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Il potere della gratitudine

Il potere della gratitudine
Titolo Il potere della gratitudine
Autore
Traduttore
Argomento Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale
Collana Lenti, 1
Editore Landscape Books
Formato
Formato Libro Libro: Libro in brossura
Pagine 224
Pubblicazione 03/2023
ISBN 9791280243577
 
15,90

 
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presso Libreria L'ippogrifo (Piazza Europa, 3)
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presso L' Ippogrifo Bookstore (C.so Nizza, 1)
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Tutti desideriamo arricchire la nostra vita e quella di chi ci sta intorno, almeno finché ci sentiamo liberi di farlo. La pratica consapevole della gratitudine è uno strumento potentissimo per raggiungere questo obiettivo. Non serve avere la vita perfetta per sperimentarla: possiamo scegliere la via della gratitudine e cercare la meraviglia in ogni istante, coinvolgendo ogni cellula del nostro corpo. La gratitudine nutre le relazioni, ci aiuta a fare chiarezza su ciò che per noi è importante e cresce quando la esprimiamo. Nelle situazioni difficili, mette in luce i nostri bisogni e ci guida nel fare scelte al servizio della felicità. Liv Larsson propone un’analisi dettagliata dei meccanismi che ci permettono di donare e ricevere dal cuore, e 52 proposte concrete per vivere, settimana dopo settimana, un anno di gratitudine.
 

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