Rinascere. Guarire dal trauma con gli insegnamenti di Thich Nhat Hanh

Titolo	Rinascere. Guarire dal trauma con gli insegnamenti di Thich Nhat Hanh
Autore	Sister Dang Nghiem
Traduttore	Andrea Libero Carbone
Argomento	Salute e benessere personale Famiglia e salute
Collana	Ricerca interiore
Editore	Terra Nuova Edizioni
Formato	Libro: Libro in brossura
Pagine	254
Pubblicazione	11/2022
ISBN	9788866817550

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È possibile lasciare andare la sofferenza e "rinascere" anche dopo la più traumatica delle esperienza di abuso, quale quella a sfondo sessuale perpetrata da un familiare? Sister Dang Nghiem, medico e monaca buddhista nella tradizione di Thich Nhat Hanh, ha vinto questa sfida, tra le più terribili per un essere umano, trasformando il proprio doloroso vissuto in un fertile processo di guarigione e di consapevolezza. Con le sue parole, che attingono anche alle più recenti ricerche della neuroscienza del trauma e alle intuizioni penetranti della pratica della mindfulness, propone un percorso di rinascita che grazie a questo libro può essere condiviso e fatto proprio da chiunque. Un volume utile non solo per chi ha subito abusi, ma anche per chi svolge una professione di cura dei traumi o per chi cerca uno strumento per superare le proprie ferite, di qualsiasi natura esse siano. Un inno alla gioia di essere vivi e un contributo originale al movimento internazionale #MeToo, che ha aperto delle crepe nel silenzio che ancora avvolge tanta violenza patriarcale.