Sport e vita all'aperto

La capacità di applicare le prese è la chiave del successo nel judo ad ogni livello. Una concezione errata, difficile da superare, è che le prese non abbiano molta importanza, e che un buon judoka riesce a portare la sua serie di proiezioni favorite da qualunque presa. Tuttavia solo una manciata di grandi judoka ha questa capacità. Una tendenza più recente ha portato a dare più importanza alle tecniche di rottura delle prese, il che ha comportato una perdita di spettacolarità del judo e un numero più rilevante di danni alle mani e alle dita nell'agonismo moderno.

Il manuale esplora l'universo del windsurf fornendo indicazioni e suggerimenti utili alla acquisizione di una buona abilità: i componenti fondamentali, passaggi e acrobazie, surf a vela sulle onde, la regata, la velocità, il livello delle conoscenze tecnico-scientifiche ed anche un glossario.

Un manuale di sci che si rivolge a chi pratica questo sport per divertimento. Con fotografie, disegni, diagrammi, favorisce l'acquisizione della tecnica necessaria al conseguimento di un livello avanzato.