Scrivere fa bene. Il potere terapeutico della scrittura: tradurre in parole le emozioni

Titolo	Scrivere fa bene. Il potere terapeutico della scrittura: tradurre in parole le emozioni
Autore	Giada Cipolletta
Argomento	Lingua Lingua: argomenti e opere generali
Collana	Binario. Libri per evolversi
Editore	Flaccovio Dario
Formato	Libro: Libro in brossura
Pagine	224
Pubblicazione	07/2020
ISBN	9788857911137

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Le parole hanno il potere di distruggere e di creare, le puoi colorare, rendere maiuscole o minuscole, dubbiose, puoi sospenderle o affermarle perentoriamente. Le parole imprimono il tuo presente, il tuo adesso emozionale, ti fanno rivivere il passato per affrontare al meglio il futuro. Questo è scrivere: vivere nel tempo. Scriviamo sempre di più e, sempre di più, lo facciamo agli altri e per gli altri, alterando strategicamente tono, stile e contenuto per esigenze di comunicazione, certo, perdendo però il contatto con i nostri pensieri e le nostre emozioni più vere. In questo libro la parola ritorna a essere espressione delle tue emozioni, un veicolo di introspezione, un flusso spontaneo, un atto di libertà. Un viaggio alla scoperta del potere taumaturgico della scrittura espressiva per tradurre emozioni come paura, tristezza, gioia, rabbia, disprezzo, disgusto in parole, con il supporto di psicologia e neuroscienze e molti esercizi pratici, per imparare ad accoglierti, conoscerti, abbracciarti e liberarti, grazie alla danza delle dita che si muovono sulla tastiera.