La tua prossima dieta non sarà l'ultima, ma dovrebbe improntare il tuo stile di vita. Perché il modo tradizionale di seguire le diete non funziona? Sei destinato a fallire con la dieta perché non cambi il modo di pensare. È per colpa del tuo paradigma. Adesso imparerai come cambiare il paradigma attraverso un processo semplice, ripetibile, graduale che può essere utilizzato da chiunque per migliorare esponenzialmente la propria vita: il Funnel del Paradigma della Dieta. In questo libro la Dr. Rossella Pruneti collega il settore della Crescita Personale a quello delle Diete introducendo un protocollo radicale, snello e facile che rappresenta la svolta in un settore che ne ha proprio bisogno. Quanto a lungo sopportare gli sbalzi della dieta a yo yo? È la mente che blocca il dimagrimento perché tu ti sei programmato (o qualcun altro ti ha programmato) a fare in quel modo. Sarai aiutato a comprendere com'è strutturata la mente e come iniziare una dieta, come imparare dalle tue voglie incontrollabili di cibo e fare diventare l'alimentazione che hai scelto un'abitudine a vita. Insomma, trasformerai il tuo desiderio in realtà. Ancora, l'elemento centrale di tutto il processo sarà il tuo paradigma. Questa volta, però, sarà un paradigma produttivo ed efficace. Questo libro si concentra sulla dieta, ma il Funnel può essere applicato tanto all'allenamento sportivo quanto al business. Le leggi sono le medesime.
Cambia paradigma. Cambia la tua dieta... in un successo per sempre!
| Titolo | Cambia paradigma. Cambia la tua dieta... in un successo per sempre! |
| Autore | Rossella Pruneti |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Editore | RP Publishing |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 214 |
| Pubblicazione | 02/2022 |
| ISBN | 9788899174460 |
Libri dello stesso autore
Bodybuilding. Luci ombre e penombre. La scienza dell'uso dei farmaci negli aspetti più profondi del bodybuilding
George Touliatos
RP Publishing
La nuova enciclopedia del moderno bodybuilding. La bibbia del bodybuilding, interamente aggiornata
Arnold Schwarzenegger, Bill Dobbins
RP Publishing
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
Ti meriti l'amore. Come costruire relazioni sane e felici senza rinunciare a chi sei
Andrea De Simone
Sperling & Kupfer
Tieni accesa la scintilla. La nuova dieta che mantiene giovani la mente e il corpo
Rosanna Lambertucci
Mondadori
novità
Solo se ti nutre davvero. Quattro settimane per liberarsi dalla vita ultraprocessata e guarire da ansia, stress e infiammazione
Daniel Lumera, Franco Berrino
Mondadori
Nulla è vietato. Sette settimane per tornare in forma senza sacrifici inutili
Tiziano Scarparo
Mondadori
Le stelle non sono mai sole. Trasforma ogni incontro in qualcosa di meraviglioso
Ameya Gabriella Canovi
Vallardi A.
novità
Il padre di mio figlio. Come io ho cresciuto lui e come lui ha cresciuto me
Marco Corbo, Davide Corbo
Mondadori Electa
La parola ai giovani. Dialogo con la generazione del nichilismo attivo
Umberto Galimberti
Feltrinelli