’armonia, la compassione, l’amore e il rispetto per tutte le creature, il coraggio di fare ciò che è giusto, il rispetto e la difesa della Madre Terra: per queste ragioni oggi sono diventati così popolari. "Magia dell’unicorno" è un libro che invita a trovare il proprio potere fondamentale per apportare cambiamenti positivi nella vita, attraverso un percorso spirituale. Impiegando le leggende e le tradizioni sugli unicorni, offre intuizioni spirituali ed esercizi pratici per contrastare la follia odierna con la bellezza e la meraviglia, nostra vera eredità e diritto di nascita. Whitehurst esplora una vasta gamma di argomenti, tra cui lavoro energetico, meditazione, rituali, pratiche oniriche, creazione dell’altare di unicorno e altro ancora.

Le arti marziali sono un fenomeno complesso documentato da un’enorme quantità di scritti, contrariamente alla diffusa opinione per cui l’unica fonte di conoscenza sulle loro origini e sul loro sviluppo sia la tradizione orale tramandata dai maestri. Questo libro ricostruisce la storia del combattimento in Cina, dall’Età del Bronzo ai giorni nostri. La trasformazione di abilità, tecniche e armamenti appare in controluce sullo sfondo della grande storia, l’ascesa e la caduta degli imperi, dei loro governi e dei loro eserciti. Citazioni poetiche e letterarie, insieme a storie di guerrieri famosi, permeano la narrazione, fornendo diversi punti di vista sul tema della prodezza in battaglia.

La silloge di un manoscritto del XVIII secolo di un anonimo autore italiano - scritto parte in volgare e parte in latino - che un esperto di testi antichi e di botanica ha tradotto, selezionato e commentato. Scoperto nella La silloge di un manoscritto del XVIII secolo di un anonimo autore italiano - scritto parte in volgare e parte in latino - che un esperto di testi antichi e di botanica ha tradotto, selezionato e commentato. Scoperto nella biblioteca Marucelliana di Firenze, il "Trattato dei colori" (ms. 171, 300 p.) è una miscellanea di diversi trattati che rivelano al lettore curioso come erano preparati i colori nel Settecento - per lo più derivandoli dalle piante - per dipingere stoffe, tessuti, vetri, finestre, quadri, tele ecc. La bellezza delle "ricette" che ci restituiscono l'entusiasmo per la scienza che si respirava nell'Epoca dei Lumi può soddisfare il grande desiderio di un ritorno a prodotti di origine naturale che oggi si avverte da parte di un'umanità più attenta alla qualità della vita e alla tutela ambientale.

La pratica meditativa non richiede grandi dosi di concentrazione, anzi il contrario, e può essere a tutti gli effetti un viaggio gioioso pieno di esperienze rivelatrici. Un viaggio che va dallo sforzo alla mancanza di sforzo, dall'attività all'immobilità, e da uno stato di stress, ansia e frustrazione a uno stato di pace e tranquillità. Il testo contiene tecniche e intuizioni che l'Autore ha appreso in vent'anni di pratica meditativa sotto la guida di Gurudev Sri Ravi Shankar, un maestro realizzato dei nostri tempi. Ogni capitolo insegna importanti principi della meditazione, principi che ci rendono più efficienti, efficaci ed empatici nelle attività quotidiane, e ci aiuteranno a gestire con maggiore competenza questa cosa astratta chiamata "mente" e ad affrontare tutti i suoi capricci.