Ansia, paure, tristezze, ira... Tutti abbiamo condizionamenti che ci bloccano, limitano la nostra libertà e ci impediscono di raggiungere una vita più piena. Come risolvere i nostri complessi e crescere nell'autostima, in modo da essere più liberi e perciò più felici? Questo libro è un buon aiuto per ottenere la libertà interiore. L'autore offre delle strategie semplici per raggiungere una maggiore soddisfazione nella vita quotidiana, migliorare i rapporti in famiglia, con gli amici e sul lavoro, ottimizzare il rendimento professionale e, soprattutto, convincerci che possiamo dare molto agli altri, qualunque siano le nostre capacità o abilità.
Come essere liberi. Manuale di auto-aiuto per vivere più sereni
| Titolo | Come essere liberi. Manuale di auto-aiuto per vivere più sereni |
| Autore | Inaki Guerrero Ostolaza |
| Traduttore | Franco Franceschini |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Collana | Vivere bene insieme, 1 |
| Editore | Città Nuova |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 168 |
| Pubblicazione | 11/2017 |
| ISBN | 9788831123198 |
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
novità
Ti meriti l'amore. Come costruire relazioni sane e felici senza rinunciare a chi sei
Andrea De Simone
Sperling & Kupfer
novità
Tieni accesa la scintilla. La nuova dieta che mantiene giovani la mente e il corpo
Rosanna Lambertucci
Mondadori
L'adulto e i piccolini: eredità post-traumatica in una vita che scorre normale
Ketty Leto
Ass. Primalpe Costanzo Martini
Incantali tutti. Scopri la formula del carisma per una vita più facile e divertente
Paolo Borzacchiello
Mondadori
novità
Se ascolti il tuo corpo accadono cose meravigliose. Dal sovraccarico alla cura di sé
Anna De Simone, Ana Maria Sepe
Rizzoli