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Grazie alla lettura di questo libro puoi imparare a trasformare il dolore, l'odio e il rancore in amore, quindi ad ampliare la tua coscienza. Perdonando si verificano cambiamenti straordinari nella tua vita e, allo stesso tempo, diventi una persona migliore. In questo libro vengono descritti i 7 passi del perdono, ossia 7 livelli di comprensione e realizzazione del perdono supportati da sette potenti tecniche, i relativi esercizi di preparazione e la filosofia che costituiscono il rivoluzionario metodo utilizzato nella Scuola Internazionale del Perdono fondata dall'autore. Il perdono è in grado di modificare profondamente la struttura della materia, della vita, delle emozioni e dei pensieri, sia nostri che delle persone che ci circondano. Un vero e proprio balsamo che crea le condizioni per un approccio positivo alla vita e permette di recuperare e conservare una buona salute. Il perdono viene considerato uno strumento terapeutico di eccezionale efficacia, perché, se usato correttamente, disintossica corpo, mente e spirito, permettendo di riconquistare fiducia in se stessi e, se si vuole, ristabilire le relazioni interrotte.

Il metodo Gymintima® è una ginnastica intima. È un metodo speciale, dedicato alle donne: si indirizza alle parti più nascoste del corpo femminile, non visibili ma percepibili da ogni donna. È un insieme di tecniche piacevoli e rilassanti, e anche divertenti. Richiedono poco tempo. Alcuni esercizi, detti "invisibili", puoi addirittura eseguirli mentre stai facendo altro, ovunque sei. Concepito dalla dottoressa Simona Oberhammer, il programma è stato elaborato attraverso la sua esperienza di naturopata e ricercatrice ed stato sperimentato con tantissime donne che hanno imparato il metodo.

Questo libro ha la capacità di facilitare il lettore nell'analisi delle proprie emozioni e sensazioni. Gli stati d'animo sono il linguaggio dell'interiorità. Ascoltandoli è possibile decifrare messaggi preziosi che nessuno dovrebbe mai ignorare. Il Linguaggio delle tue Emozioni è alla portata di tutti. In particolare è consigliato a chi ha il vizio di distrarsi con attività di qualsiasi tipo pur di non pensare a un problema o inquietudine di fondo. Dietro a vizi come il fumo, il mangiare in eccesso e altre dipendenze si nasconde il bisogno di qualcosa di più importante: la pace interiore, la creare di relazioni amorevoli e durature, il successo nel raggiungere i propri obiettivi.

Un libro sulla legge del karma, o legge di causa ed effetto, e sulle sue conseguenze nella reincarnazione. Numerose tradizioni culturali e religiose condividono la dottrina secondo la quale il comportamento e gli atti di ognuno di noi sono in grado di generare conseguenze importanti negli eventi che accadranno in seguito, in questa e in vite successive. Eventi che potranno coinvolgere altre anime, che avevano condiviso con noi momenti intensi e fondamentali, e con le quali in precedenza eravamo già confrontati. Quando incontriamo una persona e ci sembra di conoscerla già o quando ricordiamo situazioni totalmente diverse da quella attuale, ma familiari, non facciamo che ricordare brevi episodi di vite precedenti. Le autrici accompagnano il lettore in un viaggio che attraversa la struttura e il senso del karma ed evidenziano che questo concetto, anche se apparentemente rifiutato e osteggiato, è presente anche nella religione cristiana.

Un libro che dimostra l'importanza di esercitare la mente. Calcoli e numeri sono spesso associati a faticose operazioni, grigie e sterili formule, teorie nella maggior parte dei casi scollegate dalla nostra realtà. Sfida il tuo cervello dimostra che matematica e logica non sono quelle che ognuno di noi crede di conoscere attraverso l'educazione scolastica. Al contrario in queste pagine potete imparare questi principi giocando. Grazie ai giochi contenuti in queste pagine possiamo scoprire il lato incredibile, affascinante e intrigante della matematica. Una scoperta fantastica che è possibile fare ad ogni età. Einstein e Archimede non sono mai stati così divertenti.

L'esperto di numerologia, Shiv Charan Singh, spiega la relazione tra i numeri e gli stati psicologici particolari e mostra come possano essere usati per diagnosticare i problemi che ci assillano e fornire soluzioni. Mostra come i numeri siano uno specchio della nostra stessa essenza, spiegando la rilevanza dei cicli temporali e della date di nascita nell'esistenza di ciascuno di noi. Fondamentale per: analizzare i numeri attraverso la vita e la vita attraverso i numeri, avvicinandoti ad essi da diverse prospettive: la naturale magia dei numeri, i dieci Corpi Spirituali, l'esempio vivente del possibile essere umano attraverso i Guru Sikh e le sacre parole del Mul Mantra di Guru Nanak; verificare la corrispondenza tra le vibrazioni dei numeri e la tua esperienza di vita, facendo pratica su un semplice sistema di analisi della data di nascita; scoprire esempi costruttivi di cose da fare e modi di pensare che possono aiutare a raggiungere l'equilibrio; applicare la consapevolezza dei numeri usando i concetti più basilari di casa, organi del corpo e stadi nei cicli della vita; approfondire la ricerca sulla psicologia spirituale implicita nella pratica del Karam Kriya.

Ti piace vivere facile? L'autrice riparte con questa nuova sfida, ancora una volta supportata dal Maestro Hew Len. Scegli la Felicità con Ho'Oponopono sembra un'esortazione, una scarica di energia, un invito a risvegliarsi; e infatti lo è. Se con Scopri Ho'Oponopono i lettori di Mabel Katz sono entrati in contatto con l'antica saggezza hawaiana, oggi i suoi vecchi e nuovi fan stanno per ricevere un metodo per vivere senza difficoltà, in piena indipendenza; in altre parole: vivere facile! In questo libro Mabel Katz approfondisce i moltissimi modi che Ho'Oponopono offre per trovare felicità, tranquillità, uno stile di vita più semplice. Col consueto stile energico e diretto Mabel aiuta i lettori a recuperare la loro purezza originale, eliminando i problemi e i ricordi negativi, acquisendo la passione per le sfide, aumentando la valorizzazione delle proprie capacità, scegliendo di spegnere un attimo la testa e vivere col cuore.

Supera la paura insieme a Thich Nhat Hanh. I cambiamenti e la sensazione di poter perdere le certezze sono causa di blocchi psicologici e di vere e proprie paure. Thich Nath Hanh rivela qui come è possibile raggiungere una preparazione mentale, una saggezza e una sicurezza interiore in grado di resistere a qualsiasi situazione di difficoltà. La filosofia di Hanh nasce da una vita spesa a favore della Pace, in contesti pericolosi come la Guerra del Vietnam, e a fianco di uomini importanti e coraggiosi come Martin Luther King. In questo libro il monaco raccoglie tutta la saggezza del buddhismo Zen, le tecniche di respirazione, i segreti dell'autocontrollo e ne ricava un metodo completo per la gestione degli stress quotidiani e delle paure. Indicato e indispensabile per superare un periodo di crisi o incertezza e porre le basi per affrontare e diventare più sicuri e fiduciosi.

Come può un bravo medico professionista diventare il miglior guaritore? Come può un paziente essere pienamente informato e quindi ricevere cure ottimali? La risposta sta nel non seguire totalmente i consueti canali della medicina tradizionale. Questa è una enciclopedia di anatomia energetica sottile, cioè della struttura delle energie che sono alla base della realtà materiale e del nostro corpo fisico. Lo scopo di quest'opera consiste nel mettere le persone in grado di operare cambiamenti energetici - che influiscano sulle modifiche nel flusso di energia - e produrre la vera guarigione. Basta dare un'occhiata all'aumento dei casi di cancro, delle patologie cardiovascolari, dei disturbi mentali e di quelli correlati allo stress per rendersi conto che i confini della guarigione vanno ben oltre. Per ottenere risultati superiori dobbiamo anche considerare e utilizzare ciò che non è così evidente, che non è visibile. Dobbiamo intraprendere un viaggio nel mondo complesso delle energie sottili. Questo libro è rivolto a coloro che desiderano dedicarsi concretamente ed efficacemente alla cura della salute.

Lo yoga è il collegamento con l'energia universale dell'auto guarigione che possiamo osservare nella natura e in tutti gli esseri viventi. La terapia Ayur-Yoga che viene presentata in questo libro si basa sui principi fondamentali della tradizione yoga di Krishnamacharya, sulla scienza dell'ayurveda e sulle più recenti acquisizioni dell'anatomia, e collega le scienze pratiche tradizionali dello yoga e dell'ayurveda con la moderna scienza dell'anatomia funzionale. Nella sua visione olistica dell'essere umano, la terapia Ayur-Yoga individua le interazioni e le dinamiche di corpo, respirazione, mente, alimentazione e modo di vivere e il loro effetto sulla nostra salute. Un punto essenziale della dottrina yogica consiste anche nella creazione dei presupposti per una mente calma e lucida. Con i suoi molteplici esercizi per il corpo, la respirazione e la mente, la yogaterapia ci offre eccellenti possibilità di ritrovare la calma e la chiarezza. Questo libro fornisce le basi della yogaterapia e diversi programmi di cui si potrà sperimentare l'efficacia.

Dallo sciamanesimo Hawaiano deriva una quantità incredibile di stimoli per propiziarsi bellezza, amore, armonia. L'impulso più conosciuto è Ho'Oponopono, e queste carte sono un serio candidato per far conoscere anche tutti gli altri ai lettori. Kanaloa, Uli, Mana Loa sono soltanto alcune delle affascinanti parole chiave impresse su questo splendido set di 56 coloratissime carte. Ad ogni carta è associata una riflessione e l'utilizzo ottimale è guidato da un libretto semplice e chiaro. Un vero fiore all'occhiello per chiunque desidera assorbire ogni giorno il massimo dell'energia vitale, ricevere e distribuire a piene mani amore e armonia. Ascoltando i consigli delle carte Aloha tutto è possibile e vicino, tutto può guarire e ricominciare, compresa la fiducia in se stessi e l'ottimismo.

Ogni essere umano nasce ricco: a volte, però, può capitare che la maggior parte delle persone sia temporaneamente senza soldi. Questo libro è stato scritto per cercare di mettere insieme i pezzi del grande puzzle chiamato "vita", in modo che ciascuno possa costruire un disegno di prosperità nella propria vita. La ricchezza che cerchiamo è nelle nostre mani: basterà un semplice piano per permetterci di realizzare tutti i nostri sogni. Sei nato ricco fornisce il sistema completo per utilizzare il potenziale che è dentro di te per raggiungere la prosperità finanziaria, emotiva, fisica e spirituale. Ci sono uomini, nella storia dell'umanità, che sembrano avere imparato l'arte di guadagnare soldi; pochi di loro però sembrano avere davvero imparato ciò che più conta: vivere la "vita ricca" che è un diritto di nascita. Essere soltanto ricchi non basta, bisogna sapere in che modo usare il potere dei soldi per vivere davvero in modo completo e felice.