In questo libro formato tascabile della serie in consapevolezza il maestro zen Thich Nhat Hanh ci offre meditazioni e pratiche quotidiane per trasformare la nostra sofferenza, imparare ad ascoltare profondamente la sofferenza degli altri e, soprattutto, coltivare il nostro sorriso e la nostra felicità. Attraverso brani ispiratori ed esercizi semplici, Thich Nhat Hanh ci insegna quella che definisce «l'arte della sofferenza»: insegnamenti e strumenti per trasformare il dolore, oltre a modi per cogliere momenti di felicità e sorridere anche quando la sofferenza è ancora presente. Le meditazioni contenute in questo libro ci insegnano come ritrovare noi stessi, calmare il corpo e la mente e non lasciarci sopraffare dal dolore. Comprendere le origini della propria sofferenza rende possibile la trasformazione e la guarigione e, con esse, una maggiore capacità di capire la sofferenza degli altri e di risolvere i conflitti nelle nostre relazioni, nella società e nel mondo.
Sorridere in consapevolezza
| Titolo | Sorridere in consapevolezza |
| Autore | Thich Nhat Hanh |
| Illustratore | J. DeAntonis |
| Argomenti |
Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale Scienze umane Religione e fede |
| Collana | Ricerca interiore |
| Editore | Terra Nuova Edizioni |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 144 |
| Pubblicazione | 2026 |
| ISBN | 9791257001810 |
Libri dello stesso autore
Il cuore dell'insegnamento del Buddha. Trasformare la sofferenza in pace, gioia e libertà
Thich Nhat Hanh
Ubiliber
La pace è ogni passo. La via della presenza mentale nella vita quotidiana
Thich Nhat Hanh
Astrolabio Ubaldini
Essere pace. Con il cuore della comprensione e la meditazione camminata
Thich Nhat Hanh
Astrolabio Ubaldini
L'arte di comunicare. Nutri le tue relazioni con amore e rispetto
Thich Nhat Hanh
Gruppo Editoriale Macro
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
Incantali tutti. Scopri la formula del carisma per una vita più facile e divertente
Paolo Borzacchiello
Mondadori
L'incredibile bellezza della fragilità. Storia di Enrico, un giovane «consegnato» alla speranza
Ezio Delfino
Rubbettino
novità
L'adulto e i piccolini: eredità post-traumatica in una vita che scorre normale
Ketty Leto
Ass. Primalpe Costanzo Martini
Coaching per la vita spirituale. Un nuovo paradigma per l'accompagnamento
Natale Brescianini, Alessandro Pannitti
San Paolo Edizioni
Costruttori di pace. Essere testimoni di fede, amore e unità
Leone XIV (Robert Francis Prevost)
Mondadori