La tecnica utilizzata è il frutto di anni di lavoro di un'équipe formata da medici sportivi, di facile apprendimento e di notevole utilità sia per riprendere possesso del proprio corpo e della mente ma anche per conoscere e capire meglio il prossimo. Gli esercizi, illustrati da fotografie e descritti semplicemente possono essere appresi a tutte le età senza controindicazioni e difficoltà.
Stress, sport e training autogeno
| Titolo | Stress, sport e training autogeno |
| Autore | Pasquale M. Ricciardi |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Collana | Sport |
| Editore | Cortina (Torino) |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 424 |
| Pubblicazione | 05/2010 |
| ISBN | 9788882390136 |
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