La corsa sulle lunghe distanze è una disciplina dura. Richiede costanza, capacità di sopportare la fatica e superare soglie di sofferenza a cui la nostra vita sedentaria non ci prepara. Ma è l’attività più naturale che sia possibile praticare; un’attività nella quale milioni di anni di evoluzione della specie ci hanno reso imbattibili. E, soprattutto, la corsa ci rende felici. Non soltanto più magri e forti, più sani e soddisfatti: riesce a toccare qualcosa di misterioso, che ci avvicina alla nostra natura più profonda e ci fa sentire liberi. Se l’uomo è un perfect runner, la maratona è la distanza perfetta. Rappresenta infatti il giusto compromesso tra resistenza ed efficienza: mette alla prova la capacità fisica e mentale di ‘tenere duro’, ma consente di esprimere un gesto atletico efficace, limpido, ‘bello’. Può essere un’avventura splendida o fallimentare; può lasciare stanchi e felici, o frastornati, svuotati e delusi. Non tutto dipende dal risultato. Come insegnano i filosofi orientali, la strada è più importante del traguardo, ed è il cammino a dare un senso alla meta.
La fatica più bella. Perché correre cambia la vita
| Titolo | La fatica più bella. Perché correre cambia la vita |
| Autore | Gastone Breccia |
| Argomento | Casa, hobby, cucina e tempo libero Sport e vita all'aperto |
| Collana | Economica Laterza, 939 |
| Editore | Laterza |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 256 |
| Pubblicazione | 07/2020 |
| ISBN | 9788858142127 |
Libri dello stesso autore
200 generazioni. Dalla pietra all'IA: storia delle armi nella storia dell'umanitÃ
Gastone Breccia, Alessandro Ercolani
Il Mulino
La guerre della Russia. Dodici secoli di battaglie: da Ivan il Terribile al conflitto napoleonico, dalla seconda guerra mondiale all'invasione dell'Ucraina
Gastone Breccia, Andrea Frediani
Newton Compton Editori
Epidemie e guerre che hanno cambiato il corso della storia. Dalla peste di Atene alla grande influenza spagnola: come la diffusione delle pestilenze ha determinato l’esito dei conflitti e i destini delle civiltÃ
Gastone Breccia, Andrea Frediani
Newton Compton Editori
Spazi geostorici. Per le Scuole superiori. Volume Vol. 2
Gastone Breccia, Paolo Grillo, Stefano Bianchi
De Agostini
Spazi geostorici. Per le Scuole superiori. Volume Vol. 1
Gastone Breccia, Paolo Grillo, Stefano Bianchi
De Agostini
Le guerre di Libia. Un secolo di conquiste e rivoluzioni
Gastone Breccia, Stefano Marcuzzi
Il Mulino
Le grandi vittorie dell'esercito italiano. Dalla Cernaia all'operazione Nibbio, le battaglie e le campagne militari più gloriose
Gianluca Bonci, Gastone Breccia
Newton Compton Editori
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
Il manuale della corsa e della camminata in montagna
Laura Avalle, Bernard Dematteis, Martin Dematteis
Tecniche Nuove
Colonialismo verticale. K2 1954: un'impresa alpinistica che racconta il nostro paese
Nico Mastropietro
Priuli & Verlucca