Recenti statistiche hanno appurato che 7 persone su 10 vengono colpite dal dolore cervicale. La grande diffusione di questa sindrome ha spinto la classe medica a ricercare rimedi che possano combatterla, e tutti si sono trovati concordi nell'affermare che la ginnastica è una delle terapie più valide per la soluzione di tale sindrome e la più efficace per la sua prevenzione. Il problema è che non c'è quasi mai l'indicazione di quale ginnastica sia necessario fare e questa genericità lascia aperta la porta alle proposte più diverse e bizzarre, disorientando gli addetti ai lavori e ovviamente, ancor di più, le persone non competenti che ne dovrebbero usufruire. Questo manuale illustrato propone quindi un programma di esercizi strutturato in modo da applicare, sul tratto cervicale, delle forze in modo graduale e progressivo, e guidare le persone a una maggiore comprensione della propria sintomatologia.
Gli esercizi per il dolore cervicale. Metodo completo per l'autoguarigione
| Titolo | Gli esercizi per il dolore cervicale. Metodo completo per l'autoguarigione |
| Autore | Erio De Col |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Collana | L'altra medicina |
| Editore | Edizioni Mediterranee |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 184 |
| Pubblicazione | 06/2008 |
| ISBN | 9788827220023 |
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
novità
Ti meriti l'amore. Come costruire relazioni sane e felici senza rinunciare a chi sei
Andrea De Simone
Sperling & Kupfer
novità
Tieni accesa la scintilla. La nuova dieta che mantiene giovani la mente e il corpo
Rosanna Lambertucci
Mondadori
novità
Ti farò correre in salita. Come e perché educare alla fatica le nuove generazioni
Alberto Pellai
Mondadori
Nulla è vietato. Sette settimane per tornare in forma senza sacrifici inutili
Tiziano Scarparo
Mondadori
La parola ai giovani. Dialogo con la generazione del nichilismo attivo
Umberto Galimberti
Feltrinelli