Il manuale affronta i seguenti argomenti: il ventre: muscolatura e anatomia; gli addominali, e non solo; l'alimentazione; il respiro; la gravidanza; come affrontare bene gli esercizi; un programma di allenamento; i benefici del camminare; rigonfiamenti e grasso; 10 cose da evitare mantenersi in forma; 10 preziosi consigli.
Ventre piatto addominali scolpiti
| Titolo | Ventre piatto addominali scolpiti |
| Curatore | M. Cobra |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Collana | Giallo limone, 4 |
| Editore | Edizioni del Baldo |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 80 |
| Pubblicazione | 01/2012 |
| Numero edizione | 2 |
| ISBN | 9788863638813 |
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