Come si possono affrontare i disagi di ogni giorno, quelli che scatenano stati ansiosi o malumore? È possibile uscire dal circolo vizioso in cui si ripetono sempre gli stessi gesti e gli stessi pensieri? La cura per recuperare energia e vitalità, per sconfiggere ansia e depressione è dentro ognuno di noi: è la nostra "vera natura".
Ansia e depressione. La cura è dentro di te
| Titolo | Ansia e depressione. La cura è dentro di te |
| Autore | Francesco Catona |
| Editore | Riza |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 159 |
| Pubblicazione | 01/2011 |
| ISBN | 9788870711615 |