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Il corpo di guarigione. La consapevolezza corporea come chiave di conoscenza e di trasformazione di sé

Il corpo di guarigione. La consapevolezza corporea come chiave di conoscenza e di trasformazione di sé
Titolo Il corpo di guarigione. La consapevolezza corporea come chiave di conoscenza e di trasformazione di sé
Autore
Collana Salute&benessere
Editore L'Età dell'Acquario
Formato
Formato Libro Libro: Copertina morbida
Pagine 182
Pubblicazione 11/2014
ISBN 9788871365350
 
19,00

Prendendo le mosse da questa inconfutabile evidenza, l'opera - arricchita da numerose immagini - presenta un training psicofisico pratico e completo capace di riconnetterci in maniera diretta al nostro corpo e alle nostre emozioni profonde: a sentirle, a percepirle, a dar loro voce, nonché a impiegarle come meravigliosi strumenti di trasformazione di sé e, soprattutto, come potenti mezzi di autoguarigione. Basato su semplici ma efficaci esercizi dinamici, combinati con la respirazione, la visualizzazione mentale, l'uso della voce e del suono, "Il corpo di guarigione" è un itinerario compiuto con il corpo e attraverso il corpo, in grado di farci attingere a piene mani al nostro autentico potenziale di vita, rigenerazione, felicità e liberazione, il training, accessibile a chiunque, rappresenta inoltre un prezioso strumento integrativo per danzatori, attori, praticanti di yoga, meditazione, discipline olistiche e spirituali.
 
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