Vivere consapevolmente. Accettare se stessi. Assumersi la responsabilità delle proprie scelte. Affermare se stessi. Porsi obiettivi e combattere per raggiungerli. Rimanere fedeli ai principi che abbiamo scelto. Ecco i sei «pilastri» su cui si fonda la filosofia dell'autostima esposta in questo libro ormai famosissimo e tradotto in tutto il mondo. Un manuale molto prezioso, arricchito da numerosi esercizi pratici, che delinea il percorso da seguire per conquistare una piena e serena sicurezza di sé, senza perdere il contatto con la realtà.
I sei pilastri dell'autostima
| Titolo | I sei pilastri dell'autostima |
| Autore | Nathaniel Branden |
| Traduttore | Maria Olivia Crosio |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Collana | TEA fuori collana |
| Editore | TEA |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 384 |
| Pubblicazione | 12/2023 |
| ISBN | 9788850267859 |
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