Consumare frutta e verdura di stagione. Scegliere ingredienti bio e integrali. Adottare cotture che non impoveriscono gli alimenti. Usare pochi grassi ed erbe profumate al posto del sale. Il Cucchiaio d'Argento offre indicazioni su come fare una spesa "sana" e propone 100 nuove ricette pensate per mangiare in modo corretto dal punto di vista nutrizionale senza rinunciare al gusto.
Il Cucchiaio d'Argento. Buono, bio e light!
| Titolo | Il Cucchiaio d'Argento. Buono, bio e light! |
| Autore | CUCCHIAIO D'ARGENTO |
| Editore | Cucchiaio d'Argento |
| Formato |
Libro: Copertina rigida |
| Pagine | 191 |
| Pubblicazione | 06/2015 |
| ISBN | 9788872128619 |
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