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Esercitazioni per il calcio all'olandese. DVD. Volume Vol. 4

Esercitazioni per il calcio all'olandese. DVD. Volume Vol. 4
Titolo Esercitazioni per il calcio all'olandese. DVD. Volume Vol. 4
Volume Vol. 4
Autore
Argomento Casa, hobby, cucina e tempo libero Sport e vita all'aperto
Collana Calcio
Editore Calzetti Mariucci
Formato
Formato Libro Libro: Prodotto composito per la vendita al dettaglio
Pubblicazione 12/2006
ISBN 9788860280640
 
30,00

Il condizionamento atletico attraverso le esercitazioni calcistiche, la metodologia di lavoro per il condizionamento atletico del giocatore realizzata secondo le teorie di Foppe De Haan, punto di riferimento sicuro degli allenatori olandesi di club e della nazionale. Riscaldamento, lavoro in continuato intensivo ed estensivo, vario Fartleck e raffreddamento sono gli argomenti trattati con la proposta di semplici, rigorose ed efficaci esercitazioni.
 
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