Un libro pratico, dedicato a chi ha voglia di intraprendere un cammino di crescita e di scoperta di sé, attraverso alcune tappe fondamentali del metodo consapevole. La consapevolezza corporea è la parola che rappresenta l'essenza di tutto il metodo, frutto delle esperienze professionali dell'autrice condotte per oltre vent'anni nel campo delle pratiche psico-corporee. "Diventare consapevoli nel corpo può renderci più consapevoli nella quotidianità , nelle risposte che scegliamo di dare e nell'atteggiamento che assumiamo di fronte agli eventi e alle situazioni". Un percorso a tappe per scoprire che la felicità è a portata di mano e si nasconde nelle piccole cose di tutti i giorni.
La mia consapevolezza è in movimento
| Titolo | La mia consapevolezza è in movimento |
| Autore | Barbara Boschi |
| Collana | Youcanprint Self-Publishing |
| Editore | Youcanprint |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 126 |
| Pubblicazione | 04/2017 |
| ISBN | 9788892659988 |