Liberati dalla gelosia. Manuale pratico per uscire dalla morsa dell'amore possessivo

Titolo	Liberati dalla gelosia. Manuale pratico per uscire dalla morsa dell'amore possessivo
Autore	Davide Algeri
Argomento	Salute e benessere personale Famiglia e salute
Collana	Binario. Libri per evolversi, 9
Editore	Flaccovio Dario
Formato	Libro: Libro in brossura
Pagine	122
Pubblicazione	10/2019
ISBN	9788857909615

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Causata da incomprensioni e ambiguità, la gelosia rappresenta uno dei problemi più frequenti che affliggono le relazioni sentimentali. Ma siamo certi che la responsabilità sia tutta di chi prova questa emozione? Esistono in realtà due profili complementari, il geloso e la "vittima", legati dalla stessa paura, quella di restare soli. In questo libro – nato dall'esperienza clinica maturata in anni di lavoro con le coppie – troverai le giuste strategie per arginare questo "velenoso" sentimento e tenerlo alla giusta distanza, sia che tu giochi il ruolo del carnefice o della vittima. Partendo dalla gestione delle aspettative tipiche del geloso, dall'ascolto e dal controllo di paura, rabbia e piacere connessi al rapporto, troverai strumenti per lo sviluppo dell'autostima, la cui mancanza spesso causa insicurezze nella coppia, insieme a consigli pratici per la "vittima" che desidera comunicare in modo funzionale con il proprio partner. Un manuale pensato come guida pratica da consultare al bisogno, per la coppia che intende costruire una relazione più serena, basata sulla consapevolezza.