Il sistema infografico presentato in questo libro comunica con un linguaggio di immediata comprensione come e quando praticare le asana in relazione con la natura di cui siamo parte. Ci aiuta ad ascoltare meglio il corpo e a sentirlo come un tutt'uno con l'universo, la luna, le stagioni, le energie che circolano dentro e fuori di noi. Il libro affronta con chiarezza i grandi temi dello yoga e li illustra in vista di una pratica che sia incentrata sulla loro armonia. Le principali posture dello yoga sono descritte nella loro esecuzione, riportando i benefici e le eventuali controindicazioni: ogni asana è accompagnata da una "ruota" infografica che ne manifesta l'interazione armonica con la natura.
Yoga secondo natura
| Titolo | Yoga secondo natura |
| Autore | Sonia Pippinato |
| Illustratore | G. Uccellini |
| Collana | Discipline, 47 |
| Editore | Red Edizioni |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 191 |
| Pubblicazione | 04/2018 |
| ISBN | 9788857308173 |